گلبول قرمز کم خونی خون آنمی
بدن انسان ممکن است چندین روز بدون آب و غذا دوام بیاورد اما بدون هوا چند دقیقه بیشتر دوام نخواهد آورد اینجاست که اهمیت اکسیژن و هوا رسانی به سلول ها مشخص می شود. علت بیماری کم خونی نیز همین است. در این بیماری اکسیژن رسانی از طریق گلبول های قرمز به سلول ها ممکن نیست.

از علل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خون ریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد.

در ادامه با 10 راهکار درمان کم خونی آشنا شوید:

1‌ ـ پنج تا شش گرم برگ و گل افسنتین را در یک لیتر آب جوش بریزید. در ظرف را ببندید و بجوشانید و بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. این جوشانده را قبل از ناهار و شام یک فنجان بنوشید. برای درمان کم‌خونی بسیار موثر است.

2 ـ خوردن انگور شیرین، پوست نازک، دانه درشت و بدون هسته تولیدکننده خون است و به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم داروی بسیار خوبی برای کم‌خونی است.

3 ـ حدود 20 گرم از برگ‌های خشک بارهنگ را در نیم لیتر آب به مدت سه دقیقه بجوشانید و بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. نوشیدن روزانه 3 تا 5 فنجان از این شربت برای درمان کم‌خونی بسیار موثر است.

4 ‌ـ مخلوطی از آب تره (حدود 20 گرم) با عسل درصد خیلی زیادی از کم‌خونی را برطرف می‌کند.

5 ـ مقدار 20 گرم جو پوست‌کنده را در یک لیتر آب سرد بریزید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید و آب اول آن را به طور کامل دور بریزید و دوباره یک لیتر آب روی آن بریزید و دوباره 15 دقیقه بجوشانید و صاف کرده و کمی آن را شیرین کنید. نوشیدن این شربت کم‌خونی را برطرف می‌کند.

6 ـ خوردن فرنی ذرت و ذرت بو داده (پاپ‌کورن) برای اشخاص کم‌خون بسیار مفید است.

7 ـ مقدار 5 تا 10 گرم از ریشه ریواس را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و بعد آن را کنار بگذارید تا خنک شود. سپس آن را شیرین کرده و بنوشید. نوشیدن این شربت برای درمان کم‌خونی مفید است.

8 ـ شلغم خام پوست کنده را به شکل برش‌های نازک و بلند درآورید و آنها را در ظرفی ریخته مقداری آب نمک روی آن بریزید و بگذارید حداقل دو روز به همان حال بماند و به صورت شلغم شور درآید. هر روز مقداری از آن را داخل سالاد سبزی‌ها بریزید و میل کنید. این مخلوط درمان بسیار خوبی برای کم‌خونی است.

9 ـ کسانی که دچار کم‌خونی هستند بعد از هر وعده غذایی 5 تا 6 عدد فندق خام بخورند. برای درمان کم‌خونی بسیار موثر است.

10 ـ از برگ‌های کلم سبز و قرمز خام به صورت سالاد قبل از هر وعده غذایی میل کنید. چون برگ‌های کلم سبز و قرمز دارای مقدار زیادی کلسیم و گوگرد است و بسیار مفید و معالج کم‌خونی است.

 

 

منبع: جام جم

ارسال شده در 26 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • چرا نباید کرم ضد آفتاب چرب را برای پوست چرب استفاده کرد؟
  • پیشگیری از بیماری قلبی با ارتباط جنسی سالم
  • فسفر فراوان ترین ماده معدنی بدن
  • روشهای طبیعی تقویت قدرت باروری و حاملگی در خانم ها
  • روزه داری موجب بیماریهای خاص گوارشی نمیشود
  • با این روش سوزاندن چربی های خود را سه برابر سریع تر کنید
  • مصرف مکمل آهن بدون تجویز پزشک
  • آیا برای از بین بردن موهای زائد لیزر درمانی گرینه خوبی است؟
  • در طبیعت مراقب نیش ساس بوسه‌‌زن باشید
  • چربی کبد را از طریق خوراکی از بین ببرید
  • اگر دنبال روش اماده کردن سس قارچ هستید بخوانید
  • دانستنی هایی پیرامون وزوز گوش
  • تصاویر دستگاه ام آر آی، میدان مغناطیسی دائمی
  • دلیل و شیوه هایی که منجر به پیری پوست می شود
  • دسر کاراملی با طعم سیب
  • محبوبترین ها

  • چگونه در ترکیه نان تست خانگی درست می کنند
  • پیده ماهی
  • رسپی سالاد کشور سنگاپور که لاغر کننده است
  • سالاد ماست و کلم قمری
  • شیرینی با رویه پودر قند و دارچین
  • سوپ سبزی زنجبیلی
  • ترکیبی از عدس و سیب زمینی
  • تورتیلا و روش تهیه آن
  • شیرینی نشاسته و فندق
  • حلوای آرد سمولینا و پنیر
  • با گلابی هم پودینگ درست کنید
  • دسر هلو و شیر
  • صبحانه سرشار از ویتامین برای کودکان بالای 6 ماه
  • پیراشکی پلیسه ای
  • خوراکی از گوجه فرنگی سبز و برنج
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است