هوس خوردن مغز دوم کنترل خلق و خو سیستم گوارش سیستم عصبی روده

 

از نحوه عملکرد سیستم عصبی روده چه میدانید ؟واکنش های عصبی سیستم گوارشی به چه صورت می باشند بسیاری از خلق و خو و رفتارهای ما مرتبط با عملکرد سیستم گوارشی بدن ما می باشد و بر  هوس غذا خوردن ،حس بخشندگی و روابط اجتماعی ما تاثیرگذار خواهد بود می خواهیم به اطلاعات شما در مورد مغز دومتان اشاره کنیم .با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

دانشمندان در تحقیقات خود اثبات کرده اند “مغز دوم” در شکم عملکرد بخش های زیادی از بدن را به عهده دارد.مغز دوم مسئولیت کنترل اعمال، تفکر و واکنش های بدن ما را به عهده دارد.شما یک مغز دوم در شکم خود به نام سیستم عصبی روده دارید که بیش از حد تصور شما اعمال و سیستم های بدن را کنترل می کند. بیشتر افراد با عملکرد مغز آشنا هستند این عضو مسئولیت کنترل اعمال، تفکر و واکنش های بدن ما را به عهده دارد اما گروه بزرگی ازمحققان در طول تحقیقات خود موضوع “مغز دوم ” را مطرح کرده و به اثبات عملکرد آن پرداختند.

این تیم تحقیقاتی در ویدئو های اخیر منتشر شده خود نشان دادند چگونه مجموعه ای از اعصاب بدن که به عنوان سیستم عصبی روده شناخته شده اند کنترل بسیاری از عملکردهای بدن را به عهده دارد.
محققان اظهار کردند: سیستم عصبی روده به دلیل آن که کل سیستم گوارش از مری تا انتهای سیستم دفعی را کنترل می کند جایگاه ویژه ای در عملکرد بدن دارد و حتی زمانی که عملکرد مغز از کار بیفتد می تواند به تنهایی سیستم گوارش را کنترل کند.کنترل خلق و خو توسط سیستم عصبی روده

سیستم عصبی روده علاوه بر کنترل سیستم گوارشی دارای یک اثر شگفت آور در خلق و خو و رفتار ما نیز هست. حدود نیمی از دوپامین و 90 درصد از سروتونین، دو هورمون مرتبط با احساسات خوب را باکتری های روده ما تولید می کنند.

یکی از نکات مهم در خصوص مغز دوم ما این است که باکتریهای روده نه تنها اشتهای ما را کنترل میکنند بلکه در خلق و خوی ما نیز تاثیر گذارند. در برخی از مطالعات نشان داده شده که خوردن ماست پربیوتیک که باکتری های خوب به آن اضافه شده در درمان افسردگی و اضطراب افراد تاثیر مثبت دارد علاوه بر این ها باکتریهای روده سالم در انعطاف پذیری بالاتر فرد در برابر احساسات منفی موثر بوده و حس بخشندگی شما را تقویت کرده و در روابط اجتماعی شما تاثیرگذار است.

چرا هوس خوردن غذای خاصی دارید؟

باکتریهای روده قادر هستند به طور مستقیم به مغز پیام ارسال کرده و درخواست نوع خاصی از مواد غذایی از مغز را می کنند.شاید بسیاری از شما این جمله را بارها شنیده اید که یک فرد می گوید هوس کرده ام یک غذای خاص را بخورم این زمانی است که در اثر ارسال پیام از سوی باکتری های روده، مغز این احساس را به شما القا می کند که اکنون دوست دارید غذای خاصی را بخورید

امران مایر، استاد فیزیولوژی، روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه کالیفرنیا گفت: تحقیات نشان می دهد سیستم عصبی روده به عنوان یک راه مستقیم ارتباطی بین مغز و روده در طول روند رشد ما تکامل یافته و به دلیل آن که هر چه می خوریم در سلامتی بدن عملکرد مهم و حیاتی دارد.

منبع: سیمرغ

 

5 1000
ارسال شده در 12 مهر 1395 توسط با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • خوراکی هایی که توانایی حافظه شما را دو چندان می کنند
  • راه و رسم زندگی با با یک همسر حساس
  • علائم و هشدارهای تشنج برای اطفال
  • 7 نکته مهم که باید از افراد سرطانی پنهان کرد
  • انگشتان پای زیبا و کوچک با جراحی!
  • چروک صورت از نگاه AAD آمریکا
  • آیا ژله برای چاقی صورت مفید است؟
  • به کمک این روش ها از فاسد شدن زود هنگام غذا جلوگیری کنید
  • محبوبترین ها

  • برانگیختن اشتهای کودک با نان و پنیر مجلسی
  • گوشت مرغ و خون مردگی در آن
  • 10 خوراکی که بدن ما به آن محتاج است
  • غذاهای ادویه دار و تند از مرگ زودرس پیشگیری می کنند
  • تقسیم بندی مواد مغذی
  • ورزشکاران قبل از احساس تشنگی آب بنوشند
  • پیشنهادات خوراکی برای افراد ورزشکار
  • زنان در دوران بارداری از زیتون و روغن آن استفاده کنند
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • دندان تاجی از زیبایی
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما