کلوچه گوشتی کلوچه گوشت چرخ کرده روش پخت کلوچه گوشتی دستور پخت کلوچه گوشتی

غذاهای زیادی وجود دارد که شما میتوانید با آن ها هم تنوعی به رژیم غذایی خود بدهید، هم در عین حال از تمام سبزیجاتی که مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین میکند، بهره ببرید. کلوچه گوشتی از آن دسته غذاهاییست که شباهت زیادی به فست فود دارد ولی نه تنها مضرات فست فود را ندارد بلکه با داشتن ذرت، هویج، و لوبیا سبز میتواند برای بدن مفید واقع شود. در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه کلوچه گوشتی را به شما آموزش دهیم.

کلوچه گوشتی

خمیر آماده برای کلوچه : به مقدار لازم

گوشت چرخ کرده : یک بسته

مخلوط ذرت ، هویج ، لوبیا سبز : یک بسته

پودرسیر ، نمک و فلفل : به مقدار لازم
برای: 4 نفر
زمـان: 45 دقیقه تا یک ساعت
روش: نه چندان سخت

آشپزی :

ذرت ، هویج و لوبیا سبز را درون قابلمه بریزید و روی آن آب بریزید و بگذارید 2 دقیقه بجوشد. پس گوشت چرخ کرده را سرخ کنید و آن را با سبزیجات مخلوط کنید. خمیر را در کف ماهیتابه بریزید و مخلوط درست شده را در آن بریزید و سیر ، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید، سپس روی آن را با خمیر بپوشانید. دمای فر را روی 325 درجه فارنهایت قرار دهید و به مدت 1 ساعت داخل فر قرار دهید تا طلایی رنگ شود. 5-10 دقیقه صبر کنید تا خنک شود و سپس آن را برش دهید و میل کنید .

منبع: وب سایت آشپزی

ارسال شده در 13 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • غذای ساده و سریع با مرغ
  • کشف یک قسمت جدید مغزی
  • پیشگیری از شکستگی این ناحیه از بدن با این توصیه ها
  • با این علائم شما مبتلا به تومور مغزی هستید
  • تاثیر عطر ها و استعمال آنها بر روحیات
  • مقصر شناختن زنان برای نازایی
  • اطلاعاتی جالب در مورد نمک
  • عواملی که باعث بهبود کار در زمان کاهش انگیزه می شود
  • محبوبترین ها

  • اقدامات پیشگیرانه برای مبتلایان به افسردگی
  • ناراحتی های روحی در ارتباط با مغز
  • آیا رنگ زرد بعنوان انتخاب رنگ لباس خوب است؟
  • مهار خشم با این کارها
  • طرد شدن از طرف جامعه
  • افسردگی به صورت پنهان چه علائمی دارد؟
  • ازدواج و به موفقیت رسیدن آن
  • تقویت دوستی با این رفتارها
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    پرپین آلا
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است