کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین

 نوشیدنی‌های میوه‌ای نوشیدنی میوه‌ای و آبمیوه‌های ۱۰۰ درصد طبیعی گلوکز قندهای میوه‌ها فروکتوز سوکروز آبمیوه‌ها

نوشیدنی های میوه ای چه تاثیراتی بر سلامتی کودکان میگذارند ؟قند موجود در این میوه ها چه مضراتی برای سلامتی کودکان به همراه دارد ؟بهتر است بدانید این آبمیوه ها و نکتارها به ظاهر طبیعی هستند اما حاوی مقادیر بالایی قند و شکر می باشند که می توانند برای یک روز فرزندتان کافی باشند و آن ها را در در معرض دیابت و امراض قلبی و عروقی قرار ندهید و بیشتر مراقب مصرف مواد قندی توسط فرزندتان باشید و به جای آبمیوه های مضر میوه طبیعی و سالم به ان ها بدهید .

 

 مطالعه جدید بریتانیایی نشان می‌دهد که بسیاری از نوشیدنی‌های میوه‌ای و آبمیوه‌ها قند یک روز کودک را یک‌دفعه به او می‌دهند.

به نقل از WebMD، یک متخصص امریکایی می‌گوید که از این یافته تعجبی نمی‌کند.
پاملا کخ، سرپرست اجرایی برنامه تغذیه تیچرز کالجِ دانشگاه کلمبیا گفت: «من فکر می‌کنم که این مطالعه اگر راجع به نوشیدنی‌های میوه‌ای موجود در امریکا هم انجام می‌شد، نتایج یکی بود.»
او گفت: «بنابر این مطالعه، بسیاری از نوشیدنی‌های میوه‌ای حاوی قندهای افزوده ززیاد هستند. با این حال به عنوان محصولات سالم به فروش می‌رسند و باعث اشتباه کودکان و والدین آنها می‌شوند.»
این مطالعه بریتانیایی تحت رهبری سایمون کیپ‌ول، استاد مؤسسه روان‌شناسی، سلامت و جامعه دانشگاه لیورپول انجام شد. تیم او میزان قند «آزاد» را در ۲۰۰ میلی‌لیتر از ۲۰۳ نوشیدنی میوه‌ای و آبمیوه‌های ۱۰۰ درصد طبیعی اندازه‌گیری کردند.
قند آزاد شامل قندهایی مثل گلوکز، فروکتوز و سوکروز به علاوه قندهای طبیعی عسل، شیره، آبمیوه و کنسانتره آبمیوه‌هاست که به محصول اضافه می‌شود. البته به قندهای میوه‌ها و سبزیجات طبیعی، قند آزاد نمی‌گویند.
به گزارش محققان، نزدیک به نیمی از محصولات مورد مطالعه، حداقل شامل حداکثر میزان قند توصیه‌شده کودکان بودند که ۱۹ گرم یا پنج قاشق چای‌خوری در روز می‌باشد.

سلامانه

 

5 1000
ارسال شده در 24 مهر 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x