kamkhoni-aztak-ir_
بدن انسان ممکن است چندین روز بدون آب و غذا دوام بیاورد اما بدون هوا چند دقیقه بیشتر دوام نخواهد آورد اینجاست که اهمیت اکسیژن و هوا رسانی به سلول ها مشخص می شود. علت بیماری کم خونی نیز همین است. در این بیماری اکسیژن رسانی از طریق گلبول های قرمز به سلول ها ممکن نیست.

از علل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای، خون ریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد.

در ادامه با 10 راهکار درمان کم خونی آشنا شوید:

1‌ ـ پنج تا شش گرم برگ و گل افسنتین را در یک لیتر آب جوش بریزید. در ظرف را ببندید و بجوشانید و بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. این جوشانده را قبل از ناهار و شام یک فنجان بنوشید. برای درمان کم‌خونی بسیار موثر است.

2 ـ خوردن انگور شیرین، پوست نازک، دانه درشت و بدون هسته تولیدکننده خون است و به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم داروی بسیار خوبی برای کم‌خونی است.

3 ـ حدود 20 گرم از برگ‌های خشک بارهنگ را در نیم لیتر آب به مدت سه دقیقه بجوشانید و بعد از خنک شدن آن را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. نوشیدن روزانه 3 تا 5 فنجان از این شربت برای درمان کم‌خونی بسیار موثر است.

4 ‌ـ مخلوطی از آب تره (حدود 20 گرم) با عسل درصد خیلی زیادی از کم‌خونی را برطرف می‌کند.

5 ـ مقدار 20 گرم جو پوست‌کنده را در یک لیتر آب سرد بریزید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید و آب اول آن را به طور کامل دور بریزید و دوباره یک لیتر آب روی آن بریزید و دوباره 15 دقیقه بجوشانید و صاف کرده و کمی آن را شیرین کنید. نوشیدن این شربت کم‌خونی را برطرف می‌کند.

6 ـ خوردن فرنی ذرت و ذرت بو داده (پاپ‌کورن) برای اشخاص کم‌خون بسیار مفید است.

7 ـ مقدار 5 تا 10 گرم از ریشه ریواس را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و بعد آن را کنار بگذارید تا خنک شود. سپس آن را شیرین کرده و بنوشید. نوشیدن این شربت برای درمان کم‌خونی مفید است.

8 ـ شلغم خام پوست کنده را به شکل برش‌های نازک و بلند درآورید و آنها را در ظرفی ریخته مقداری آب نمک روی آن بریزید و بگذارید حداقل دو روز به همان حال بماند و به صورت شلغم شور درآید. هر روز مقداری از آن را داخل سالاد سبزی‌ها بریزید و میل کنید. این مخلوط درمان بسیار خوبی برای کم‌خونی است.

9 ـ کسانی که دچار کم‌خونی هستند بعد از هر وعده غذایی 5 تا 6 عدد فندق خام بخورند. برای درمان کم‌خونی بسیار موثر است.

10 ـ از برگ‌های کلم سبز و قرمز خام به صورت سالاد قبل از هر وعده غذایی میل کنید. چون برگ‌های کلم سبز و قرمز دارای مقدار زیادی کلسیم و گوگرد است و بسیار مفید و معالج کم‌خونی است.

 

 

منبع: جام جم

ارسال شده در 26 مهر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • متولد شدن با نبود کره چشم
  • نکات مهم در مورد داروی آلپرازولام
  • جواب منفی دادن در این مواقع
  • تعطیلات و این فعالیت های مفید
  • با خجالت به چاقی سلام کنید!
  • تسکین دندان درد با میخک بهتر ازبنزوکائین
  • شناسایی مشکلات روابط جنسی
  • توصیه متخصصین برای کم کردن وزن
  • توصیه هایی در راستای جوان ماندن و کند شدن روند پیری
  • موی سالم و لازمه های آن
  • علت کشدار بودن بعضی ماست‌ها
  • اضافه وزن و حجیم شدن شکم با این عوامل
  • چگونه می توان از نو آغاز کرد؟؟
  • گلودرد و پیامدهای آن
  • آینده کودکانی که والدین خشنی دارند
  • محبوبترین ها

  • برطرف کردن استرس با این روش ها
  • با این عادت اضطرابی مضر آشنا شوید
  • روانشناسی در رابطه با امید داشتن چه می گوید
  • با پاسخ به این سوالات اعتماد به نفس خود را بسنجید
  • اشتباهات رایج خانوادگی
  • نکاتی برای بهبود رفتار افراد بد اخلاق
  • چرا انسان ها به موزیک غمگین علاقه زیادی دارند؟
  • رابطه بین مشکلات خواب و استرس
  • شیردهی تاثیر بسیار زیادی در مبتلا نشدن مادر به افسردگی دارد
  • 15 عادت احمقانه که بطور جدی به روابطتان آسیب می رساند
  • نقش صحیح و استاندارد ایستادن در افزایش اعتماد به نفس
  • عوارض ناشی از مشکلات حافظه
  • اعتیاد به شبکه های اجتماعی و پیامدهای آن
  • بیماری روانی مزمن با ماده مخدر شیشه
  • والدین و احساسات منفی فرزندان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است