lemon-water

لیمو ترش خواص زیاد و شگفت انگیزی دارد از پوست آن گرفته تا آب آن که خواص درمانی بسیار زیادی دارد و گذاشتن قاچ‌ های لیمو در اتاق خواب باعث خواب خوب دور کردن پشه ها و برای سلامتی بدن بسیار مفید است.

لیمو ترش خواص درمانی بسیاری دارد. بغیر از بوی خوش آن، لیمو برای سلامتی شما مفید است و قرار دادن چند قاچ از آن در اتاق خواب می تواند خالی از فایده نباشد.

به گزارش جام جم آنلاین ، بر اساس سایت پزشکی «بولد اسکای»، گذاشتن قاچ‌های لیمو در اتاق ۷ خاصیت دارد که در اینجا به آنها اشاره می کنیم:

۱- خاصیت ضدعفونی

بوی لیمو خاصیت ضد باکتری دارد و در هنگام خواب جلوی گرفتگی بینی را می‌گیرد و تنفس شما را راحت‌تر می‌کند.

۲- آرامش‌بخش طبیعی

بوی لیمو عوارض استرس را در شما کاهش می‌دهد و باعث می‌شود بهتر بخوابید.

۳- دورکننده مگس و پشه

بوی لیمو قدرت دفع مگس، پشه و دیگر حشرات را دارد که می‌توانند مزاحم خواب شما شوند.

۴- آرامش

قرار دادن چند قاچ لیمو در کنار تخت خواب باعث آرامش اندام شما می‌شود و بهترین راه برای مقابله با بی‌خوابی بدون استفاده از قرص خواب است.

۵- کاهش فشار خون

قاچ‌های لیمو می‌توانند به شما در کاهش فشار خون کمک کنند، به ویژه اگر از فشار خون بالا رنج می‌برید.

۶-افزایش هورمون خوشحالی

قاچ‌های لیمو با افزایش هورمون سروتونین یا هورمون خوشحالی در بدن، باعث شادابی بیشتر پس از بیدار شدن می‌شود.

۷- تازگی هوای اتاق

5 1000
ارسال شده در 21 مهر 1395 توسط با موضوع اخبار پزشکی | 387 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی های لازم بدن قبل از حامله شدن
  • مواد طبیعی موثر برای خواب راحت
  • مقیاس گرسنگی: واقعا چقدر گرسنه هستید؟
  • کابوس دیدن و این تاثیرات منفی
  • آیا می دانید روغن سبوس برنج ویتامین های زیادی دارد
  • برای سالم ماندن مو چه میوه هایی بخوریم؟
  • پیامدهای استراحت بیش از اندازه در حاملگی
  • لاغری با تخم کتان
  • محبوبترین ها

  • 20 کلید طلایی برای جلوگیری از افزایش وزن و چاقی در نوروز
  • بهترین روش کاهش وزن چیست؟
  • مشکلات هاضمه
  • کاهش وزن بدون دردسر در هنگام خواب
  • 10 غذای عالی برای افزایش باروری
  • هفته سلامت را با الگوهای صحیح غذایی آغاز کنیم.
  • اگر خواب سنگین می خواهید؛ سراغ این غذاها بروید!
  • عوارض خطرناک مصرف نوشابه
  • رپورتاژ

  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • پوستی به لطافت و درخشندگی ابریشم
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما