5134941_341

ویتامین D از جمله ویتامین های مهم برای بدن است. این ویتامین از ویتامین های محلول در چربی است و سبب تقویت استخوان ها و افزایش قدرت رشد در آنها می شود. نور خورشید را می توان بهترین و ارزان ترین منبع ویتامین D دانست زیرا پرتو های فرابنفش نور خورشید با تابیدن به پوست انسان سبب تولید این ویتامین می شوند.

تحقیقات محققان هاروارد نشان می دهد قرارگیری کوتاه مدت در معرض ویتامین D بر شمار سلول های بنیادی در بندناف انسان و جنین گورخرماهی تاثیر می گذارد.

آنها دریافتند میزان ویتامین D در طول رشد جنین نقش مهمی در پیشگیری از شروع اختلالات خونی در سال های آتی عمر دارد.

کمبود ویتامین D بر بیش از یک میلیارد نفر در سطح جهان تاثیر می گذارد و مشخص شده است کودکان متولدشده با کمبود شدید ویتامین D غالباً دارای مشکلات خونی نظیر کم خونی (آنمی) و تعداد پلاکت های پایین خون هستند.

تریستا نورث، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نتایج یافته های ما به وضوح نشان می دهد که عدم مصرف کافی ویتامین D می تواند موجب تغییر در نحوه تشکیل سلول های بنیادی خون شود. ویتامین D واکنش مستقیم به سلول های بنیادی خون دارد و بر عملکرد این سلول ها از لحاظ تکثیر و زنده ماندن تاثیر دارد.»

نورث و همکارانش دریافتند هم در انسان و هم در گورخرماهی، ویتامین D بر سیگنال های التهابی که به کنترل تشکیل سلول های بنیادی خون کمک می کنند، تاثیر می گذارد. آنها دریافتند وقتی قرارگیری در معرض ویتامین D متوقف می شود، سلول های کمتری نیز تشکیل می شود.

 

منبع: دکتر سلام

 

ارسال شده در 17 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع علمی

پیشنهاد سردبیر

  • حس بینایی تان را تقویت کنید
  • به اهداف خود با 68 ثانیه تمرکزبرسید
  • رسیدن به شکمی صاف با این راه حل ها
  • افسرده شدن با این عوامل درونی
  • تصاویری از انواع شیکر خونگیری
  • کفش هایی که با افزایش سن و رشد پاها بزرگتر می شوند
  • آسیب به مینای دندان با این نوع خوابیدن
  • کمی آب بدن و این هشدارها
  • اگر میخواهید سرطان پستان نگیرید این رژیم غذایی را رعایت کنید
  • کودک پرخاشگر
  • همیشه به همراه تخم مرغ , سبزی هم بخورید
  • اطلاعات کامل درباره بیماری های انتقالی از راه ارتباط جنسی
  • از آلبرت انیشتین طلایی ترین درسهای زندگی را یاد بگیریم
  • افزایش باروری در مردان با این خوراکی ها
  • تفاوت میان میکاپ چرب و درخشان
  • محبوبترین ها

  • شرح حالی بر درمان میگرن به روش دکتر مائو
  • نحوه نظافت و تمیزکردن میگو
  • بخاطر کود؛ ایرانی ها سرطان میگیرند
  • شمع خوردن تفریحی این دو خواهر استثنائی
  • سطح تی اس اچ (TSH) و تشخیص تیروئید کم کار، پرکار
  • درباره ضد عرقها چه میدانید؟
  • مطالب باورنکردنی در مورد سلامتی
  • آیا سكته قلبى و دردِ دايسكشن آئورت دارای نشانه های یکسانی هستند؟
  • چگونه از پریدن آب دهان در زمان حرف زدن جلوگیری کنیم
  • مقابله با چاقی و اضافه وزن با مصرف برخی میان وعده ها
  • علائم دکترهایی که مسئولیت ندارند
  • عوارض ناشی از کمبود ویتامین دی بدن
  • آبمیوه خوردن و این تاثیرات مختلف
  • مراقب آبرسانی به ارگان های بدنتان باشید
  • از کجا بفهمیم بدنمان چقدر کالری نیاز دارد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است