breakfast-1-990x556
با عرض تسلیت فرا رسیدن ماه محرم خدمت هموطنان گرامی از طرف اعضای مجله پزشکی دکتر سلام، بر آن شدیم تا با توجه به فرا رسیدن این ماه و سرازیر شدن نذورات مردمی فهرستی از میزان کالری مواد غذایی که ممکن است در این ماه مصرف کنید را برایتان تهیه کنیم .
 
کباب
هر سیخ 270 کالری
آش جو
هر لیوان 250 کالری
آبگوشت کامل بدون روغن
هر لیوان 320 کالری
شربت
هر لیوان 110 کالری
خرما
هر عدد 20 کالری
کیک یزدی
کوچک 120 کالری
کیک یزدی
متوسط 140 کالری
کیک یزدی
بزرگ 160 کالری
فسنجان
هر قاشق 55 کالری
شربت آبلیمو
یک لیوان 120 کالری
کلوچه
100گرم ، 500کالری
نبات
100گرم ، 400 کالری
قورمه سبزی
هر قاشق 35 کالری
برنج
هر قاشق 35 کالری
عدس پلو
هر قاشق 50 کالری
قیمه
هر قاشق 35 کالری
حلوا
هر قاشق 50 کالری
آش رشته
هر لیوان 250 کالری
قیمه عربی
هر قاشق 45 کالری
شیرکاکائو
هر لیوان 200 کالری
حلیم بدون روغن
هر لیوان 180 کالری
حلیم با یک قاشق روغن
هر لیوان 290 کالری
شله زرد
هر لیوان 250 کالری
جوجه کباب
هر سیخ 200 کالری
کالری غذاهای محرم وصفر

 

ارسال شده در 13 مهر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع تغذیه , عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • بازیابی حافظه آسیب دیده با کاشت این وسیله در مغز
  • آموزش سس بستنی
  • با دیدن این کارتون کودکان اوتیستیک می‌شوند
  • تصاویر منتخب برای ترک سیگار
  • فوریت و بی اختیاری ادراری
  • شیر و استریلیزاسیون کردن آن
  • اهمیت تشخیص مبتلایان به اختلال دوقطبی
  • شستن نوزاد چند روزه و مراقبت های آن
  • این سبزیحات را در رژیم غذایی خود جای دهید
  • درمان سرطان با کمک لیزر
  • شیوه های شناخت مواد غذايي اصل از تقلبي
  • درمان استرس با تغییر و تنوع
  • آموزش شستن همه نوع مو
  • سوزش ادرار چرا رخ میدهد آیا نشانه بیماری است؟
  • درمان سرطان مغز با دارو
  • محبوبترین ها

  • قرص را موقع مصرف خرد نكنید
  • داروهاي جديد تركيبي، تومور پانکراس را کاهش مي‌دهد
  • تجویز آسپرین درمان درد مزمن
  • شربت توسیان همراه با نحوه ی مصرف آن
  • سیلوستازول از لخته شدن خون جلوگیری می کند
  • مصرف داروهاي معمول فشار خون خطر بروز ديابت را تشديد مي‌كند
  • چه نوع داروی مسکنی انتخاب کنیم
  • استفاده از عنوان “داروی خوراکی دسفرال ” موجب گمراهی تالاسمی ها می‌شود
  • داروهاي جديد درمان سرطان كليه و افزایش اميد به زندگي در بيماران
  • داروي پيشگيري از لوسمي آزمايش آن بر روي موشها
  • خطر مصرف داروهاي ضد افسردگي براي نوجوانان
  • برای سردردهای میگرنی چه داروهایی تجویز می شود
  • درمان هپاتیت C با داروی ایرانی
  • داروي درمان پاركينسون به دريچه قلب آسيب مي‌رساند
  • تاثیر نگرش منفی به دارو در بستری مجدد بیماران اسكیزوفرنی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است