دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی

مرغ سوخاری کنجدی مرغ سوخاری مرغ چرخ کرده مرغ روش پخت مرغ سوخاری دستور پخت مرغ

مرغ یکی از لذیذترین غذاهای دنیاست که به مدل ها و روش های متفاوتی میتوان آن را طبخ کرد. معمولا اکثر غذاهای خوشمزه، مضر هستند ولی مرغ در عین خوش طعم بودن، فواید زیادی دارد. مرغ سوخاری کنجدی از آن دسته غذاهای مغذی است که روغن لازم ندارد و میتوان در آن از سبزیجات مختلفی استفاده کرد؛ این غذا روش پخت نسبتاً ساده ای دارد و به راحتی میتوانید آن را با کمترین امکانات درست کتید. در ادامه با ما همراه باشید تا دستور پخت این غذای لذیذ و رژیمی را به شما بدهیم.

سینه مرغ چرخکرده: 1 عدد

پیاز رنده‌کرده و آب گرفته: 1 عدد متوسط

فلفل دلمه‌ای رنده‌کرده:  1 عدد

نمک و فلفل قرمز، سیاه و سفید :به مقدار لازم

تخم مرغ :2 عدد

نان برشتی (تست): 10 عدد

 

کنجد: به مقدار لازم

  • برای: 3
  • زمـان: 15 تا 30 دقیقه
  • روش: نه چندان سخت

آشپزی :

.سینه مرغ چرخکرده، پیاز، فلفل دلمه‌ای، نمک، فلفل و تخم مرغ‌ها را با هم مخلوط کنید

.حالا مخلوط آماده را روی نان‌های تست بمالید و رویشان کنجد بپاشید

.اینک نان‌ها را در سینی مخصوص فر بچینید و در فر (تاون) گرم‌شده با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 10 دقیقه برشته کنید. آن‌گاه همراه با سس کچاپ میل نمائید

منبع: وب سایت آشپزی

5 1000
ارسال شده در 20 مهر 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • 5کار نادرست درباره مواظبت از موها
  • تاثیر پرکاری تیروئید بر قلب و عروق
  • با چه مقدار حبوبات می توان چربی خون را کاهش داد
  • نظر قانون و شریعت درباره لقاح مصنوعی
  • خواص ماهي با حرارت دادن کاهش نمی یابد
  • مصرف آجیل برای زیباترشدن پوست
  • رژیم درمانی برای پیشگیری از ریفلاکس معده و سرطان!
  • عوارض برخی مواد غذایی برای صبحانه
  • محبوبترین ها

  • این بیماران ماست را از یاد نبرند
  • افزایش اشتها در روزهای سرد سال
  • هرآنچه درمورد سالاد ها باید بدانید
  • 5 فایده طلایی که مصرف لوبیا قرمز برای شما در پی خوهد داشت
  • دانستنی های جالب درمورد پسته ی وحشی
  • مصرف پفک و آسیب به معده و دندان های اطفال
  • قابل توجه افرادیکه از نانهای بسته بندی استفاده میکنند
  • اسموتی سبز برای کاهش وزن و پوست
  • رپورتاژ

  • جراحی های پیشرفته زیبایی و پلاستیک
  • لاغری و زیباسازی اندام دکتر شاهین بهجو
  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر صدرا مقدم
  • هایفو تراپی لیفت بدون نیاز به جراحی
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x