be47d35a2892a6a584f51ae71c63d4b0

سالمندان در سنین پیری بیشتر از قبل دچار کاهش عزت نفس می شوند داشتن عزت نفس تاثیر زیادی بر زندگی این افراد میگذارد تغییرات زیادی در نحوه زندگی ان ها خواهد داد طبق مصاحبه با این افراد احساسات ان ها مورد بررسی قرار گرفت و متاسفانه آمار مبتلایان به مشکلات روحی در این سنین بسیار بالا بود بهتر است به این افراد کمک کنیم و از لحاظ روحی موجب تقویت روحیات آن ها شویم .

عزت نفس با تعلیم و آموزش در انسان رشد می‌کند و در سن بازنشستگی به اوج خود می‌رسد اما اگر درآمد فرد در بازنشستگی کاهش یابد و سلامت او به خطر افتد، عزت نفس به طور چشمگیری افت می‌کند.

داشتن عزت نفس در زندگی موجب سلامتی بدن چه روحی و چه جسمی شده و فرد کمتر به افسردگی و یا رفتارهای مخرب مبتلا شود.

بنابراین فهمیدن اینکه چه چیزهایی عزت نفس انسان را تحت تاثیر قرار می دهد و در طول زمان چه تغییراتی دارد از اهمیت بالایی برخورداراست.

به همین دلیل محققان بین سال های 1986 و 2002 در چهار بازه زمانی روی 3617 زن و مرد بین سنین 25 تا 104 ساله تحقیق کردند و با انجام دادن مصاحبه های گوناگون عزت نفس شان را بررسی کردند.

داوطلبان در مصاحبه ها باید به سوال هایی در خصوص احساس شان نسبت به خود پاسخ می دادند.

مثلا:

* من نسبت به خود احساس خوبی دارم .”

* گاهی اوقات احساس می کنم اصلا خوب نیستم.”

و یا:

* رویهم رفته احساس یک آدم شکست خورده را دارم.”

اطلاعات نژادی، تحصیلی، درآمد، موقعیت کاری، روابط، وضعیت تاهل، سلامتی، حمایت اجتماعی و تجربه های آنها از حوادث مهم و اضطراب آور زندگی شان مثل شاهد مرگ عزیزی بودن، بیکاری یا قربانی جرایم خشن شدن آنها نیز مورد توجه قرار گرفت.

نتایج نشان داد که تمام شرکت کنندگان به ویژه افراد مسن نسبت به تحصیل، درآمد، سلامت و وضعیت تاهل شان از عزت نفس خوبی برخوردار بودند.

 

محققان با بررسی های فوق به این نتیجه رسیدند که افراد کهنسالی که از درآمد بیشتری برخوردارهستند و در عین حال از نظر جسمی سالم اند عزت نفس بالایی دارند.

البته حدود اثرگذاری درآمد و سلامت روی عزت نفس در کهنسالی چندان مشخص نیست اما هرچه درآمد فرد بیشتر باشد، موجب استقلال و توانایی بهتر در اداره خود و خانواده شده و فرد از اینکه عضو مفیدی برای جامعه است احساس خوبی دارد و عزت نفسش بالا می ماند.

افراد هنگام میانسالی از نظر کار، خانواده و روابط رومانتیک پایدارترین حالت را دارند چراکه تا حدی در کار و زندگی شان به اعتبار و ثباتی دست پیدا کرده اند.

 

این احساسات، عزت نفس شان را بالا می برد اما بزرگسالان مسن تر ممکن است در نقش هایشان تغییراتی رخ دهد مانند بازنشسته شدن، بزرگ شدن فرزندان و ترک خانه و مهارت های کاری به روز نشده و همچنین کم شدن سلامت.

بنابراین برای حفظ عزت نفس در کهنسالی باید حداقل از درآمد و سلامت جسمی نسبی ایی برخوردار شد.

زندگی انلاین

ارسال شده در 12 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع سلامت سالمندان

پیشنهاد سردبیر

  • 7 دلیل برای خوردن چربی های اشباع شده
  • اختراعی مختص افراد چپ دست
  • چگونه برای کاهش وزن هوس را مدیریت کنیم
  • تسکین گزیدگی با حشرات با این روش ها
  • روحیات فرزند نوجوان خود را دریابید
  • برای ناکارآمد بودن رژیم چربی‌ سوزی شما این دلایل را بدانید
  • سرنگ آلوده همچنان شایع‌ترین علت ابتلا به ایدز در معتادین تزریقی است
  • سفره غذایی ایرانیان روز به روز در حال کوچک تر شدن
  • با این اطلاعات، نسخه ورزش در دوران بارداری را بپیچید
  • شدت یافتن سرطان سینه با تنهایی
  • درباره شیوه های کاهش وزن بیشتر بدانید
  • لذت بردن از شادی واقعی
  • چرا خیانت در جامعه افزایش یافته است
  • کیک خیس بیسکویتی
  • از تاثیر و فواید ضد آفتاب بر پوست چه می دانید؟
  • محبوبترین ها

  • زیباسازی و این ترفندها
  • فواید عسل و روغن زیتون و تاثیر آن بر سلامت مو
  • 14 راه شگفت انگیز با استفاده ازمواد خانگی برای زیبایی
  • ترتیب صحیح و گامهای موثر مراقبت از پوست
  • موثر ترین راه برای درمان موخوره در خانه
  • سرطان پوست / ملانوم: علائم، درمان ها
  • 15 روش شگفت انگیز جو برای مراقبت از پوست، مو
  • انواع آکنه و روش های درمانی متفاوت
  • ناخن آرایی و پیامدهای مضر آن
  • عمل زیبایی بینی و این تاثیرات منفی
  • شامپوهای طبیعی را بشناسید
  • مو ها دربرابر رنگ مو چه واکنشی از خود نشان میدهد؟
  • در منزل چگونه ریمل درست کنیم
  • معالجه زیبایی در سنگال: برای زیبایی لبخند تاتوی سیاه لثه
  • بهترین مدل مو برای خانم های باردار، در دوران حاملگی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است