با سرد شدن هوا، سرماخوردگی هم کم کم شیوع پیدا می کند و خیلی ها به دنبال کم کردن طول زمان آن هستند. برای جلوگیری از عطسه و عوارض سرماخوردگی قرص روی ممکن است طول مدت سرماخوردگی را کوتاه ترکند. این نتیجه یک متا آنالیز است که اخیراً در فنلاند به پایان رسیده است.

محققان مشخص کردند که مصرف 80-92 میلی گرم روی در روز قرص برش به طول متوسط مدت سرماخوردگی را از 7 روز به 3 روزکاهش می دهد. این ممکن است به خاطر این موضوع باشد که روی به کاهش تکثیر ویروس سرماخوردگی شناخته شده است ،دکتر موری گراسان دکتر داروساز در لس آنجلس می گوید: «در نتیجه، این ویروس نمی تواند به مدت طولانی در بدن شما زنده بماند و به این صورت شما هر چه زودتر احساس بهتری خواهید داشت.»دکتر گراسون می گوید: اگر می خواهید سرماخوردگی خود را از پا درآورید؟ به محض اینکه متوجه علائم سرماخوردگی شدید شروع به مصرف قرص روی کنید.»

روی ممکن است از ورود یک پروتئین خاص به بدن شما که به عنوان پورتال ویروس سرماخوردگی است جلوگیری کند. این بدان معناست که تعداد ویروس کمتری وارد بدن  شما می شود و روی زمانی که تعداد ویروس ها پایین تر باشد بهتر عمل می کند. او می گوید: در واقع، بیماران در این مطالعه برای کمتر از 24 ساعت سرماخوردگی داشتند قبل از اینکه درمان را آغاز کرده باشند. قرص خود را در طول روز مصرف کنید، بیش از 80 تا 100 میلی گرم در کل روز، مصرف نکنید. دکتر هری همیلا سرپرست تحقیق می گوید:« مصرف بیش از حد روی می تواند تهوع آور بوده و باعث ناراحتی معده شود.» اجازه دهید قرص به آرامی  و تا جایی که ممکن است در دهان شما حل شود. این باعث می شود تا یون روی برای طولانی تر در وسط گلو بماند که اثر ضد التهابی داشته باشد، که می تواند به تسکین گلو درد کمک کند.

 

اگر شما هنوز هم با علائم سرماخوردگی درگیر هستید؛ با وجود اینکه در حال خوردن قرص روی می باشید، شما می توانید با دیگر درمان های مکمل، درمان خود را ادامه دهید.سعی کنید تیلنول یا یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) مانند موترین یا Advil  را برای درمان تب و یا درد عضلات ، استفاده کنید.شما همچنین می توانید برای خلاص شدن سریع از احتقان بینی  از یک اسپری بینی برای 2 یا 3 روز استفاده کنید.

 

ارسال شده در 24 مهر 1395 توسط خانم عرب زاده با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت , بیماری ها , گوش، حلق و بینی
  • سلام دخترمن زمانی که سرما می خورد بلافاصله گلویش متورم شده و شروع به سرفه های شدید می کند طوریکه حتما بایستی توسط آنتی بیوتیک درمان شود پزشک معالجش می گوید این علائم خروسک تا سن 12 سالگی ادامه دارد و پس از آن خوب می شود حال از آنجایی که احتمال می دهیم بخاطر آلرژی باشد آیا بنظر شما تست آلرژی مفید است یا راه درمان دیگری هم برای جلوگیری از این سرفه های شدید وجود دارد؟ با تشکر

  • پیشنهاد سردبیر

  • پرده برداری از حقایق زندگی قبل از ازدواج
  • ماسکهایی که باعث میشود کودک از رفتن به دندانپزشک خوشش بیاید
  • درمان مشکلات روحی افراد مهرطلب
  • توضیح کامل طب سنتی درباره مصرف سوسیس
  • سلامت روحی افراد کهنسال
  • عکس های میکروسکوپ نوری استریوزوم
  • وقتی برای رسیدن به کاهش وزن مرتب ورزش میکنید
  • پودرهاي سفيدكننده‌ ميناي دندان را ضعيف مي‌كند
  • تمام عوارض میل نکردن صبحانه
  • پاکسازی ریه در خانه
  • عوامل ایجاد آزار جنسی در اطفال
  • تارت کم کالری با کدو و گوجه
  • رنگ کردن کلاه گیس چگونه انجام می شود
  • علل مختلف خونریزی بینی را بشناسید
  • معضل چاقی در میان مردم نقاط مختلف دنیا
  • محبوبترین ها

  • هنر تزئین غذا و میوه توسط ماهرترین آشپزهای خارجی
  • انواع کباب های معروف در جاهای مختلف دنیا
  • افزایش کلسترول بدن با میگو
  • استفاده پی در پی از کاهو و سالاد برای کاهش وزن خوبست
  • اگر رژیم تک غذایی انتخاب کردید ، بخوانید
  • آیا شیر خشک جایگزین کامل و مناسبی برای شیر مادر است؟
  • همه چیز درباره نودل‌های فوری
  • ایجاد روحیه ای بهتر با کمک برخی مواد غذایی
  • خوردنی هایی برای بارور شدن زوجین بخش 1
  • مواد مغذی تقویت کننده هوش اطفال
  • فراموش نکنید برای لاغر شدن ویتامین ث و کلسیم را
  • نقش مهم میوه و ترکیبات آن نقش بر سلامت انسان
  • آرد چیست؟ دانستنی هایی درمورد آرد
  • مراقبت از سلامت سالمندان با مصرف آجیل
  • تصورات غلط در مورد مصرف نوشیدنی ها و مواد غذایی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است