ورزش و ام اس ورزش منظم عدم مصرف مکمل های ویتامین D ساعات ورزش زنان در هفته بیماری قلبی و سرطان بروز ام اس

آیا ورزش زنان در ابتلای آن ها به ام اس نقشی دارد یا خیر؟می خواهیم ارتباط ورزش بر مبتلاشدن آن ها به ام اس را بدانیم  سن زنان، نوع ورزش، محل زندگی و بزرگ شدن، وضعیت سیگار کشیدن و مصرف یا عدم مصرف مکمل های ویتامین D در این زمینه نقش زیادی ایفا می کنند محققین متوجه شدند ورزش تاثیر چندانی بر ابتلا به ام اس نخواهد گذاشت.

طبق یافته های جدید، ورزش منظم احتمال بیماری قلبی و برخی سرطان ها را در زنان کاهش می دهد اما ریسک ابتلا به ام اس را کاهش نخواهد داد.

کاساندرا مانگر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: «مطالعه جدید از این نظریه که ورزش ریسک بروز ام اس را کاهش می دهد حمایت نمی کند.»

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های بیش از ۱۹۳ هزار زن آمریکایی را مورد بررسی قرار دادند. این زنان به مدت ۲۰ سال تحت نظر بودند. آنها پرسشنامه مربوط به فعالیت فیزیکی و میزان ورزش را در طول مدت زندگی شان پر کردند. تیم تحقیق از این داده ها برای محاسبه تعداد ساعات ورزش زنان در هفته استفاده کرد.

در طول مدت مطالعه، ۳۴۱ زن مبتلا به ام اس تشخیص داده شدند. بعد از در نظر گفتن فاکتورهای دیگری نظیر سن زنان، نوع ورزش، محل زندگی و بزرگ شدن، وضعیت سیگار کشیدن و مصرف یا عدم مصرف مکمل های ویتامین D، محققان هیچ ارتباطی بین ورزش و ام اس نیافتند.

به گفته مانگر، «مطالعات نشان داد ورزش برای افراد مبتلا به این بیماری مفید است اما به نظر نمی رسد ورزش کردن مانع از ابتلا به بیماری ام اس شود.»

مهر،

5 1000
ارسال شده در 20 مهر 1395 توسط با موضوع بیماری ها , ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • آیا می توان از بیسکویت به عنوان میان وعده استفاده کرد؟
  • آیا ورزش کوهنوردی به کاهش وزن کمک میکند؟
  • خفگی کودک با توالت فرنگی
  • بقچه نفیس
  • کارهای جانبی تان را به رختخواب نبرید!
  • خشونت اقتصادی علیه زنان چه معنایی دارد
  • مایکروویو می تواند سلامتی شما را به خطر بیندازد
  • اطلاعات کامل درمورد قرص های روانگردان
  • محبوبترین ها

  • همه مصائب فرزندان یک خانواده معتاد
  • سیگار قدرت بینایی را کاهش میدهد
  • هشدارهایی برای مصرف کنندگان ماری جوانا
  • آیا قلیان جیبی مضر است؟
  • سیگاری ها و این نکات مراقبتی
  • انواع مواد مخدر و آثار خطرناک آن ها
  • اطلاعاتی کامل و جامع در مورد اثر سوء اعتیاد بر خانواده
  • تاثیرات اجتماعی قرص اکس بر روی فرد
  • رپورتاژ

  • مرجع فروش انواع کیسه کلوستومی،کیسه یوروستومی و کیسه ایلئوستومی
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • مرکز فروش محصولات درمان زخم،دیابت و سوختگی
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما