دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک

علت گریه نوزاد خواب نوزاد اختلال خواب نوزاد

بعضی ها فکر میکنند یکی از وظایف پدر و مادر ها رسیدگی بیست و چهار ساعته به نوزاد میباشد. نیمه شب ها معمولا کودکان به دلایل مختلف میزنند زیر گریه و والدین نگران با سرعت به بچه رسیدگی میکنند و گریه ی او را قطع میکنند. ولی یک مطالعه جدید میگوید بگذارید بچه آن‌ قدر گریه کند تا خودش بخوابد! این برای همه بهتر است. این‌طور هم بچه و هم والدین بیشتر می‌خوابند.

به این روش که به آن Graduated extinction و یا Ferber method هم میگویند به گریه بچه توجهی نمی‌شود و تنها در زمان‌های خاصی بچه کنترل می‌شود و به‌تدریج فاصله این زمان‌ها بیشتر می‌شود. هدف این است که به بچه فهمانده شود وقتی گریه می‌کند کسی به کمک او نمی‌آید. این به‌تدریج موجب می‌شود گریه‌های بچه کمتر و خواب او هم بهتر شود.

این مطالعه بر روی 43 کودک با سن 16-6 ماه انجام شد که همگی آن‌ها شب‌ها مشکل خوابیدن داشتند. در 14 تای این بچه‌ها به مدت 12 ماه روش Graduated extinction بکار برده شد. در 14 تای آن‌ها روش bedtime fading به مدت 12 ماه بکار برده شد که در آن به‌تدریج زمان خوابیدن بچه هر شب کمی به تعویق میفتد تا بیشتر خواب‌آلوده شود تا بهتر بخوابد. در 12 تای بقیه هم که گروه کنترل بودند از هیچ روشی استفاده نشد.

مطالعه نشان داد که در روش Graduated extinction بچه‌ها هر شب 13 دقیقه زودتر از کنترل به خواب رفتند و شب‌ها کمتر از خواب بیدار شدند. بررسی میزان هورمون استرس یعنی کورتیزول در بزاق بچه‌ها نشان داد که سطح استرس در آن‌ها تغییری نکرده است.

محققان میگویند خیلی از والدین از روش bedtime fading هراس دارند ولی مطالعه آن‌ها نشان می‌دهد که این روش کاملاً بی‌ضرر است. در مطالعه آن‌ها هیچ اختلال رفتاری و احساسی در کودکان مشاهده نشد.

همین مطالعه نشان داد که در روش bedtime fading بچه‌ها شب‌ها ده دقیقه زودتر از گروه کنترل خوابیدند ولی تعداد بارهایی که شب‌ها از خواب بیدار می‌شدند با گروه کنترل تفاوتی نداشت.

محققان میگویند والدینی که از روش bedtime fading هراس دارند می‌توانند از روش bedtime fading استفاده کنند. البته این روش تعداد دفعات شب‌بیداری کودکان را کم نمی‌کند و اگر کودک مکرراً از خواب بیدار شد می‌توان از روش اول استفاده کرد.

محققان استرالیایی نتیجه این مطالعه خود را در مجله Pediatrics منتشر کرده‌اند.

منبع:www.iranorthoped.ir

 

5 1000
ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • حفاظت از انواع دندان های شیری با این توصیه ها
  • داروهاي درمان چاقي براي درمان سرطان نيز موثر است
  • علل اساسی سقط جنین ناخواسته در ماه های اول بارداری
  • 13 روش معجزه آسا برای از بین بردن ناراحتی
  • نحوه صحیح در آغوش گرفتن گربه
  • برای چاق شدن سالم این 10 غذا را از یاد نبرید
  • تخریب ارتباط زوجین با این عادتهای ساده
  • آشنایی با خواص نخل هندی
  • محبوبترین ها

  • بیماری قلبی و نقش کلسترول در شکل گیری آن
  • اگر رنگ روشن می پوشید اعتماد به نفستان بالاست
  • چرا زوج ها علاقه چندانی به داشتن فرزند دوم ندارند؟
  • ابتلا به زوال عقل با اختلال در خواب
  • تغییر زمان اعلام نتایج آزمون دستیاری پزشک خانواده
  • رایج ترین عارضه در ناخن ها
  • از منا چه خبر؟
  • پری دریایی واقعی پیدا شد
  • رپورتاژ

  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • دکتر فرهت مجید فر جراح اندودونتیک دندان ها
  • خدمات دندانپزشکی دکتر فريال حاجی زاده
  • مزایا و معایب لیفت صورت با نخ
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x