یکی از بیماری های  پوستی، بیماری پسوریازیس از دسته بیماری های خود ایمنی پوستی است که فرد در اثر آن دچار لکه و برجستگی های قرمز رنگ دردناک بر روی بدن می‌شود. علت این بیماری حمله سیستم ایمنی بدن به سلول های پوستی است که علاوه بر ایجاد مشکلات ظاهری در پوست، طول عمر افراد را کاهش داده و  ممکن است به بیماری های قلبی عروقی و مشکلات کلیوی منتج شود.

کارشناسان به افراد مبتلا به این بیماری توصیه می کنند علاوه بر استفاده از درمان های دارویی می توانند با دقت در انتخاب رژیم غذایی خود و نیز استفاده از نور آفتاب از شدت بیماری بکاهند.
بر اساس پژوهش ها افراد مبتلا به این بیماری معمولاً به گلوتن و پروتئین موجود در گندم حساسیت دارند و داشتن رژیم غذایی فاقد گلوتن می تواند علائم بیماری را در آنها مهار کند.
اما نکته جالبی که در تحقیقات جدید نشان داده این است که رفتن به مسافرت می تواند به عنوان یک راه حل درمانی برای این مبتلایان مورد استفاده قرار گیرد. دانشمندان در توصیف این امر می‌گویند مسافرت باعث دور شدن از موارد استرس‌زا در زندگی روزانه می شود همچنین رفتن به مسافرت در فصول گرم سال می تواند باعث جذب بیشتر ویتامین D خورشید در بدن شود.
در یک تحقیق دانشگاهی ارتباط معناداری بین مصرف ویتامین D، امگا 3  و بهبود نسبی بیماری در افراد مبتلا به پسوریازیس بدست آمده است.
در عین حال گرمای شدید و تعریق بدن می تواند باعث سوزش و التهاب نقاط آسیب دیده پوستی در این مبتلایان شود به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند افراد در حین سفر از پوست خود محافظت کنند و از قرار گرفتن در معرض تابش شدید نور آفتاب خودداری کنند زیرا سبب سوختگی شدید پوستی در آنها  می شود.
دقت در رعایت رژیم غذایی، استفاده مناسب از نور خورشید و دوری از استرس همگی می توانند باعث جلوگیری از شدت یافتن بیماری های پوستی از قبیل آکنه روزاسه، جوش، پسوریازیس و اگزما در افراد شود.
انجام ورزش‌های آرامبخشی از جمله تای چی و یوگا هم می تواند به کاهش استرس در افراد مبتلا به مشکلات پوستی کمک کند و سبب بهبود سریع عارضه در آنها شود.

ارسال شده در 30 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها , زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • نجات زندگی افراد با خون بند ناف
  • با خوردنی های ضد چروک آشنا شوید
  • کاهش سطح تستوسترون و این عواقب!
  • آسان ترین زایمان در مناسب ترین شرایط بیمارستانی
  • بچه هایی که اسهال دارند چه غذاهایی توصیه میشود؟
  • شیرینی کاکائویی بی نظیر
  • رفع سردرد با این راهکارهای موثر
  • مرگ آورترین خوراکی های روزمره
  • عدم استفاده از لوازم آرایش در برخی بانوان
  • کرپ لذیذ رژیمی
  • شب ادراری و بی اختیاری ادراری
  • هورمونهای تیروئید چرا پرکار می شوند؟
  • راه های داشتن یک رابطه جنسی موفق
  • داروي درمان زخم پاي ديابتي “آنژي پارس ” رونمايي شد
  • خوردنی های تاثیرگذار بر چربی های نواحی مختلف بدن
  • محبوبترین ها

  • بررسی عوامل تحریک کننده پراشتهایی عصبی
  • تناسب اندام بیشتر با صبحانه ای مقوی تر
  • کاهش قند و فشار خون با این عصاره های ترش
  • آیا می دانید کیوی از سرماخوردگی پیشگیری می کند؟
  • نقش ادویه جات در رژیم غذایی
  • عواقب خطرناک کاهش این ماده در بدن
  • هندوانه شب یلدا خوردن دارد
  • بهترین زمان خوردن مایعات در ماه رمضان
  • چرا مصرف آب میوه ها و سبزی ها از خوردن آن ها بهتر است؟
  • با صبحانه از چاق شدن جلوگیری کنید
  • نوشیدنی مخصوص ماه رمضان برای تقویت سیستم ایمنی بدن
  • قویترین چربی سوز های بی ضرر
  • با خوردن نان هم سرطان می گیرید!
  • نقش خرما در رفع خستگی
  • با این صبحانه استارت فعالیت مغز خود را بزنید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است