ce
 در مورد خوردن آب یخ  دوباره فکر کنید. شاید با این مقاله نظرتان در مورد خوردن آب یخ عوض شود. محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه  گفت: مصرف آب یخ منجر به انقباض معده و جمع شدن رگ های خونی می شود و ناراحتی معده، حالت تهوع و دردهای شکمی را در پی دارد که در این شرایط معده قادر به هضم مواد غذایی نیست.

کاهش انرژی بدن و چربی اضافه
وی ادامه داد: آب یخ برای مدت کوتاهی احساس تازگی به بدن می بخشد اما در طولانی مدت انرژی بدن را پایین می‌آورد زیرا بدن برای بازگرداندن دما به حالت طبیعی باید انرژی اضافه مصرف کند و این کاهش دما باعث سفت شدن چربی ها و فرآیند دشوار هضم آنها می شود.
تشدید گلو درد
عزیزی اظهار داشت: در فصل سرما که دچار آب‌ریزش بینی و گرفتگی سینوس می‌شوید ،خلط مرطوب کننده طبیعی برای گرم کردن هوا یا هر نوع نوشیدنی سرد تولید می شود. با نوشیدن آب یخ این خلط در گلو تجمع پیدا کرده و گلو درد را تسریع می بخشد.
کند شدن ضربان قلب
وی تصریح کرد: نوشیدن آب یخ باعث تحریک عصب واگ(که در پشت گردن قرار دارد) شده و ضربان قلب را برای بازگشت بدن به دمای طبیعی کند می کند.
یبوست
عزیزی تاکید کرد: افرادی که میزان زیادی آب یخ می نوشند با مشکل انقباض روده، سفت شدن غذا و یبوست مواجه می شوند. در موارد مزمن این یبوست ممکن است منجر به سرطان شود.
وی یاد آور شد: نوشیدن آب یخ بسیاری از عصب های حساس را تحریک و  بی‌حس می کند.

ارسال شده در 30 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع سلامت اعضای خانواده , عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • نکته بسیار مهم در ارتباط با گوشی پزشکی
  • 29 اسرار شگفت آور که به شما می‌گوید صد سال عمر خواهید کرد یا نه
  • آلودگی هوای خانه ایمنی ریه ها را ضعیف می کند
  • پیدایش و رفع مشکلات نازایی با این کار
  • رفع مشکلات پا با کمک ماهی زنده
  • کدو حلوایی ادویه دار در فر- مناسب برای رژیم ها
  • این خانم با یک بچه در شکمش در مسابقات دو
  • فرق سردردهای سینوسی با سردردهای میگرنی
  • میوه های تاثیرگذار درهضم غذا
  • موسیقی و تاثیرات آن بر روی کاهش استرس
  • زمان‌بندی برای فرزند دار شدن
  • 10 فایده صابون آلوئه ورا
  • رابطه ی پوکی استخوان، بیماری های هورمونی و پریودنتال
  • اقدامات لازم بعد از دعوا
  • معالجاتی که برای امراض چشمی صورت میگیرد
  • محبوبترین ها

  • 11 متخصص طبیعی بینایی برای جلوگیری از آسیب به چشمان شما
  • اختلالات شبکیه Retinal disorders
  • تشخیص رتینوپاتی
  • عارضه پریدن پلک و چاره آن
  • افزایش قوای بینایی با این خوردنی ها
  • پزشکان با استفاده از آیپد تنبلی چشم را درمان می کنند
  • اندازه گیری فشار داخل چشمی با تونومتری
  • درمان های متفاوت برای عارضه خشکی در چشم
  • انجام لیزیک با این توصیه های موثر
  • اهمیت شبکیه و مرکز بینایی برای دیدن:
  • شناخت عیوب انکساری چشم
  • معاینات چشم پزشکی در چه زمانی باید انجام گردد؟
  • بی خوابی مزمن و کاهش بینایی
  • چرا چشم کم می بیند یا نمی بیند
  • بررسی چشم با افتالموسکوپ غیرمستقیم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است