egg-lemon-juice-and-lavender-oilبا استفاده از این دمنوش قادر خواهید بود سردرد خود را به صورت آنی درمان کنید و استرس را از خود دور کنید اسطوخدوس و آب لیموترش مواد سازنده این دمنوش هستند که با رایحه بی نظیری که دارند خاصیت هایی همچون خاصیت ضد افسردگی، ضد میکروبی، التیام بخش زخم و درد، سم زدایی از بدن، آرام بخشی گرفتگی عضلات بدن  و بسیاری موارد دیگر به همراه دارند بد نیست داروهای شیمیایی را کنار بگذارید و از موادطبیعی موثر در این زمینه کمک بگیرید.

مخلوط آب لیمو ترش و عصاره اسطوخدوس یک معجزه برای درمان فوری سردرد و ایجاد آرامش در افرادی است که در معرض هیجان و دلهره قرار دارند یا کیفیت زندگی‌شان به دلیل ناتوانی در مهار استرس افت کرده است.
در پایان یک روز کاری پرفشار می توانید به روشی ساده استرس و سردرد را ازخود دور کنید. به منظور تهیه این دمنوش خانگی که می توان آن را قبل از خواب مصرف کرد، به یک قطره عصاره گل اسطوخودوس، یک فنجان عسل طبیعی، شش فنجان آب، سه عدد لیمو ترش تازه و مقداری برگ اسطوخودوس نیاز دارید.
تمامی این مواد را با هم مخلوط کرده و در یک تابه آن را حرارت ملایم دهید تا یک ترکیب یکدست درست شود. می توانید آن را حتی در یخچال هم نگهداری کنید.
اسطوخودوس دارای خواص درمانی فراوانی است و کارشناسان بیش از 150 ترکیب فعال را در آن شناسایی کرده اند برای سلامت بدن بسیار مفید است.
خاصیت ضد افسردگی، ضد میکروبی، التیام بخش زخم و درد، سم زدایی از بدن، آرام بخشی گرفتگی عضلات بدن، خواص ضد باکتری، ضد قارچی و برطرف کنندگی التهاب بدن از جمله مهم ترین فواید استفاده از اسطوخودوس است.
حتی بو کردن اسطوخودوس می تواند باعث رفع استرس و اضطراب در افراد شود، کارشناسان با بررسی دانش آموزان قبل و بعد از بوییدن اسطوخودوس، دریافتند که میزان راندمان درسی دانش آموزان و نمرات درس ریاضی در آنها، پس از بو کردن رایحه اسطوخودوس بالاتر رفته است.
پزشکان حتی از عطر اسطوخودوس برای کاهش میزان استرس و نگرانی بیماران قبل از عمل جراحی استفاده می کنند، و یا بیمارانی که با روغن عصاره اسطوخودوس فیزیوتراپی شده اند نتایج درمانی بهتری کسب کرده اند.
اسطوخودوس هم به صورت عصاره و هم به صورت برگ های گل خشک شده در عطاری ها وجود دارد اما برای دستیابی به بهترین نتیجه بهتر است از گل خشک شده تازه اسطوخودوس استفاده شود.
منبع
باشگاه خبرنگاران

ارسال شده در 25 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • پیش از موعد به دنیا آمدن جنین
  • موارد مفید آب ترشی برای سلامتی
  • روش های طلایی برای کارمند و مادری موفق بودن
  • برای رشد قد ی بچه از کودکی دست به کار شوید
  • سوال و جوابهایی در خصوص آرایش دایم
  • برای اینکه آرامش داشه باشید شکر گذاری کنید
  • 6 نکته خوب برای پیشگیری از بیماری
  • اهمیت دادن به خورد و خوراک کودک
  • خواص شگفت انگیز دمنوش پونه کوهی
  • عوامل اصلی افزایش وزن
  • رانندگی کردن یک زن باردار
  • میان وعده شیرین سالم برای کودک
  • آیا میدانید پوست سیب زمینی سفیدی مو را کاهش میدهد
  • عشق ورزی بیش از حد والدین به فرزندشان
  • واکسن طبیعی علیه انفولانزا
  • محبوبترین ها

  • دانسته هایی در مورد کلسیم
  • کربوهیدرات, بهترین سوخت ورزش های سنگین و سریع
  • استفاده از این ویتامین ها را در هوای آلوده فراموش نکنید
  • صرف غذا با چنگال
  • راهی برای ایجاد اشتها در کودک بد غذا
  • با وظایف ویتامین D آشنا شویم
  • همه چیز درمورد خواص باورنکردنی عناب
  • آیا خواص شگفت انگیز جوانه ها را می دانید
  • بیماری های اتوایمن و جیوه موجود در ماهی
  • رژیم های غذایی غنی از تیرامین، پتاسیم، کلسیم، سدیم و آهن‎
  • پیشنهادات طباخی رژیمی
  • رژیم 480 دقیقه ای
  • لاغر شدن با قارچ و تاریخچه آن
  • درمان عرق سوزی با کمپرس سماق
  • کالری بستنی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است