یائسگی گُرگرفتگی های شبانه عوارض دوره یائسگی درباره یائسگی حالت گرگرفتگی تغییرات جنسی پوکی استخوان افسردگی و تغییرات خلق و خو افسردگی خفیف احساس خستگی

گرگرفتگی یکی از رایج ترین عارضه های افراد در یائسگی به شمار می رود افسردگی در این سنین به وجود می آید همچنین اختلال در خواب و اختلالات روحی و روانی نیز پدید می آیند علائم افسردگی در این سنین را چگونه می توانیم برطرف کنیم چه توصیه هایی به ما در این زمینه کمک می کنند کاهش سطح استروژن مهمترین علل بروز مشکلات دوران یائسگی در خانم ها به شمار می رود .

طبق یافته مطالعاتی، زنانی که در طول شب دچار گُرگرفتگی های متعدد می شوند بسیار در معرض ابتلا به افسردگی خفیف در طول یائسگی قرار دارند

مطالعه ای شامل ۲۹ زن سالم قبل از سن یائسگی با رده سنی ۱۸ تا ۴۵ سال. به این زنان به مدت ۴ هفته، داروی کاهش سطح استروژن به منظور تقلید شرایط یائسگی داده شد.
آن دسته از زنانی که دارای گُرگرفتگی های شبانه مکرر بودند در مقایسه با زنانی که این گرگرفتگی ها را نداشته یا به دفعات کم دچار آن می شدند، بیشتر در معرض ابتلا به علائم خفیف افسردگی بودند. البته تعداد واقعی گرگرفتگی ها ارتباطی با تغییرات رفتاری نداشت.
به گفته محققان، اختلال در خواب با ریسک بالای بروز علائم افسردگی نیز مرتبط بود. گُرگرفتگی های طول روز هیچ تاثیری بر حالت روانی فرد نداشت.
دکتر هادین جوف، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نتایج ما نشان می دهد زنان یائسه ای که تجربه گُرگرفتگی های شبانه و اختلال در خواب را گزارش می کردند باید از لحاظ اختلالات روحی و روانی هم تحت نظر باشند»

منبع: سلامت نیوز

 

ارسال شده در 10 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • آموزش شله زرد با بررسی خواص درمانی آن
  • احیای بدن و روح در فصل بهار
  • نحوه تهیه میان وعده برای کودک
  • سالخوردگان و مضرات و پیامدهای دارو خوردن
  • کالری دل مرغ
  • آناتومی و کارکرد دریچه های قلب
  • چه عواملی باعث شکستن ناخن ها میشوند؟
  • نان های صنعتی چه خوبی ها و بدی هایی نسبت به دیگر نان ها دارند
  • محبوبترین ها

  • مصرف بستنی با طعم کاکائو ممنوع!
  • آیا پیتزای خوب و مقوی نیز داریم؟
  • آرد چیست؟ دانستنی هایی درمورد آرد
  • رواج بد غذایی در بین افراد
  • خورد و خوراک افراد شب کار
  • راهکاری برای تازه و سالم نگه داشتن میوه و سبزیجات
  • کلسیم دقیقا چه کاری در بدن انجام می دهد
  • مصرف پروتئین هنگام سحر ممنوع!
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • لیفتینگ با نخ
  • الو دکتر

    لاغر شو
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است