gum
شاید برای همه سوال باشد که جویدن آدامس چه مزایا و فوایدی دارد؟! اگر هیچ فایده ای برای انسان ندارد؛ پس چرا انقدر محبوب میباشد؟! به گفته محققان عمل فیزیکی جویدن موجب افزایش بزاق دهان می شود که مزایای زیادی از آن نشأت می گیرد. مطالعات بالینی نشان می دهد جویدن آدامس بدون قند به مدت ۲۰ دقیقه بعد از خوردن غذا مانع از پوسیدگی دندان می شود. البته این بدین معنا نیست که جویدن آدامس می تواند جایگزین مسواک و نخ دندان شود.

به گزارش مهر، همچنین طبق یافته های مطالعاتی، جویدن آدامس برای مغز بسیار پرفایده است. اثبات شده است که جویدن آدامس موجب افزایش سطح هوشیاری، واکنش سریع و افزایش سرعت رمزگشایی از اطلاعات جدید در مغز می شود.

محققان توصیه می کنند برای بهبود روند هضم و گوارش بهتر است قبل یا بعد از هر وعده غذایی آدامس حاوی زایلیتول جویده شود. طبق گزارشات، افزایش بزاق دهان موجب افزایش تولید اسید در معده شده و در نتیجه غذا آسان تر هضم می شود.

منبع: مهر

 

ارسال شده در 10 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • بازگشت به وزن طبیعی مادر با شیردادن به نوزاد
  • بدنتان با این مواد غذایی کم اشتها می شود
  • عشق و وفا و صمیمیت در خانواده
  • بیماری پریودنتیت یک بیماری مربوط به لثه
  • ماست و دوشاب برای صبحانه
  • عوامل آسیب رسان به سلامت روحی نوجوانان
  • راه های کنترل آسم در کودکان و نوجوانان
  • تره فرنگی با رب انار
  • مصرف زولبیا و بامیه وابتلا به بیماری قلبی
  • صحبت هایی پیرامون گوش درد
  • شیوه درست کردن نان پیتای خانه پز
  • افزایش شادی با این روش ها
  • کالری زیتون
  • خیارشور را اینگونه تهیه کنید
  • حقیقت درباره کریستال مت
  • محبوبترین ها

  • اعتیاد بانوان و پیامدهای آن
  • روی آوردن به مواد مخدر صنعتی
  • اتفاقات خطرناک پس از نوشیدن الکل
  • معتادان به مصرف تریاک و ابتلا به سرطان
  • اطلاعاتی در مورد انواع مواد مخدر اعتیاد آور
  • دشواری های ترک سیگار
  • معضل سیگار تحمیلی
  • مواد خوراکی دشمن نیکوتین
  • برخورد جامعه با اعتیاد
  • نقش والدین برای دور کردن اعتیاد از فرزندان
  • چگونگی رهایی برخی افراد از اعتیاد به سیگار
  • نقش معلمان در پیشگیری از مصرف مواد مخدر
  • ریسک بالای خونریزی مغزی در زنان سیگاری
  • چه بلایی بر سر ارگان های بدن با سیگار می آید؟
  • خطرات تهدید کننده قلیان و سیگار
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است