دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)

معده درد غذاهای چرب درمان تسکین

همه ی ما گاهی دچار درد های شدیدی در شکم خود می شویم که منشاء بسیاری از این درد ها درد معده است. هنگامی که معده درد دارید بهتر است از خوردن بعضی از غذا ها خود داری کنید شاید خوردن غذا های نامناسب و عملکرد بد معده شما درد را برایتان به ارمغان آورده باشد. پس از خوردن این غذا ها خود داری کرده و خود را از درد و ناراحتی معده خلاص کنید. ممکن است باهمین انتخاب درست غذا به معده، درد معده هرگز به سراغتان نیاید.

این غذا ها را مصرف نکنید.

 غذاهای تند و اسیدی

در حالی که غذاهای تند ممکن است برای احتقان بینی، خوب باشند اما می توانند در معده خشن عمل کرده و درد ایجاد کنند. مرکبات ممکن است برای علائم سرماخوردگی سودمند باشند، اما این میوه ها مانند گریپ فروت، پرتقال، لیمو می توانند لایه پوشاننده معده شما را تحریک و و باعث درد و ناراحتی شوند.

 

  شیرینی

مطالعات نشان می دهد که مصرف قند بالا می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب و باعث التهاب شود؛ بنابراین حتی اگر ایده ی خوبی به نظر می رسد، هنگامی که مریض هستید از آن دوری کنید.

غذاهای چرب

دور همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده را خط بکشید: غذاهای پرچرب می تواند نسبت به کربوهیدرات و پروتئین، مشکل تر هضم شوند و نتیجه مصرفشان می تواند درد معده باشد.

 

فراورده های لبنی (شاید)

هنوز هم در این مورد اتفاق نظر وجود ندارد، اما بسیاری از مردم بر این باورند که مصرف لبنیات می تواند تولید مخاط کند، که می تواند باعث افزایش تراکم مخاط شود. با این حال، پژوهش حاضر نشان می دهد که در واقع ممکن است با توجه به اثر دارونمایی آن ها باشد. اما صرف نظر از اینکه شیر چقدر مخاط تولید، می کند نوشیدن آن می تواند احساس مخاط را  بیشتر تر ایجاد کند، بنابراین اگر شما را اذیت، می کند بد نیست در دوران بیماری از شیر پرهیز کنید.

 

5 1000
ارسال شده در 17 مهر 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت , بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • عقاید نادرست درمورد سرطان مخصوص خانمها
  • آشنایی با گونه ماهی که در خشکی زندگی می کند
  • با خوردن انجیر از بسیاری بیماری ها جلوگیری کنید
  • چه موقع نباید از مسواک استفاده کرد
  • ادم ریوی – علائم، علل و درمان
  • برای درمان دیابت نوع 2 ویتامین A بخورید
  • توضیحات وزیر بهداشت خطاب به خبرنگاران
  • خوراکی های علیه بی رمقی در این فصل سرد
  • محبوبترین ها

  • رژیم 21 روزه لاغری لاغرشو – روز چهارم
  • تاثیر برخی مواد خوراکی بر کم شدن وزن
  • فواید خوردن آبلیمو به همراه چای
  • متداول ترین پرسش ها در ارتباط با روزه ماه رمضان
  • تاثیر آبلیمو در کنار چای سبز
  • در مصرف پروتئین اعتدال را رعایت کنید
  • پیشگیری از پیری با ویتامین E (توکوفرول)
  • کاهش وزن با سالمترین رژیم غذایی دنیا
  • رپورتاژ

  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • تغذیه و تناسب اندام در کلینیک ایران نوین
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای لبخندی زیبا
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x