ورزش کردن هشدار متخصصان افراد عصبانی

بر اساس تحقیق تازه پژوهشگران ورزش کردن در حالت عصبانیت و خشم و نداشتن اعصاب احتمال بروز اولین حمله قلبی را در افراد افزایش می دهد و زمان ورزش باید کنترل و برنامه ریزی شود که احتمال اختلال را به حداقل رساند.

به گزارش بلاغ، محققان با مطالعه بر روی بیش از ۱۲ هزار نفر دریافتند زمانیکه افراد همزمان عصبانی بوده و ورزش هم می کنند، ریسک بروز سکته قلبی در آنها سه برابر افزایش می یابد.

به گفته محققان، هیجانات یا فعالیت شدید و سنگین موجب افزایش فشارخون و ضربان قلب می شود و در نتیجه عروق خونی منقبض و تنگ می شوند. در مقابل، این وضعیت ممکن است موجب ایجاد لختگی خون و توقف جریان خون به سوی قلب شده و حمله قلبی اتفاق بیفتد.

در این مطالعه، محققان از بیماران دچار حمله قلبی پرسیدند که آیا یک ساعت قبل از بروز حمله قلبی عصبانی یا ناراحت بودند. همچنین در مورد فعالیت سنگین ورزشی شان هم در این مدت پرسش کردند.

تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا دریافت به طور میانگین افراد دو برابر بیشتر بعد از انجام فعالیت فیزیکی شدید یا هیجانات احساسی شدید دچار حمله قلبی می شوند.

در مجموع ۱۴ درصد از شرکت کنندگان عنوان کرده بودند که یک ساعت قبل از بروز علائم حمله قلبی ورزش سنگین انجام داده بودند. همین تعداد مشابه نیز اعلام کرده بود که در آن حالت عصبانی یا خشمگین بوده اند.

ارسال شده در 24 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع اخبار پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • ترویج راستگویی در اطفال
  • میوه تضمین کننده سلامت بدن
  • احساس سیری با کم کالری ترین مواد غذایی
  • ترفندهایی برای خوش طعم کردن غذا
  • رفع یبوست با آب ولرم
  • دستور تهیه اسموتی برای لاغری
  • چه روغنی برای چه غذایی خوب است ؟
  • سبزیجاتی برای درخشان کردن پوست
  • محبوبترین ها

  • برای جوانی پوست رتینول جادومیکند
  • پیشنهاداتی در رابطه با آلرژی های فصلی پوست
  • داروهای خانگی برای رهایی از تیرگی گردن
  • 5 اسکراب شکر خانگی
  • آخر و عاقبت لیزیک موهای زائد
  • چگونه ریشه موهایمان را رنگ کنیم
  • حفاظت از زیبایی ناخن
  • مقابله با ترک های رو پوست
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    پرپین آلا

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است