multiple-sclerosis-on-a-computer-screen

آیا ورزش زنان در ابتلای آن ها به ام اس نقشی دارد یا خیر؟می خواهیم ارتباط ورزش بر مبتلاشدن آن ها به ام اس را بدانیم  سن زنان، نوع ورزش، محل زندگی و بزرگ شدن، وضعیت سیگار کشیدن و مصرف یا عدم مصرف مکمل های ویتامین D در این زمینه نقش زیادی ایفا می کنند محققین متوجه شدند ورزش تاثیر چندانی بر ابتلا به ام اس نخواهد گذاشت.

طبق یافته های جدید، ورزش منظم احتمال بیماری قلبی و برخی سرطان ها را در زنان کاهش می دهد اما ریسک ابتلا به ام اس را کاهش نخواهد داد.

کاساندرا مانگر، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: «مطالعه جدید از این نظریه که ورزش ریسک بروز ام اس را کاهش می دهد حمایت نمی کند.»

در این مطالعه، تیم تحقیق داده های بیش از ۱۹۳ هزار زن آمریکایی را مورد بررسی قرار دادند. این زنان به مدت ۲۰ سال تحت نظر بودند. آنها پرسشنامه مربوط به فعالیت فیزیکی و میزان ورزش را در طول مدت زندگی شان پر کردند. تیم تحقیق از این داده ها برای محاسبه تعداد ساعات ورزش زنان در هفته استفاده کرد.

در طول مدت مطالعه، ۳۴۱ زن مبتلا به ام اس تشخیص داده شدند. بعد از در نظر گفتن فاکتورهای دیگری نظیر سن زنان، نوع ورزش، محل زندگی و بزرگ شدن، وضعیت سیگار کشیدن و مصرف یا عدم مصرف مکمل های ویتامین D، محققان هیچ ارتباطی بین ورزش و ام اس نیافتند.

به گفته مانگر، «مطالعات نشان داد ورزش برای افراد مبتلا به این بیماری مفید است اما به نظر نمی رسد ورزش کردن مانع از ابتلا به بیماری ام اس شود.»

مهر،

ارسال شده در 20 مهر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها , ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • افزاینده های طبیعی اشتها
  • بهترین رنگ لباس برای چشم آبی ها
  • دوش آب سرد و این همه فایده
  • با خوردن انجیر وزن خود را کم کنید!
  • تصاویر دستگاه اکوانسفالوگراف
  • فرم شخصیتی اشخاص درونگرا
  • آموزش تصویری از بین بردن چربی با ورزش یوگا
  • تغییر رنگ چشم با عمل جراحی!
  • غذایی بی نظیر برای درمان ضعف قوای جنسی
  • توت فرنگی و خواص آن را بشناسیم
  • 3 اسموتی خوشمزه برای سم زدایی بدن
  • افزایش آمار ایدز بین زنان
  • بخور نخور های مختلف برای گربه ها
  • وقتی همبرگر می خوریم در بدن چه اتفاقاتی رخ می دهد
  • با این خوراکیها به اکسیر جوانی دست می یابید
  • محبوبترین ها

  • آیا می خواهید سالم بمانید؟ این 5 کار را انجام دهید
  • آسیب های غذا خوردن پای تلویزیون
  • شایع ترین بیماری های گوارشی را با این مواد از بین ببرید
  • نجات استخوان ها از شکستن با این خوراکی ها
  • راهنمایی هایی در رابطه با اختلالات پرخوری
  • فولات و آهن به چه دلیل و چه اندازه
  • چرا خوردن موز مهم است؟
  • دانستنی هایی مهم و خواندنی در مورد شیر مادر
  • افزایش میل به خوردن با رنگ آبی
  • تخم مرغ و یخچال
  • هله‌هوله‌ هایی مغذی و کم کالری
  • صحیح ترین راه خوردن میوه
  • کربوهیدرات ها و روش های استفاده
  • مقابله با حرص و ولع برای غذا
  • اطلاعات کامل درباره فواید سبوس
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است