دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی

کمبود خواب دردهای مفصلی خطر پوکی استخوان خستگی مفرط بیماری های قلبی اضافه وزن احساس خستگی

 

خستگی با دلایل زیادی ایجاد می شود احساس خستگی دائمی عوارض مخربی بر بدن افراد مختلف میگذارد این امر ارتباط مستقیمی با الگوی خواب شما دارد در بانوان بالای 40 سال علائم دوران یائسگی به شمار می رود و در بانوان جوان خبر از اختلالات تیروئید ،کم خونی و بیماری قلبی میدهد اگر این حالت مدام در شما ایجاد می شود به فکر چاره و راههای درمانی موثر برای آن باشید .

بیشتر افراد این تجربه را داشته‌اند که هنگام صبح به سختی می‌توانند از خواب بیدار شوند و در طول روز هم پیوسته به لحاظ جسمی و روحی احساس خستگی می‌کنند.

کمبود خواب تنها دلیل تحلیل رفتن انرژی بدن نیست بلکه می‌تواند یک نشانه از وجود چندین بیماری جدی باشد. در عین حال سبک زندگی می‌تواند باعث شود که فرد دچار احساس خستگی شود و در نتیجه بر الگوی خواب تاثیر بگذارد.

احساس خستگی یکی از مشکلات شایع میان عموم مردم است و می‌تواند در نتیجه این باشد که فرد بیش از انرژی دریافتی مجبور به مصرف آن باشد. اما در عین حال لازم است فرد نسبت به احتمال ابتلا به بیماری‌های دیگر که یکی از نشانه‌های آن می‌تواند خستگی دائمی باشد نیز هوشیار باشد.

سایت مدیکال دیلی در این مقاله به بیماری‌هایی اشاره کرده که احساس خستگی یکی از نشانه‌های آنهاست:

– آپنه خواب: احساس خستگی در طول روز می‌تواند با چگونگی و کیفیت خواب فرد در طول شب مرتبط باشد. خر و پف کردن یکی از ویژگی‌های معمول عارضه آپنه خواب است. وقفه تنفسی حین خواب زمانی رخ می‌دهد که بافت نرم پشت گلو، مجرای هوا را مسدود می‌کند و در نتیجه آن در طول خواب به طور مکرر تنفس فرد متوقف می‌شود. این اختلال مانع از آن می‌شود تا فرد در مدت زمان خوابیدن اکسیژن کافی دریافت کند و به همین دلیل فرد در طول شب از استراحت واقعی بهره‌مند نمی‌شود.

– کم خونی: احساس ضعف، خستگی، عدم تمرکز می‌تواند نشانه‌ای از فقر آهن یا کم خونی باشد. این اختلال باعث می‌شود خون به سختی اکسیژن را در سراسر بدن جابجا کند زیرا تعداد گلبول‌های قرمز خون کاهش پیدا می‌کند. بنابراین میزان انرژی کافی برای تولید انرژی به سلول‌ها نمی‌رسد. زمانیکه مغز، ماهیچه‌ها و دیگر اعضای بدن از دریافت انرژی کافی محروم شوند فرد دچار احساس خستگی دائمی می‌شود.

– مشکلات تیروئید: غده تیروئید وظیفه تنظیم متابولیسم بدن را دارد بنابراین هر آنچه که تولید هورمون تیروئید را کاهش دهد سطح متابولیسم را به منظور حفظ انرژی پایین می‌آورد و موجب می‌شود فرد احساس خستگی داشته باشد. در صورتیکه مواد معدنی همچون منگنز، منیزیم، سلنیوم و ید به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد غده تیروئید نمی‌تواند هورمون کافی ترشح کرده و احساس خستگی در فرد بوجود می‌آید.

– بیماری قلبی: قلب همچون پمپی برای سیستم گردش خون عمل می‌کند بنابراین در صورتی که قلب دچار مشکل باشد نمی‌تواند عملکرد خود را به درستی انجام دهد و این وضعیت به احساس خستگی در فرد منجر می‌شود.

– یائسگی: احساس خستگی یکی از علائم دوران یائسگی به حساب می‌آید. به علاوه، این دوره با کاهش میزان متابولیسم همراه است. همچنین احتمال کم کاری تیروئید پس از دوره یائسگی افزایش می‌یابد.

– علاوه بر این تغییرات هورمون‌هایی که در تنظیم انرژی سلولی بدن نقش دارند می‌تواند به بروز احساس خستگی دائمی کمک کند.
خبرفارسی
5 1000
ارسال شده در 12 مهر 1395 توسط با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • خطرناکترین یخ ها برای سلامتی ؛ یخ‌های رستوران‌ها هستند
  • کنار آمدن با تشویش و نگرانی
  • آیا احتمال انتقال بیماری مقاربتی از رابطه جنسی دهانی هست؟
  • نقش موثر صبحانه برای سلامت بدن
  • با گیلاس چه اسموتی هایی می توان درست کرد
  • بررسی کیفیت شیر مادر با این روش ها
  • تفاوت مشکلات با اختلالات جنسی
  • اگر دچار بزرگی کبد شدیم چکارکنیم
  • محبوبترین ها

  • اطلاعات کامل درباره چربی خون
  • از این نوع چربی بترسید
  • مشکل قلبی پوست را درگیر می کند
  • صرع از جمله پیامدهای اختلال خواب
  • آنفولانزای معده چه علائمی دارد؟
  • اصول و روش پیشگیری از تولید سنگ کلیه
  • نگاهی کلی به نشانه ها و علل ابتلا به فلج تار های صوتی
  • فواید طلایی سنجد که تا کنون از آن خبر نداشتید
  • رپورتاژ

  • زیباتر شدن چهره با روش های نوین
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • معرفی تمام محصولات سان‌سی در نمایشگاه بین‌المللی (25 تا 28 اردیبهشت‌ماه)
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x