%d8%b3%db%8c%d8%a8

هر روز یکی از خواص شگفت انگیز میوه دوست داشتنی سیب به مردم مخابره می شود.سیب میوه ای بسیار خوشمزه و پر فایده است که نه تنها برای هضم غذا سلامت دندان برای مبارزه با سرطان نیز موثر و مفید است به همین منظور نباید از تناول آن چشم پوشی کرد.

محققان ایتالیایی مصرف دستکم روزی یک سیب را با کاهش قابل ملاحظه خطر ایجاد تومورهای سرطانی در ریه، روده، دهان، دستگاه گوارش و سینه مرتبط می دانند.

به گزارش دیلی میل، محققان دانشگاه ‘پروجا’ در ایتالیا با بررسی 40 مطالعه متوجه شدند که بیشترین فواید مصرف سیب در کاهش خطر ابتلا به سرطان های معده و مری است، به طوری که برخی داده ها نشان می دهند که مصرف سیب خطر ابتلا به این سرطان ها را تقریبا به نصف کاهش می دهد.

بر اساس نتایج این تحقیق، میزان ابتلا به تومور ریه در میان طرفداران سیب حدود 25 درصد کمتر بود و ابتلا به سرطان سینه در میان این افراد به یک پنجم کاهش می یابد.
نتایج این مطالعه که در مجله Public Health Nutrition منتشر شد، نشان داد که میزان ابتلا به سرطان در افرادی که بیشترین تعداد سیب را مصرف می کردند در قیاس با افرادی که کمترین تعداد سیب را مصرف می کردند، به اندازه قابل توجهی کمتر بود.
سیب مملو از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است که خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند.

منبع:ایرنا

ارسال شده در 10 مهر 1395 توسط آقای توکلی با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • ورزشکار‌ها این سوپ را بخورند
  • بهترین روش های شروع تغذیه کمکی برای شیرخوار
  • دلایل عدم توانایی در شیردهی مادر
  • چه کسانی مجبورند از محافظ دندان استفاده کنند؟
  • ايران دومين توليد‌كننده داروي خوراكي تالاسمي در دنيا شد
  • علل سیاهی دور چشم و راه های مقابله با آن کدامند؟
  • میوه و سبزی بخورید تا استخوانها صدمه نبینند
  • مسواک زدن بدون خمیر دندان امکان پذیر می شود
  • اقدامات لازم جهت پیشگیری از عفونت
  • اطلاعاتی در مورد مشکلات تناسلی مردان
  • توصیه هایی مهم در مورد فشار خون
  • مراقبتهای لازم برای بیماری مخملک در اطفال
  • اهمیت لباس برای تناسب اندام
  • 10 بیماری که لقب قاتل خاموش گرفته اند
  • عدم تاثير آنتي‌بيوتيك‌ها در درمان سينوزيت
  • محبوبترین ها

  • کاهش کلسيم با مصرف داروهاي ضد تشنج در کودکان صرعي
  • مراقبت های لازم برای مصرف تیروکسین
  • نوعي داروي جديد از مرگ ناشي از اسهال باکتريايي پيشگيري مي کند
  • آفت و تبخال دهانی ، تفاوت ها و نحوه درمان آن
  • تأثير مثبت داروهاي ضد افسردگي مدرن بر التهابات خارشي
  • تاثیر مصرف دارو بر حسب نوع جنسیت
  • بوسپیرون را چگونه مصرف کنیم؟!
  • داروي درمان پاركينسون به دريچه قلب آسيب مي‌رساند
  • معضل بزرگي در کردستان، تجويز و مصرف بي‌رويه آنتي‌بيوتيك‌ها
  • تازه ترین داروی امسال مختص کاهش وزن
  • درمان با اُرتومولکولار ( دارو ذره ای)
  • هشدار در استفاده از قطره های چشمی
  • بررسي معضل گراني داروهاي ام اس
  • ساخت واکسن جدید از ویروس های مصنوعی
  • براي درمان عفونت گوش آنتي بيوتيك لازم نيست
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است