92954ff2c6ee4fd6ff25911674451163

برخی داروهای گیاهی می توانند باعث کاهش قند خون و درمان بیماری های قندی شوند برای ایجاد تعادل در قند خون و پیشگیری از آسیب های امراض قندی توصیه می کنیم با برخی از این گیاهان آشنا شوید ،از گیاهانی مانند  آلوئه‌ورا,پیاز,دارچین,،سیر,قره‌قاط,برگ‌های انبه, جینکو بیلوبا,شنبلیله, اسفرزه و بسیاری گیاهان پرخاصیت برای مراقبت از بدن در برابر عوارض دیابت کمک بگیرید.

امروزه دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم‌ترین هورمون‌های بدن است، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می‌شود. این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی- عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و گانگرن (قانقاریا) می‌تواند زندگی فرد را به خطر بیندازد، بنابراین افراد باید برای داشتن زندگی بهتر و سالم‌تر، از بدن خود خوب مراقبت و برای پیشگیری از این بیماری مهلک میزان متعادل قند خون را حفظ کنند. به گزارش سایت ریدرزدایجست، از زمان قدیم، گیاهان متفاوتی برای درمان این بیماری استفاده می‌شده که از نظر علمی نیز تاثیر آنها ثابت شده است. در ادامه به تعدادی از مهم‌ترین این گیاهان اشاره شده است.
1. آلوئه‌ورا: آلوئه‌ورا به‌عنوان گیاه شفابخش شناخته شده است. شیره خشک‌شده و ژلی که از قسمت داخل برگ‌ها به دست می‌آید در کاهش میزان گلوکز خون بسیار موثر است.
2. دارچین: این ادویه دسترسی سلول‌های چربی را به انسولین آسان‌تر می‌کند و تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش می‌دهد. علاوه بر این، دارچین مانع ایجاد رادیکال‌های آزاد خطرناک می‌شود.
3. پیاز: این گیاه تاثیر قابل‌ملاحظه‌ای در کاهش قند خون دارد. پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می‌گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می‌شود.
4. سیر: این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول‌های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین است.
5. برگ‌های انبه: برگ‌های انبه درمان موثری برای بیماری دیابت هستند. کافی است برگ‌های انبه را ۲۴ ساعت در آب خیس کنید. سپس برگ‌ها را بفشارید و آب به دست آمده را بنوشید یا برگ‌های انبه را خشک و سپس آسیاب کنید و روزی ۲ بار با آب مصرف کنید. این ۲ روش عوارض دیابت را از بین می‌برد.
6. قره‌قاط: این میوه اختلالات پرخطر دیابت مانند آسیب‌های چشمی و آب‌مروارید را کاهش می‌دهد.
7. جینکو بیلوبا: عصاره این گیاه برای پیشگیری و درمان مراحل اولیه ناراحتی عصبی ناشی از دیابت موثر است.
8. شنبلیله: شنبلیله یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت است. شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می‌دهد و با افزایش تعداد گیرنده‌های انسولین در گلبول‌های قرمز، میزان قند خون را کنترل می‌کند. این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافت‌های پیرامونی، میزان گلوکز خون را کاهش می‌دهد. کافی است دانه‌های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد آب آن را بنوشید و دانه‌ها را بجوید.
9. اسفرزه: این گیاه خاصیت کاهش‌دهنده کلسترول و قند خون را دارد. فیبر بالای موجود در آن، یبوست را از بین می‌برد و با کاهش کلسترول، خطر بیماری قلبی را نیز کاهش می‌دهد.
10. ریحان: این گیاه، روند ترشح انسولین را آسان‌تر می‌کند. به‌طور عمومی هر گیاهی که لوزالمعده و کبد را تقویت کند، در درمان دیابت مفید است اما اگر به دیابت مبتلا هستید و دارویی برای کنترل میزان خون مصرف می‌کنید، بهتر است با پزشک مشورت و به‌طور منظم میزان قند خون خود را کنترل کنید تا با افت ناگهانی قند خون مواجه نشوید.

سلامت

ارسال شده در 19 مهر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه , دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • پرده برداری از جدیدترین ربات شرکت سونی
  • اطلاعات لازم درمورد کارکرد زبان کوچک
  • با تغدیه مناسب پوست خود را ترمیم کنید
  • وقتی مصرف شکر پوست شما را خراب میکند!
  • 4 ماده غذایی که باید درد هه 50 بخورید
  • راه حلی برای رفع حسادت بین فرزندان
  • دوران شیردهی و مشکلات دندانی
  • ویتامین ب 12 و اهمیت دریافت آن برای بدن
  • آداب روز خواستگاری
  • یادگیری نحوه برخورد با افراد سالخورده
  • افراد بدبین بیشتر در معرض بیماری های قلبی هستند
  • با ترامادول درد خود را کاهل دهید!!!
  • رسیدن به لاغری موضعی با ورزش
  • مرغ میلان
  • ازدواج در فضای مجازی منتفی شد
  • محبوبترین ها

  • طبیعی ترین موراد لازم برای زنان
  • چگونه بخوابیم تا بدن سالمی داشته باشیم
  • سد ایلیسو عامل گرد و خاک و ریزگردها در ایران
  • سندرم ناشناخته و نادر در این دختر
  • اشتباهات معمول در هنگام ارسال ایمیل
  • جمعه ها با آدم و حوا سورپرایز شوید
  • خوشبوکننده های مختلف
  • مراقبت از سلامتی با گوجه فرنگی
  • پیشگیری از سرطان ریه با مصرف ویتامین E
  • اهمیت ویتامین دی در فصل های آخر سال
  • مواجهه با معضل چاقی و اضافه وزن
  • افزایش سلامت روحی و جسمی با کمک خنده
  • رواج تشکیل زندگی در سنین بالا
  • خوابیدن همراه با ماساژ
  • چند اصل برای دگرگون کردن زندگی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است