محافظت از پوست لایه برداری پوست زدودن سلولهای مرده و پاکسازی منافذ پوست روغن های مخصوص پوست پاک سازی و کوچک کردن منافذ پوست

چگونه می توانیم مانع بروز آسیب به پوستمان ناشی از فصل پاییز شویم توصیه های موثر در این باره کدامند ؟با کمک گرفتن از روغن های مخصوص ،پرهیز از تونرها،استفاده از پاک کننده های بدون سولفات و تغییر مرطوب کننده های پوست قادر خواهیم بود از خشکی و اگزما در پوستمان پیشگیری کنیم فصول سرد غالبا تاثیرات منفی روی سلامت پوست خواهند گذاشت .

 

در اینجا به مواردی که برای محافظت از پوست در این وقت از سال، به آنها نیاز داریم اشاره شده است:
تغییر مرطوب کننده های پوست: در طول ماه های سرد سال، باد، سرمای هوا و گرمای رادیاتور خانه ها نقش بسیار زیادی در خشک شدن و ترک خوردن پوستمان دارد. پیشنهاد می شود مرطوب ‌کننده قوی ‌تری برای هوای سرد انتخاب کنید و به طور منظم صورت و دست ‌ها را با آن مرطوب کنید.
استفاده از پاک کننده های بدون سولفات: صابون پوست را خشک می کند و اگر مدام استفاده شود لایه محافظ پوست را از بین می برد. در نتیجه باعث ایجاد التهاب و آکنه می شود. همچنین نباید از پاک کننده ها و شوینده هایی که حاوی سدیم لورث سولفات هستند استفاده کنید. پاک کننده های بدون سولفات بهترین گزینه برای حفظ رطوبت پوست هستند.
لایه برداری پوست: پوست در اثر خشکی و سردی هوا شروع به پوسته پوسته شدن می کند. لایه برداری پوست در از بین بردن خشکی، زدودن سلولهای مرده و پاکسازی منافذ پوست بسیار موثر است.
پرهیز از تونرها: تونرها لوسیون هایی برای پاک سازی و کوچک کردن منافذ پوست هستند. اما اکثر این تونرها حاوی الکل هستند که استعمال آنها روی پوست، منجر به خشکی بیشتر آن می‌ شود. پس بهتر است در فصول سرد از آنها استفاده نکنید.
انتخاب روغن های مخصوص پوست: اگر خشکی صورت و پوسته پوسته شدن آن از کنترل شما خارج شده، می ‌توانید روغن‌های مخصوص پوست را جایگزین مرطوب کننده‌ ها کنید.
در نظر گرفتن ضد آفتاب: حتی در هوای سرد نیز به منظور محافظت از پوست استفاده از ضدآفتاب با حداقل اس پی اف 15 توصیه می‌ شود.

منبع:سلامت نیوز

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 19 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • موانع پیشگیری کننده از اسپاسم عضله
  • چگونه رنگ مو را ثابت نگه داریم؟
  • اسموتی جو – نوشیدنی سالم
  • دریافت انواع مکمل ها
  • راضی بودن از زندگی در گرو رابطه جنسی
  • شدت یافتن آفت دهان با این مواد خوراکی
  • سرمازدگی با بدن چیکار میکند؟
  • چرا باید مرکبات تازه مصرف کنیم
  • محبوبترین ها

  • عکس هایی از گیاه خاکشیر و خواص این گیاه
  • بستنی زیبا شبیه به گل
  • تصاویر وسیله برنیشر یا براق کننده تی بال
  • عکس میوه ها و مواد غذایی ترش و ملس
  • تصاویری از پروکتوسکوپ
  • عکس هایی از دیسپنسر پارافین
  • تصاویری از تیغ میکروتوم
  • تصاویر دستگاه استریل کننده اتیلن اکساید
  • رپورتاژ

  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • الو دکتر

    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است