دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت

 juice-kids_3102014b

نوشیدنی های میوه ای چه تاثیراتی بر سلامتی کودکان میگذارند ؟قند موجود در این میوه ها چه مضراتی برای سلامتی کودکان به همراه دارد ؟بهتر است بدانید این آبمیوه ها و نکتارها به ظاهر طبیعی هستند اما حاوی مقادیر بالایی قند و شکر می باشند که می توانند برای یک روز فرزندتان کافی باشند و آن ها را در در معرض دیابت و امراض قلبی و عروقی قرار ندهید و بیشتر مراقب مصرف مواد قندی توسط فرزندتان باشید و به جای آبمیوه های مضر میوه طبیعی و سالم به ان ها بدهید .

 

 مطالعه جدید بریتانیایی نشان می‌دهد که بسیاری از نوشیدنی‌های میوه‌ای و آبمیوه‌ها قند یک روز کودک را یک‌دفعه به او می‌دهند.

به نقل از WebMD، یک متخصص امریکایی می‌گوید که از این یافته تعجبی نمی‌کند.
پاملا کخ، سرپرست اجرایی برنامه تغذیه تیچرز کالجِ دانشگاه کلمبیا گفت: «من فکر می‌کنم که این مطالعه اگر راجع به نوشیدنی‌های میوه‌ای موجود در امریکا هم انجام می‌شد، نتایج یکی بود.»
او گفت: «بنابر این مطالعه، بسیاری از نوشیدنی‌های میوه‌ای حاوی قندهای افزوده ززیاد هستند. با این حال به عنوان محصولات سالم به فروش می‌رسند و باعث اشتباه کودکان و والدین آنها می‌شوند.»
این مطالعه بریتانیایی تحت رهبری سایمون کیپ‌ول، استاد مؤسسه روان‌شناسی، سلامت و جامعه دانشگاه لیورپول انجام شد. تیم او میزان قند «آزاد» را در ۲۰۰ میلی‌لیتر از ۲۰۳ نوشیدنی میوه‌ای و آبمیوه‌های ۱۰۰ درصد طبیعی اندازه‌گیری کردند.
قند آزاد شامل قندهایی مثل گلوکز، فروکتوز و سوکروز به علاوه قندهای طبیعی عسل، شیره، آبمیوه و کنسانتره آبمیوه‌هاست که به محصول اضافه می‌شود. البته به قندهای میوه‌ها و سبزیجات طبیعی، قند آزاد نمی‌گویند.
به گزارش محققان، نزدیک به نیمی از محصولات مورد مطالعه، حداقل شامل حداکثر میزان قند توصیه‌شده کودکان بودند که ۱۹ گرم یا پنج قاشق چای‌خوری در روز می‌باشد.

سلامانه

 

5 1000
ارسال شده در 24 مهر 1395 توسط با موضوع تغذیه
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • آیا شما هم به هوش خود شک دارید؟
  • 6 چیزی که اگزماها سعی می کنند به ما بگویند
  • کاملترین اخبار از سیلاب در آذربایجان شرقی
  • بررسی خطرات بارداری و سقط جنین برای زنان مبتلا به ام اس
  • میزان بیش فعالی دختران پسران ایرانی
  • سم زدایی ازکبد با این روش های مفید
  • از مضرات بطری آب معدنی یخ زده چه می دانید
  • چرا برخی خانمها درروابط زناشویی دچار اختلال میشوند
  • محبوبترین ها

  • دلایلی که باعث ارضا نشدن در رابطه جنسی می شود
  • بلوغ زودرس و این رفتارها
  • پایین آمدن تمایلات جنسی در زن و شوهرها
  • چگونه زمان دقیق تخمک گذاری را پیش بینی کنیم ؟
  • آیا خود ارضایی می تواند نقشی را در اعتیاد بازی کند؟
  • به ارگاسم رسیدن با این شیوه
  • روشی نوین برای رهایی از زود انزالی
  • برقراری رابطه جنسی چه تاثیری بر روی پوست میگذارد؟
  • رپورتاژ

  • کلینیک ارتودنسی دکتر گوگانی
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • خدمات دندانپزشکی دکتر فريال حاجی زاده
  • جراحی زیبایی بینی دکتر عامری
  • دندان تاجی از زیبایی
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x