home-remedies-for-sore-nipples-opt

 

زخم نوک پستان از جمله رایج ترین مشکلات مادران شیرده می باشد قسمت نوک سینه و آرئول غالبا در دهان کودک قرار میگیرند و به دلیل حساس بودن آن ها دچارترک یا شقاق خواهند شد برای پیشگیری از آسیب به نوک سینه مادران شیرده راهنمایی های موثری آورده ایم همچنین می توانید از محصولاتی به نام Udder وBag Balm  برای تسکین این زخم ها کمک بگیرید همچنین به مشورت با متخصص پوست و پزشک زنان نیاز پیدا خواهید کرد.

بسیاری از خانم ها در اوایل شیردهی دچار زخم نوک پستان می گردند. برای اکثریت درد خفیفی است که خود به خود از بین می رود، اما باید قبل از آن که درد، شدید شود و یا زخم، تبدیل به ترک یا شقاق نوک سینه گردد آن را کنترل نمایید.

علل زخم یا ترک نوک پستان

دلیل اصلی زخم نوک سینه می تواند جویده شدن آن توسط لثه های نوزاد باشد. در صورتی که هاله در دهان نوزاد به طور کامل گذاشته نشود نوزاد شروع به جویدن نوک پستان می کند. هم چنین شیردهی اشتباه، مکیدن نوک پستان پس از خالی شدن سینه، جدا کردن نادرست نوزاد از پستان، شستن نوک پستان با صابون می تواند علل دیگری برای این مشکل باشد.
توصیه هایی جهت پیشگیری
وضعیت شیردهی خود را بررسی کنید. تمام قسمت نوک سینه و آرئول باید در دهان نوزاد قرار گیرد.سعی کنید با هر بار شیردهی وضعیت نوزاد را تغییر دهید.دفعات شیردهی را افزایش و زمان هر بار را کوتاه تر کنید، تا از گرسنگی نوزاد که باعث مک زدن شدید می گردد جلوگیری شود.قبل از شروع شیردهی کمی شیر با دست از سینه خارج سازید. این اقدام به جاری شدن شیر کمک می کند.

از مصرف مواد شیمیایی محرک یا صابون ها بر روی نوک سینه خودداری کنید.

بعد از پایان شیردهی اجازه دهید سینه با جریان هوا خشک شود و نوک سینه های خود را پاک نکنید.

در صورتی که از لایه هایی برای جذب شیر چکه شده از سینه های تان استفاده می کنید به محض مرطوب شدن آن را عوض نمایید.

چندین بار در روز نوک سینه ها را کمپرس گرم (نه داغ) و خشک (نه مرطوب) نمایید. یک بطری آب ولرم می تواند برای این کار مناسب باشد.

نوک سینه را در معرض هوا قرار دهید، تا پوست آن سفت گردد و از تماس و سایش آن با لباس ها جلوگیری نمایید.

توصیه هایی جهت درمان
از سینه ای که زخم شده شیر بدهید، حتی برای چند دقیقه، تا نوک سینه به شیردهی عادت کند، بهتر است ابتدا با نوک سینه ای که کمتر زخم است شروع کنید، زیرا در این زمان مکیدن نوزاد قوی تر است. اگر اجازه دهید نوک سینه به طور کامل بهبود یابد با شروع شیردهی، مجددا زخم می گردد.

روی نوک های زخم شده را با ویتامین E، روغن زیتون یا لانولین ماساژ دهید و سپس در معرض هوا گذاشته تا خشک شود.

کرم هایی مانند Udder و Bag Balm را با مشورت پزشک تان از داروخانه تهیه کرده و نوک سینه ها را با آن ها ماساژ دهید.

 

منبع:دانشنامه فرزند

ارسال شده در 24 مهر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع زنان و زایمان , سلامت اعضای خانواده , سلامت زنان , سلامت مادر و نوزاد

پیشنهاد سردبیر

  • آشنایی با ریزترین ضربان ساز مصنوعی دنیا
  • کاهش این ویتامین در اطفال و ابتلای آنان به بیماری
  • مراحل قبل از آغاز یک رژیم غذایی
  • پس ازعمل یا صدمه لگن و اندام زیرین چطوری باید در ماشین نشست
  • آیا خوردن ترشی به سیستم ایمنی صدمه میزند؟
  • چای کیسه ای مفید یا مضر؟
  • خستگی مزمن را بیشتر بشناسیم
  • تزریق آمپول و عوارض مهم برای آن
  • روش های درمانی مختلف هنگام ابتلا به درد زانو
  • با احساسات فرد سرطانی بازی نکنید
  • ساندویچ پنیری مخصوص گردش
  • مراقبت بیشتر دندان با این راهکارها
  • دفع خطر سرطان کلیه با 4 تا گوجه فرنگی
  • کودک پرخاشگر
  • منظور از تجارب گسستی در رواننشاسی چیست
  • محبوبترین ها

  • در تابستان چگونه مطالعه کنیم
  • بهترین عکس العمل زمان جیغ زدن بچه
  • افسردگی و سوء استفاده جنسی کودکان
  • شرایط آرام شدن همسر
  • راضی نبودن برخی زنان از زندگی
  • 5 راز شاد بودن
  • انواع مشکلات روانی
  • رابطه با افراد خودشیفته
  • بحث و مشاجره دائم با همسر
  • عدم احساس مسئولیت در مردان
  • خودشناسی و روشهای روان شناسی
  • دگرگونی به خاطر رابطه احساسی
  • به اطلاعاتتان در مورد شیزوفرنی بیافزایید
  • رایج ترین خطاهای مردانه پس از جدایی
  • همه چیز درمورد از خودبیگانگی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است