دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک

پیش از مصرف میوه و سبزیجات، باید آنها را کاملا بشویید تا از بیماری های احتمالی محفوظ بمانید. اما شوینده های شیمیایی، علاوه بر اینکه برای سلامت بدن مضر هستند، موجب از بین رفتن طراوت این محصولات نیز می شوند.

بنابراین شستن میوه ها با محلول شوینده گیاهی که در خانه می توانید آن را به راحتی درست کنید، بهترین گزینه است.

این محلول را می توانید فقط با دو ماده که در هر خانه ای پیدا می شود بسازید و کنار سینک ظرفشویی تان گذاشته و میوه و سبزی ها را با آن ضدعفونی کنید.

لوازم مورد نیاز محلول تمیز کننده میوه و سبزیجات

یک فنجان آب مقطر، یک بطری اسپری، یک قاشق چایخوری صابون کاستیا، برس کوچک برای تمیزکردن میوه ها (تصویر 1).

روش ساخت محلول شوینده

مرحله 1

ابتدا یک فنجان آب مقطررا به درون بطری اسپری بریزید (تصویر 2).

مرحله 2

اکنون یک قاشق چایخوری صابون کاستیا که نوعی صابون گیاهی است و برای ضدعفونی کردن میوه ها و سبزی ها بسیار عالی می باشد، به محلول بیفزایید.

صابون کاستیا، عاری از مواد مضر شیمیایی است (تصویر 3).

 

اکنون بطری اسپری را کاملا تکان دهید تا مواد با هم به خوبی ترکیب شوند.

مرحله 3

حالا می توانید با استفاده از اسپری و برس، میوه ها و سبزی هایی مانند کدو و هویج را بشویید.

سبزی ها را نیز درون ظرفی از آب و این محلول قرار داده و ضدغفونی کنید (تصاویر 4 و 5).

 

 

مرحله 4

پس از استفاده از محلول ضدعفونی کننده، میوه و سبزی ها را کاملا آبکشی کنید (تصویر 6).

ساخت پودر ظرفشویی در خانه

مواد لازم ساخت پودر ظرفشویی در خانه

یک فنجان جوش شیرین، یک فنجان کربنات سدیم، یک فنجان نمک اپسوم (فرنگی اصل یا سولفات دومنیزی)، یک سوم فنجان اسید سیتریک، 15 قطره اسانس لیموترش (تصویر 7).

روش ساخت پودر ظرفشویی در خانه

مرحله 1

تمام مواد را درون کاسه ریخته و با هم مخلوط کنید. سپس 15 قطره اسانس لیموترش را به آن بیفزایید.

این اسانس چربی ها و ذرات چسبیده غذا به روی ظرف را به راحتی پاک می کند (تصویر 8).

 

مخلوط را آنقدر هم بزنید تا به پودر نسبتا یکدست و صافی دست پیدا کنید.

مرحله 2

اکنون این پودر شوینده را درون ظرفی ریخته و در آن را محکم ببندید. هر بار موقع شستن ظرف ها به وسیله ماشین ظرفشویی، حدود دو قاشق غذاخوری از پودر ساخت خودتان را در ماشین بریزید.

مطمئن باشید که ظرف ها را کاملا تمیز به شما تحویل خواهد داد.

محلول رفع کننده بوی بد تشک

رختخواب مان معمولا پس از مدتی استفاده، بو می گیرند و البته شستن زود به زود آن سخت است.

اما با استفاده از نوعی محلول خانگی می توانید بدون شستشوی رختخواب، آن را تمیز و خوشبو کنید.

با استفاده از محلولی که طرز تهیه آن در این قسمت آموزش داده می شود، می توانید بوی بد رختخواب تان را کاملا از بین ببرید.

مواد لازم محلول رفع کننده بوی بد تشک

1 فنجان جوش شیرین، 10 قطره روغن اسطوخودوس (اختیاری)

روش ساخت محلول رفع کننده بوی بد تشک

مرحله 1

جوش شیرین و اسانس اسطوخودوس را با هم ترکیب کرده و درون ظرفی بریزید.

روغن اسطوخودوس، بوی خوبی به رختخواب می دهد و در آرام نمودن شما هنگام خواب، موثر است (تصویر 9).

 

مرحله 2

برای تمیز و خوشبو کردن رختخواب، کمی از مخلوطی را که آماده کرده اید، به روی رختخواب بپاشید و 15 تا 30 دقیقه بگذارید بماند.

سپس با استفاده از جاروبرقی، مخلوط جوش شیرین و اسانش اسطوخودوس را کاملا بردارید. بدین ترتیب رختخواب تان تمیز و خوشبو می شود (تصویر 10).

 

 

ارسال شده در 29 مهر 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت , عمومی
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی