ورم صورت در بارداری ورم دست و پا در بارداری درمان ورم بارداری

مردانی که متاهل هستند قطعاً در دوران بارداری ورم دست و پای خانم شان را دیده اند.بطور معمول در دوران بارداری صورت،دست و پا ورم میکنند و این رویه طبیعی برای هر خانم بارداری است.اگر شما هم خانم باشید قطعاً دوست دارید از این ورم ها دوری کنید و در واقع درمان شان کنید،اما چطور میتوان آن ها را درمان کرد؟

چای جعفری
جعفری یکی از موثرترین درمان ها برای از بین بردن ورم دست و پاست. جعفری یک گیاه ادرار آور است. میزان زیاد نمک و مایعات احتباس شده در بدن با مصرف چای جعفری از بین می رود. این سبزی سرشار از پتاسیم است و هیچ عارضه ای مانند  دیورتیک  ( داروهای ادرار آور) ندارد.باید بدانید که دیورتیک دارویی مانع جذب پتاسیم در بدن هم می‌شود. پزشکان و متخصصین در مصرف و نوشیدن این چای بسیار تاکید می‌کنند. دکتر جان کریستوفر متخصص داروهای گیاهی معتقد است که جعفری باید هر روز مصرف شود تا نتیجه رضایت بخش حاصل شود.نکته مهم این است که جعفری باید تازه باشد و ساقه و برگهای سبز و نازک داشته باشد. روش تهیه این چای معجزه آسا از قرار زیر است:

برگها و ساقه جعفری را خرد کنید به میزان یک سوم فنجان جعفری برای هر وعده کافیست. یک فنجان آب جوش به آن اضافه کنید. به مدت ۷ تا ۱۰ دقیقه بگذارید جعفری ها در آب جوش بمانند بعد چای را صاف کنید و برای طعم بهتر می‌توانید زنجبیل و عسل ولیمو هم به آن اضافه کنید. این چای را هر روز بنوشید تا نتیجه آن را به چشم ببینید.

روش های  دیگراز بین بردن ورم برای زنان حامله
زنان حامله باید دقت داشته باشند که برای جلوگیری از ورم غذاهای حاوی ویتامین C و E زیاد مصرف کنند. مرکبات، کلم  و اسفناج، گوجه فرنگی و توت فرنگی، روغن‌های گیاهی مانند روغن سویا، تخم آفتابگردان و بادام. روزانه دو عدد سیر خام حتما مصرف کنند.

استراحت دادن پاها در سرکه سیب
در یک لگن ترکیب برابر سرکه سیب و آب ولرم بریزید و پاها را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید. حتی برای زانوها هم سرکه سیب را روی دست ریخته و با آن زانو را ماساژ دهید.یادتان باشد نوشیدن زیاد آب به شما کمک می‌کند که با ورم دست و پا روبه رو نشوید. سعی کنید در روز کمی دراز بکشید و پاها را به دیوار تکیه دهید.

منبع : نی نی بان

5 1000
ارسال شده در 25 مهر 1395 توسط با موضوع زنان و زایمان , مراقبت های دوران بارداری | 447 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • 8 توصیه کلیدی برای مبتلایان به بیماری پیش دیابت
  • مشکلات غذایی ای که به سادگی حل می شوند
  • میل بیشتر جوانان به زندگی تک نفره
  • مشکلات روحی و آسیب به مغز
  • آیا توده های عضلانی اضافی خطر دارد؟
  • مواد غذایی موثر در افزایش سایز سینه خانم ها
  • زمانی که اضطراب به سراغتان می آید
  • رژیم مدیترانه ای یکی از بهترین رژیم های غذایی در دنیا
  • محبوبترین ها

  • همه چیز درمورد ارزش غذایی چغاله‌بادام و گوجه‌سبز
  • پرخوری و پیشگیری از ایجاد آن
  • اتفاقاتی که در بدن ما در زمان نخوردن وعده های غذایی رخ میدهد
  • چغندر بخورید تا سرطان نگیرید
  • آشنایی با فواید خوب مرغ
  • لاغری سریع با انتخاب این مواد غذایی
  • خوراکی های مشکل ساز برای بدن
  • پیشنهادهای غذایی برای بعد از زایمان
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    کم کال
    کلینیک دیبا
    دکتر صدرا مقدم
    دکتر مهران امینی
    شرکت زیست گستر
    دکتر رضا شعبان‌پور

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما