110915_fatmidsection_body
هر نوع چاقی خبر از مشکل خاصی در بدن میدهد بهتر است با توجه به فرم اضافه وزن و چاقی در بدنتان اقدام به کاهش وزن کنید چاقی می توانیید عامل انواع بیماری های خطرناک و مزمن باشد چاقی ناحیه بالاتنه بدن, چاقی در ناحیه حفره شکمی, چاقی در ناحیه ران و پاها و چاقی در ناحیه پشت کمر هر یک به خاطر بروز بیماری های مختلف در بدن پدید می آیند پیشنهادات ما را در زمینه برطرف کردن چاقی بخوانید.

چاقی تنها به معنی افزایش وزن نیست و بدن با تجمع چربی در هر قسمت از بدن به شما اطلاع می دهد که در آن قسمت از بدن مشکلی جدی وجود دارد.
 اگر این بار در جلوی آینه متوجه ناهنجاری هایی در بدن خود شدید، شما هم به مشکل فراگیر چاقی موضعی مبتلا شده اید.

براساس آمارهای سازمان بهداشت جهانی بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان دچار مشکل چاقی هستند و بر اثر آن از انواع بیماری های مزمن با سخت درمان رنج می برند.
کارشناسان براساس نوع مدل چاقی و محل آن در بدن افراد، علل مختلفی را در به وجود آمدن این توده های چربی به ظاهر بی آزار عنوان کرده اند.
اشکال مختلف چاقی عبارتند از چاقی ناحیه بالاتنه بدن, چاقی در ناحیه حفره شکمی, چاقی در ناحیه ران و پاها و چاقی در ناحیه پشت کمر که هرکدام به دلایلی خاص به وجود می آیند.
برخی از انواع گونه های چاقی در زنان و برخی در مردان متداول است، که دلیل این امر تفاوت های بیولوژیک بین زنان و مردان، بارداری در خانم ها، محل متفاوت تجمع چربی در بدن، بروز افسردگی بیشتر در خانم ها و تفاوت در ساختار بدنی زنان و مردان است.
کارشناسان معتقدند کم تحرکی در افراد، رژیم غذایی حاوی مواد چرب و شیرین، افسردگی و نشستن برای ساعات طولانی در ایجاد فرم چاقی در ناحیه شکم موثر است، پس اگر دچار چاقی شکمی هستید هر روز به مدت نیم ساعت پیاده روی، شنا یا دوچرخه سواری انجام دهید تا علاوه بر بدست آوردن تناسب اندام، از ابتلا به بیماری در امان بمانید.
براساس تحقیقات چاقی در ناحیه بالا تنه می تواند نشانه ابتلای افراد به بیماری دیابت نوع دو، قطع تنفس در هنگام خواب، فشار خون بالا و رژیم غذایی فاقد مواد مغذی باشد که بر اعتماد به نفس آنها در جامعه تاثیر منفی می گذارد.
تجمع چربی در ناحیه تحتانی شکم می تواند نشان دهنده وجود استرس، افسردگی و اضطراب در افراد باشد که علاوه بر تحرک نیاز است تا فرد نسبت به تثبیت وضعیت روانی خود و مراجعه به متخصص برای کنترل خلق و خو اقدام کند، این نوع چاقی معمولاً در افراد دچار ناراحتی و هراس مشاهده می شود.
چاقی در نیم تنه پایینی بدن اغلب در زنان باردار دیده می شود و به دنبال بی تحرکی، عدم رعایت رژیم غذایی و افزایش وزن پس از بارداری در آنها ماندگار می شود و معمولاً کم کردن وزن برای این شکل از چاقی سخت تر از سایر گونه های چاقی است.
چاقی در ناحیه پشت کمر نیز اغلب در اثر بی تحرکی و رژیم غذایی سرشار از قند در افراد رخ می دهد و با انجام ورزش های هوازی و شنا می توان این فرم از چاقی را به سرعت از بین برد.
چاقی سبب ابتلای افراد به انواع بیماری ها می شود و فرد را به لحاظ اجتماعی با مشکلات متعددی از جمله افت کیفیت زندگی کاری و تحصیلی، تنهایی، مشکل در ازدواج،پیدا نکردن لباس مناسب و اختصاص بودجه بالا برای خرید مواد غذایی مازاد مواجه می کند.
منبع:باشگاه خبرنگاران

ارسال شده در 7 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • عوارض نگهداری بطری پلاستیکی
  • زود سفید شدن مو و روش های درمانی موثر
  • مطالبی در مورد تغذیه سالم
  • طریقه صاف کردن موهای کوتاه فر
  • داروي ضد افسردگي، تاثير شيمي درماني را تقويت مي‌كند
  • علائم مهم برای ایجاد کرم در روده
  • بی توجهی صنایع دارویی به پتانسیل ارگانیسم گیاهی در تولید داروهای بیوتکنولوژیکی
  • منظور از چرخه زندگی در خانواده چیست؟
  • تارت پنجره ای
  • رژیم های غذایی غلط و ناکارآمد
  • داورهای ضد روانپریشی سکته قلبی و مغزی را در سالمندان افزایش می دهد
  • مصرف مشروبات الکلی برای همه خطرناک است
  • احتمال ابتلا به چاقی در کودکان را با آزمایش خون می توان تخمین زد
  • متداولترین پولیپ ها را در بدن بشناسید
  • عدم همخوانی والدین برای پرورش فرزند
  • محبوبترین ها

  • ماندگاری خاطرات در ذهن نوزادان
  • ضرورت مصرف آب برای کودکان
  • خرابکاری کردن اطفال
  • تشویق بچه به گوش دادن به حرف والدین
  • بررسی مشکلات ناشی از بیش فعالی
  • 10 درمان خانگی برای کولیک
  • نکاتی در مورد رفتار صحیح با نوزاد
  • بررسی علل متفاوت علت کمردرد کودکان
  • مشکل در سخن گفتن خردسالان
  • بر اشتباهات کودک خرده نگیرید
  • پسران دوقلوی به هم چسبیده قمی
  • نوشیدنی مفید و مقوی برای کودکان
  • کچلی در بچه ها و شیوه های درمانی آن
  • خطرات اسپری های بینی برای خانم های باردار
  • چه زمانی دندانهای شیری کودک می افتد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است