1130914

این شیرینی خوشمزه یک میان وعده لذیذ برای خردسالان است که اشتهای انها را تحریک میکند طعم بادام زمینی و موز و شکلات آن را بسیار خوشمزه کرده است شکلات چیپسی ،کره بادام زمینی ،موز و نان ترتیلاو کره معمولی مواد لازم برای تهیه این شیرینی خوشمزه هستند در ادامه روش تهیه آن را توضیح خواهیم داد بد نیست برای تغذیه فرزندتان این شیرینی را تهیه کنید با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

کره بادام‌زمینی را روی نان‌ها بمالید و حلقه‌های موز را روی یک طرف نان بچینید. شکلات چیپسی را رویش بپاشید و یک طرف نان را روی طرف دیگرش تا کنید. تابه مناسبی را چرب کنید.

 

 2-3 سال

مواد لازم کوئیسادیلا با کره بادام زمینی و موز

کره بادام زمینی 2 قاشق سوپخوری

نان ترتیلا یا پیتا 1 عدد بزرگ

موز حلقه‌ای خرد کرده 1 نصفه

شکلات چیپسی 1 قاشق سوپخوری

کره برای چرب کردن تابه کمی

روش تهیه کوئیسادیلا با کره بادام زمینی و موز

کره بادام‌زمینی را روی نان‌ها بمالید و حلقه‌های موز را روی یک طرف نان بچینید.

شکلات چیپسی را رویش بپاشید و یک طرف نان را روی طرف دیگرش تا کنید.

تابه مناسبی را چرب کنید و روی اجاق بگذارید.

کوئیسادیلا را در تابه قرار دهید و دو طرفش را برشته کنید.

کوئیسادیلا را برش بزنید و در ظرف بگذارید.

زندگی آنلاین

ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • اطلاعاتی مختصر و کامل درمورد تاریخچه رشته کیوکشین کاراته
  • آنفولانزای معده چه علائمی دارد؟
  • چرا باید برنج بخوریم
  • راه کار های تقویت هوش فرزندان
  • دستمال کاغذی های غیر بهداشتی و غیرمجاز
  • سلامت روحی و روانی با بافتنی
  • آسیب های مرگ نزدیکان بر اطفال
  • آشپزخانه و آلودگی های موجود در آن
  • پلک ها و این مشکلات
  • انواع ترشحات بانوان و درمان هر کدام از آن ها
  • چه دلایلی باعث میشوند رویا ببینیم؟
  • تقویت توانمندی بسکتبالیست ها
  • چاره بی ادبی فرزند
  • مقایسه ارزش تغذیه ای ماست بستنی
  • راه های پیشگیری از ایجاد رتینوپاتی دیابتی
  • محبوبترین ها

  • اندازه گیری فشار چشم به وسیله معاینه و لمس مستقیم
  • آلودگی هوا و وارد کردن آسیب به چشم
  • پینت بال موجب بسیاری از صدمات چشمی می شود
  • بررسی چشم با اولتراسونوگرافی
  • ورم ملتحمه آلرژیک در چه کسانی بوجود می آید؟
  • علل بروز آنفارکتوس عصب اپتیک
  • برای جلوگیری از “ورم ملتهبه بهاره” این نکات را بخوانید
  • درمان موکور میکوزیس
  • رفع پیری چشم با این کارها
  • استعمال دخانیات و آسیب به بینایی
  • نقطه های نورانی و آزمایش میدان بینایی
  • مراقبت مداوم از بیمار مبتلا به کاتاراکت
  • نشانه های کاتاراکت
  • علل سیاهی دور چشم و راه های مقابله با آن کدامند؟
  • موکور میکوزیس (بیماری ناشی از عفونت خارجی) Mucormycosis
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است