fried-pigeon-with-spiced-salt-chinese-food

هر فصل طبع و حال و هوای خاص خود را با آمدنش به همراه می آورد. ایران کشوری 4 فصل است و به همین دلیل مردم با تغییر فصل ذائقه و عادات غذایی خود را تغییر می دهند. این امر به موجب تغییر طبع افراد است. اما در هر فصل مصرف چه نوع غذا هایی مناسب است؟ با دکتر سلام همراه باشید.

 

اصغری روانشناس گفت: مصرف مواد غذایی با طعم های مختلف بر روح، روان و دستگاه گوارشی انسان تاثیر بسزایی دارد.

این روانشناس به مصرف غذاهای تند اشاره کرد و اظهار داشت: انسان هایی که از غذای ادویه‌دار و تند همانند فلفل، سیر و پیاز استفاده می کنند، از سلول های مغزی و آرامش اعصاب بر خوردارند و مصرف این مواد غذایی باعث کاهش وزن و بیماری هایی مانند آلزایمر، فلبی، عروقی، سرطان، درد مفاصل و چربی در افراد می شود.

وی با بیان اینکه فلفل یک ماده غذایی تند است، ابراز داشت: بعضی افراد به دلیل علاقه زیاد به فلفل هنگام مصرف، به عنوان یک مواد غذایی مناسب نگاه می کنند و به دلیل اینکه فلفل خاصییت هایی مانند میکروب کشی، جلوگیری از فاسد شدن و سرشاز از ویتامین c را است، مصرف آن باعث افزایش ایمنی بدن نسبت به بروز باکتری ها و میکروب ها می شود.

وی درباره تاثیر مواد غذایی بر شخصیت افراد اظهار داشت: علاقه به مصرف مواد غذایی تند، شور، تلخ و شیرین به نوع شخصیت انسان ها بستگی دارد.

این روانشناس درباره شخصیت این افراد اذعان داشت: افرادی که غذاهای تند مصرف می کنند همیشه حس ماجراجویی دارند و علاقه زیادی به وسایل هیجان آور همچون ترن هوایی شهربازی ها دارند.

وی به افراد بلغمی مزاج اشاره کرد و گفت: این افراد اگر برای ایجاد اعتدال در غلبه بلغم در بدنشان اقدامی نکنند دچار تنهایی، بی تحرکی و روحیه ای کسل کننده و حافظه ضعیف می شوند که البته خصوصیاتی مانند صبوری، مدیریت کردن امور، تیزبین و نکته سنجی از خصوصیات مثبت افراد بلغمی مزاج است که این افراد نیز از غذاهای تند استفاده می کنند.

اصغری به مصرف این مواد غذایی در فصل پاییز و زمستان اشاره کرد و افزود: باتوجه به هوای سرد این فصول، به دلیل افزایش سوخت و ساز بدن، استفاده از غذاهای تند باعث تعریق زیاد و باز شدن ریه ها می گردد و از بروز سرماخوردگی و ایجاد سرفه در افراد جلوگیری می کند.

وی بیان کرد: خوردن غذاهای تند سریعترین راه بدن برای کنار آمدن با حرارت بالای بدن است، به همین دلیل مردم کشورهای گرمسیری غذاهایی یا این طعم را مصرف می کنند.

این روانشناس با اشاره به افراد عصبی اظهار کرد: افراد عصبی ارزشی برای خود قائل نیستند و همیشه غذاها را بسیار سریع و تند می‌خورند و افرادی نیز به تنهایی غذا خوردن تمایل دارند، این افراد به دلیل توجه زیاد به جرئیات مسائل در معرض خطر آسیب‌ های روحی و روانی هستند.

اصغری افزود: اهمیت به بخش های مختلف مواد غذایی در بشقاب و ترکیبات مختلف آن از ویژگی های افراد با دقت بالااست و این گروه از روحیه مسئولیت‌پذیری و انجام وظیفه برخوردار هستند.

منبع: دکتر سلام

ارسال شده در 10 مهر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • دلایل مفید بودن غذای کشک بادمجان
  • بیمار شدن با شنا در آب استخر
  • عواقب بدقولی به کودکان
  • هوش بیشتر با شیر مادر
  • دندان مصنوعی بلوتوث دار تکنولوژی جدید
  • مهمترین دلایل سرخی پوست
  • فواید گز علفي (QUERCUS)
  • پرورش فرزندانی موفق با این عوامل
  • واریس و پیشگیری از بروز آن
  • هرآنچه درباره عمل بینی بدانید
  • آشنایی با 6 روغن مخصوص تقویت مو
  • منشا تمامی مریضی ها
  • درمان پوکی استخوان با استفاده از فرآورده های طب سنتی
  • رسپی نوشیدنی خوش رنگ آب سیب و لبو
  • کف بینی شما از لحاظ پزشکی
  • محبوبترین ها

  • روش های خوشحال کردن همسر
  • ترس از جدا شدن در سنین مختلف
  • پیش از ازدواج و این آمادگی ها
  • هفت چیزی که حس خوب به شما می دهند، را می شناسید؟
  • اشخاص شاد این کارها را نمی کنند
  • بی توجهی به اطفال و پیامدهای خطرناک آن
  • بد دهنی شریک زندگی
  • معنای نقش جنسیتی زنان
  • عشق واقعی چه خصوصیت هایی دارد؟
  • والدین و دخالت هایشان در زندگی زوجین
  • ترفندهای جالب برای اختلال دوقطبی
  • چطور فرهنگ می تواند بر نحوه بروز اضطراب تاثیر بگذارد؟
  • مثل خوشحال ها رفتار کنید
  • خواب خوب با این عوامل
  • بودن با این افراد به ضرر شماست
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است