article18353

در کهنسالی و پیری رعایت نکات سلامتی و بهداشتی یکی از ضروری ترین و مهمترین کارهاست زیرا قوای بدنی تحلیل و کاهش می باید و باید با رعایت نکات بهداشتی و تکنیک های سلامتی از سلامتی بدن محافظت ویژه ای نمود.

استفاده از آب نمک چندین بار در روز و مصرف حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب و مایعات ساده و خودداری از مصرف خودسرانه دارو از راهکارهای برطرف کردن خشکی دهان است. خودداری از استعمال دخانیات و مصرف میوه و سبزیجات بیشتر و در نهایت مشورت با پزشک از دیگر عوامل موثر در برطرف کردن خشکی دهان می‌باشد.

افراد سالمند در معرض خطر بیماری‌های مزمن دهان از جمله عفونت‌های دندانی، پوسیدگی، ‌ناراحتی لثه، ضایعات مخاطی خوش خیم و سرطان‌های دهان هستند. عوارضی همچون خشکی دهان، برفک و بیماری‌های قارچی، ضایعات التهابی مربوط به دندان‌های مصنوعی و شقاق گوشه لب، دهان و خشکی دهان که در پی مصرف داروهای خاص ایجاد می‌شود از اختلالات شایع دهان در سالمندی است.

همراه با افزایش سن، شکل و ساختار دندان‌ها تغییر پیدا کرده، زردشدگی یا تیره‌‌تر شدن دندان‌ها به علت تغییر در ضخامت و ترکیب عاج زیرین اتفاق می‌افتد. سایش‌ها و فرسایش‌های ایجاد شده نیز می‌تواند در تغییر شکل دندان‌ها موثر باشد.

وضعیت اقتصادی نامناسب، فقدان بیمه، ‌زمین‌گیر شدن یا نگهداری سالمند در خانه سالمندان و ناتوانی فیزیکی مانند بیماری‌های مفاصل از موانع برخورداری از بهداشت دهانی خوب می‌باشد.

استفاده از دهان شویه‌های فلوراید برای جلوگیری از پوسیدگی و کاهش اختلالات شایع دهان در سالمندی موثر است. نوشیدن آب، مرطوب نگه داشتن دهان و استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک نیز می‌تواند در این زمینه موثر باشد.

ارسال شده در 10 مهر 1395 توسط آقای توکلی با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • افزایش حافظه سالمندان با فعالیت بدنی هوازی منظم
  • چطوری پوست صدمه دیده را بازسازی کنیم
  • شیوه هایی برای از بین بردن منافذ بزرگ پوست و جوش صورت
  • مراقبت و بلند کردن اجسام سنگین
  • هنر گذراندن یک مصاحبه شغلی موفق
  • 13 اسرار میکاپ در هوای گرم
  • رسیدن به آرامش نسبی در هنگام پریشانی
  • با انار دوست باشید!
  • جوانب مثبت و منفی لباس پنبه ای
  • شناخت عوامل موثر در تورم پا
  • فواید مهم خوردن انگور با هسته اش
  • فواید خانگی شدن برای گربه ها
  • تفکرات مخرب و تاثیرگذار روی زندگی مشترک
  • گفتن مسائل خصوصی برای دیگران
  • آهن مهمترین ریز مغذی
  • محبوبترین ها

  • سس گوجه هاینز و عوارض مصرف آن
  • اثرات مواد قندی و نوشیدنی های کافئین دار بر خواب شما
  • اگر می خواهد سلامت موهای خود را تضمین کنید ، بخوانید
  • مراقب برچسب های مواد غذایی باشید!
  • خواص منحصربفرد سبزیجات
  • اگر می خواهید سرحال باشید ، این ویتامین ها را استفاده کنید
  • آشنایی با انواع رژیم های معروف دنیا
  • دلیل معجزات رژیم غذایی یویو چیست؟
  • از اهمیت مصرف ماهی بیشتر بدانید!
  • با استفاده از برنج و نان به وزن دلخواه برسید!
  • طریقه منجمد کردن تخم مرغ و لبنیات
  • اگر زیاد تن ماهی می خورید بخوانید
  • عوارض خوردن این ماهی برای قلب
  • نکاتی برای کسانی که به تازگی گیاه خواری در پیش گرفته اند
  • با مصرف این مواد غذایی باعث اضافه وزن می شوید!!
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است