acnezine-760x400

آکنه علاوه بر اثر منفی بر سلامتی و زیبایی پوست باعث ایجاد حساسیت و هم چنین کاهش اعتماد به نفس در میان افراد مختلف می گردد.برخی از نوجوانان و جوانان به خاطر مشکلات حاد روانی دچار آکنه های فراوان روی پوست خود می شوند.

حضور فعال در اجتماع ،استفاده از از لباس هایی روشن،انجام مدیتیشن و بسیاری موارد دیگر به شما در رفع آکنه هایتان کمک خواهند کرد.
آکنه به‌ویژه در برخی بزرگسالان اثرات مخرب روانی از خود به‌جای می‌گذارد
لذا کارشناسان مراقبت‌های ویژه جهت جلوگیری از افسردگی را در کنار درمان‌های دارویی ضروری خواندند.

 آکنه یا همان جوش صورت با وجود آنکه یک بیماری جدی مانند سرطان، دیابت یا صرع نیست

اما می‌تواند به لحاظ روحی افراد را به همان اندازه با مشکلات روحی متعدد

از جمله افسردگی، اضطراب، عصبانیت، هراس از مواجه شدن با دیگران و حضور در اجتماع، اعتمادبه‌نفس پایین، شرمساری، بی‌اشتهایی و رفتارهای

پرخاشگرانه مواجه کند.

بر اساس تحقیقات، آکنه به‌ویژه در بزرگسالی اثرات روانی به مراتب حادتری نسبت به آکنه در دوران نوجوانی و بلوغ دارد.
کارشناسان علت را در تعداد کم مبتلایان به آکنه:
در سنین بزرگسالی، نیاز به حضور در دانشگاه و محل کار و یافتن همسر و زندگی مشترک در بزرگسالان می‌دانند.
در صورتی که مبتلا به آکنه بزرگسالی هستید، برای درمان تأخیر نکنید و حتماً از یک متخصص پوست و مو کمک بگیرید.
بهبود و اصلاح رژیم غذایی، انجام ورزش، پرهیز از استرس و ناراحتی، حفظ خونسردی و در صورت بروز مشکلات حاد روانی، مشاوره با یک روانشناس می‌تواند
در کنار آمدن با این مشکل و نیز تسریع روند بهبود آن بسیار مؤثر باشد.
برای کاهش عوارض روانی آکنه سعی کنید حتماً در اجتماع حضور فعال داشته باشید.
هرگز به جوش‌های روی صورت خود فکر نکنید و به افراد غریبه که به صورت شما نگاه می‌کنند بی‌توجه باشید.
سعی کنید متناسب با رنگ صورت خود از لباس هایی روشن استفاده کنید تا جوش‌های صورت زیاد نمایان نباشند.
انجام مدیتیشن، رعایت نظافت شخصی در محل کار یا زندگی، گوش دادن به موسیقی
و از همه مهم‌تر صبور بودن و پیگیری جدی مراحل درمان می‌تواند
خیلی سریع پوست صورت شما را زیبا و جوان کند.
یکی از مهم‌ترین راهکارهای بهبود جوش‌های صورت عدم دستکاری آن‌ها است.
با هر بار فشار دادن یا دست زدن به جوش، میکروب‌ها وارد بخش‌های عمیق‌تری از پوست شده.
علاوه بر ایجاد تأخیر در روند بهبود باعث ایجاد زخم‌های ماندگار بر روی صورت نیز می‌شود.

ارسال شده در 16 مهر 1395 توسط آقای توکلی با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • پیشگیری از بیماری ها با رعایت بهداشت دهان
  • رژیم سیب و دارچین
  • آیا عضله‌سازی در نقطه مقابل تمرینات کاردیو قرار دارد؟
  • عدم تحقق آرمان ها در جوانی و افسردگی در پیری
  • بیماری هایپرانسولینیسم مادرزادی نادر را چگونه بشناسیم
  • علائم مهم برای مرگ مغزی
  • داشتن هماهنگی برای رسیدن به اهداف
  • کاهش قند و فشار خون با این عصاره های ترش
  • معرفی درخت اوکالیپتوس و خواص آن
  • آموزش تصویری کیک آلمانی تک نفره
  • ورزش برای اطفالی که آسم دارند
  • بررسی انواع روغن ها برای سرخ کردن غذا
  • پزشکان با استفاده از آیپد تنبلی چشم را درمان می کنند
  • نسخه پزشکی برای درمان گل مژه در کودکان
  • دانستنی هایی در مورد سوت کشیدن گوش
  • محبوبترین ها

  • در مورد فورونکولوز گوش چه میدانید؟
  • نانو پلوگ ریزترین سمعک در جهان!
  • دلایل مهم برای خونریزی از بینی
  • دقت های لازم برای حفاظت از پرده گوش
  • ریسک بالای ناشنوایی با موسیقی با صدای زیاد
  • عارضه های رایج در گلو و تهدیدات آنها برای سلامتی
  • مشکل بسته شدن راه بینی
  • با نقش گوش داخلی آشنا شوید
  • انواع آلرژی های صبحگاهی را بشناسید
  • درباره جراحی بینی آقایان چه می دانید
  • عمل روی حنجره برای تغییر صدا
  • از عوامل ایجاد کننده بو در دهان خلاص شوید
  • علت بسیاری از سرگیجه ها این بیماری در گوش است!
  • بیماری های مختلف زبان
  • عدم مراقبت صحیح در دوران بارداری سبب ناشنوایی نوزاد می شود
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است