ACNE-ROSACEA
یکی از مشکلاتی که جوانان امروزی با آن دست و پنجه نرم میکنند، بروز جوش و آکنه روی صورتشان میباشد. برای همین دخترها سعی دارند با آرایش غلیظ این جوش ها را از صورت خود محو کنند؛ دریغ از اینکه ظاهر شدن دانه‌های ریز روی صورت شما تاثیر زیادی در چهره‌تان دارد و گاه حتی با آرایشی مناسب هم نمیتوان تاثیر جوش‌های قرمز را در چهره کم کرد. از طرفی گاه استفاده مداوم از کرم‌پودر هم میتواند باعث تشدید آکنه شود.‌

افراد زیادی در اطراف شما دچار آکنه هستند و شما تنها فردی نیستید که به آکنه دچار هستید، برای درمان آکنه باید نوع آن را بشناسید و بتوانید آنها را در صورت خود شناسایی کنید تا باتوجه به نوع آکنه آن را درمان کنید. با دانستن اطلاعات می‌توانید خودتان در خانه جوش‌ها را درمان کنید. البته در مواقع حساس بهتر است حتما با پزشک مشورت کنید تا بررسی‌های کافی در این ارتباط به عمل آید.

چه کسانی از آکنه رنج می‌برند؟

  • آکنه بیشتر ازهمه برای جوانان مشکل ایجاد می‌کند.
  • 90 درصد نوجوانان از آکنه و عوارض آن کلافه‌اند.
  • 18 – 17 زنان در این سنین بیشترین آمار ابتلا به آکنه را دارند.
  • 20 – 19 در این سنین مردها بیشترین آمار ابتلا به آکنه را دارند.
  • 30 یا 20 دهه‌هایی که ممکن است بزرگسالان گرفتار آکنه شوند.

آکنه شما چقدر شدید است؟

معمولا آکنه‌ها با توجه به میزانی که پوست را درگیر می‌کنند، شناخته می‌شوند.

ندول: برجستگی‌ها و جوش‌های عمیق‌تر


کورک: جوش چرکی

جوش نوک تیز: جوش‌های ریز

کومدون‌ها: جوش‌های سرسیاه و  سر سفید

چربی زیاد: پوست قرمز فلس مانند

آکنه شدید چه ویژگی‌هایی دارد؟

چه ظاهری دارد؟

کیست‌های چرکی عمیق ودردناک، التهابات ناشی از جوش‌های نوک تیز و چرکی و برجستگی‌ها و جوش‌های عمیق‌تر، جای جوش سطح غیرطبیعی پوست

روش درمان؟

  • استفاده بلندمدت از داروهای موضعی
  • مشورت با یک متخصص پوست
  • ممکن است پزشک‌تان دارویی به نام ایزوترتینوئین(آکوتان) تجویز کند.

اثراتی که ایزوترتینوئین روی پوست دارد:

  •  غدد چربی، چربی کمتری ترشح می‌کنند.
  •  از مسدودشدن منافذ پوستی و فولیکول‌ها جلوگیری می‌کند.
  •  میزان باکتری‌های روی پوست را کاهش می‌دهد.
  •  قرمزی‌ها و ورم‌های اطراف جوش‌ها را کم می‌کند.

با این روش‌های درمانی آشنا شوید

درمان‌های لیزری: به وسیله نور و لیزر علائم را از بین می‌برند.

پیلینگ شیمیایی: محلولی شیمیایی را روی پوست می‌گذارند و لایه سطحی را از بین برده تا پوست نو جایگزین شود.

بیرون آوردن کومدون‌ها: با یک دستگاه قلم‌شکل مخصوص جوش‌های سرسیاه و سرسفید را تخلیه می‌کنند.

آکنه ملایم چه ویژگی‌هایی دارد؟

چه ظاهری دارد؟

جوش‌ها در قسمت پایین صورت اطراف دهان، فک و گردن دیده‌ می‌شوند.
صورت، گردن، کمر و قفسه سینه انباشته از غده‌های چربی‌ساز هستند.

روش درمان؟

  • دستکاری نکنید- چون جای آن سخت محو می‌شود.
  • صورت را بیش از اندازه نشویید چون جوش‌ها را تحریک می‌کند.
  • از مواد آرایش بدون چربی استفاده کنید.
  • رژیم غذایی مناسب و ورزش داشته باشید و منظم ورزش کنید.

آکنه متوسط تا نسبتا شدید چه ویژگی‌هایی دارد؟

چه ظاهری دارد؟

جوش‌های ملتهب چرکی و نوک تیز و برجسته که بعضی از آنها حسابی عمیق هستند.

جوش‌های سرسیاه و سر سفید بدون التهاب

 روش درمان؟

همان درمان‌پیشنهادی برای آکنه ملایم را دنبال کنید.  باید ترکیبی از داروهای موضعی و قرص‌های آنتـی‌بیوتیک مصرف کنید.

قرص‌های آنتی‌بیوتیک

اریترومایسین، تترا سایکلین، ماینوسایکلین، داکسی‌سایکلین

داروهای موضعی

از پمادها و لوسیون‌هایی استفاده کنید که حاوی این مواد باشند:

اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پروکساید، اسید گلیکولیک

توصیه می‌شود که همراه با داروها از محصولات موضعی زیر هم استفاده کنید:

  • مرطوب‌کننده‌ها
  • تونرها
  • پاک‌کننده‌ها

هم ورزش کنید هم غذاهای زیر را در برنامه خود قرار دهید:

آب: نمی‌گذارد بدن و پوست شما خشک شود.

انجیر، برنج قهوه‌ای و آرتیشو: حاوی منیزیم است که هورمون‌های ایجادکننده آکنه را متعادل می‌کند.

پرتقال، هندوانه و گوجه فرنگی: ویتامین C موجود در آنها از ایجاد جای جوش جلوگیری و سرعت التیام پوست آسیب‌دیده و ملتهب را افزایش می‌‌دهد.

پیاز، سیر و انواع غلات: سلنیوم موجود در آنها آنتی‌اکسیدانی قوی است که التهابات را کم می‌کند و انعطاف‌پذیری پوست را بالا می‌برد.

مغزها و سبزیجات برگدار: ویتامین E موجود در آنها در بهبود جای جوش موثر است.

اسفناج، چای سبز و گیلاس: حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که با رادیکال‌های آزاد که به پوست آسیب می‌رسانند، می‌جنگند .

ماهی سالمون و گردو: اسیدهای چرب امگا-3 موجود در آن درخشش فوق‌العاده‌ای به پوست می‌دهد؛ التهابات را کم می‌کند و مانع ایجاد جوش می‌شود.

هویج و سیب‌زمینی شیرین: ویتامینA  و بتاکارتن موجود در آن خواص سلنیوم را افزایش می‌دهد.

منبع: برترینها

ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط writer.m با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • در منزل پوست خود را اینگونه برنزه کنید
  • آموزش و کنترل رفتار پسران
  • محصولات زیبایی شبیه بوتاکس
  • معرفی عادات بد غذایی و پیشنهاداتی برای ترک آنها
  • برای ناشتایی چای نخورید
  • در پزشکی کالیبراسیون سل کانترچه کاربردی دارد؟
  • با اسطوخودوس از شر بی خوابی رها شوید
  • طعم جدید و متفاوت خوراک با مرغ
  • حقایقی در مورد بیماری های دست و پا و دهان کودکان
  • اطلاعات جامع درباره بیماری سندرم داون
  • چه تنبیه هایی نادرست است
  • کودکان چه خوابی می بینند ، بزرگسالان چه خوابی
  • درمان مشکل بد هضمی
  • سالم ترین و مفیدترین شوینده ها برای خانه تکانی
  • به لباس پشمی حساسیت دارید.پس این 7 عادت را از دست ندهید
  • محبوبترین ها

  • عارضه ها و اختلالات رایج پوستی و این دانستنی ها
  • فایده های بی نظیر آویشن برای بدن
  • دلیل بوجود آمدن ترک های پوستی و معالجه آنها
  • آیا شامپوی خوب بر ریزش مو تأثیر میگذارد؟
  • بخور نخورهای آکنه
  • کرم ضد آفتاب و این فایده ها
  • چه کارانجام دهیم تا ناخن هایمان زودتر بلند شود؟
  • چگونه ماسک اسطوخودوس بسازیم؟
  • دستور تهیه دئودورانت خانگی
  • اهمیت رفتار صحیح با موها
  • وجود مواد گیاهی در لوازم آرایشی
  • برای لاغر و بلند نشان دادن پاها این نکات بسیار کارساز است
  • نکاتی مهم و اساسی در ارتباط با کاهش جوشها
  • مراقبت مو از نوع مردانه
  • نکاتی برای جوانسازی دست و پاها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است