مشاوره زیبایی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی

سوپ و سرماخوردگی سوپ میسو سوپ مرغ و لیمو سوپ تورتیا

می خواهیم در این مطلب سوپ های مناسب برای افرادی که سرماخورده اند را معرفی کنیم این سوپ های مغذی و پرخاصیت برای درمان این عارضه نقش موثری ایفا می کنند و برای بهبود بیماران مبتلا به سرماخوردگی بسیار مفیدند پس از خوردن هرکدام از این سوپ ها با کاهش علائم سرماخوردگی مواجه خواهید شد راهنمایی های موثر برای تهیه هرکدام از آن ها  را مطالعه کنید .

 

سوپ و سرماخوردگی ارتباط نزدیکی با هم دارند. یکی از مزایای آن برای سرماخوردگی این است که بخار آن باعث باز شدن گرفتگی سینوس‌ها شده و سوپ آبکی هم باعث تسکین علائم سرماخوردگی خواهد شد. در اینجا به سوپ‌های مختلف مربوط به برخی کشورهای جهان اشاره می‌کنیم که حتما برایتان جالب خواهد بود.
ژاپن / سوپ میسو
میسو که از دانه‌های تخمیرشده سویا و غلات درست می‌شود سرشار از پروتئین بوده و ویتامین B ، ویتامین E و K و نیز اسید فولیک، پروتئین و روی فراوان دارد. تحقیقات نشان می‌دهد میسو باکتری‌های مفید روده را تغذیه و تأمین می‌کند؛ این باکتری‌ها برای حفظ سلامت و شادمانی ما بسیار مفیدند. این سوپ باعث بهبود علائم بعد از یائسگی در زنان شده و خطر سرطان و پوکی استخوان را در آنها کم می‌کند.
مکزیک / سوپ تورتیا
سوپ تورتیا سرشار از ترکیبات سالم و مغذی است. در واقع این سوپ با تکه‌های ذرت تفت‌داده با مواد اولیه سوپ که حاوی گوجه‌فرنگی، سیر، پیاز و فلفل است تهیه می‌شود. فلفل‌ تند در قالب بازکننده گرفتگی‌های تنفسی عمل کرده، سیر می‌تواند طول مدت سرماخوردگی را کاهش دهد – و یا حتی از بروز آن پیشگیری کند – و پیاز علاوه بر آنکه حاوی آهن، پتاسیم، ویتامین C و سایر ترکیبات مفید است در درمان سرماخوردگی تأثیر به‌سزایی دارد.
یونان / سوپ مرغ و لیمو
مانند هر سوپ دیگری، روش‌های زیادی برای درست کردن این سوپ که در بین یونانی‌ها زبانزد است وجود دارد، اما علاوه بر ترکیبات مشخص آن یعنی مرغ و لیمو، این سوپ اغلب حاوی تخم‌مرغ و برنج و نیز سبزیجاتی مانند کرفس، هویج و پیاز است. سس آبلیمو و تخم‌مرغ که آن را آوگولمونو می‌نامند در این سوپ اهمیت فراوانی دارد – مرکباتی مانند لیمو سرشار از ویتامین C بوده که به سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند تا با سرماخوردگی مبارزه کند و می‌تواند گرفتگی‌های سینوسی و تنفسی را از بین ببرد.
انواع مختلف سوپ مرغ برای درمان سرماخوردگی مصرف می‌شود و راز داستان هم نحوه عملکرد و تأثیر مرغ و سبزیجات با هم است. در واقع مواد و ترکیبات این سوپ مانع از حرکت نوتروفیل‌ها می‌شوند؛ نوتروفیل، شایع‌ترین نوع سلول‌های گلبول‌ سفید است که در برابر عفونت از بدن مراقبت کرده و این کار به کاهش علائم سرماخوردگی در مجرای تنفسی فوقانی کمک می‌کند.
منبع: medicaldai
5 1000
ارسال شده در 4 آبان 1395 توسط با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی
سیب سرخ

پیشنهاد سردبیر

  • وسواس در سنین پایین و این روش های درمانی
  • 5 عمل خطرناکی که بعد از غذا خوردن نباید به آنها پرداخت
  • این نشانه ها را حتما جدی بگیرید
  • نقش ارزنده کلیه در سلامتی بدن
  • رسپی کوکی کدو تنبل بدون شکر مخصوص هالووین
  • خودتان را بشناسید
  • مشکلات روده ای در نوزادان پسر
  • مهمترین علامات برای مشکلات قلبی
  • محبوبترین ها

  • عملکرد داروها بر افراد چاق و دارای اضافه وزن
  • خطرات طوفان خاک برای سلامتی مردم خوزستان
  • سرگیجه داشتن در حالت ایستاده و این هشدار!
  • از کجا بدانیم وزن نرمالی داریم یا نه؟
  • سرطان با این علائم عادی
  • آیا لگد زدن بیرحمانه و وحشیانه است؟
  • به اشتباه افتادن پزشک با این علائم مشترک در بیماریها
  • 9 چیز که دست راست یا چپتان در مورد شما می گویند
  • رپورتاژ

  • محصولات دارویی و گیاهی
  • ایمپلنت،لمینت و زیبایی دکتر نوروز علی
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x