مشاوره زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی

ویتامین D رابطه ویتامین D با افسردگی درمان افسردگی جذب ویتامین D افسردگی

ویتامین D از جمله ویتامین های محلول در چربی است که به سبب تابش نور خورشید به پوست فرد تولید می شود همچنین این ویتامین از طریق مصرف مواد خوراکی هم به وجود می آید اما اصلی ترین منبع آن قرار گرفتن در زیر تابش نور خورشید است.

اوایل سال جاری میلادی به مردم کشورهای اروپایی توصیه شد در طول فصل هایی که از نور آفتاب کمی برخوردارند، مکمل های ویتامین دی مصرف کنند.

درحالی که ویتامین دی در برخی خوراکی ها مانند ماهی چرب یافت می شود، اما بیشتر مردم ویتامین دی را با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب کسب می کنند.
سطوح کم ویتامین دی با وضعیت های استخوانی مانند راشیتیسم و پوکی استخوان ارتباط دارد، اما بر بافت های عضلانی نیز می تواند تاثیر بگذارد و مشخص شده است که با سطوح طبیعی دوپامین– یک ماده شیمیایی مرتبط با خلق و خوی– در مغز نیز ارتباط دارد.
در این مطالعه جدید که در انجمن بین المللی روان پریشی در میلان ارائه شد، محققان میزان ویتامین دی را در میان 225 بیمار که تحت درمان اختلالات روان پریشی قرار داشتند و 159 فرد سالم آزمایش کردند.
محققان در این مطالعه ارتباط قابل توجهی را میان میزان پایین ویتامین دی و افزایش علائم منفی و افسردگی در میان افراد مبتلا به اختلال های روانی کشف کردند.
محققان همچنین متوجه یک ارتباط قوی میان کاهش روانی گفتاری و اختلالات شناختی شدند.
به گزارش ایرنا، محققان در مقاله ای در مجله Schizophrenia Research نوشتند که ویتامین دی می تواند برای کمک به درمان بیماران مبتلا به افسردگی مورد استفاده قرار گیرد.
منبع: آفتاب
5 1000
ارسال شده در 30 مهر 1395 توسط با موضوع روانشناسی
ویزیت یاب

پیشنهاد سردبیر

  • اک مک گوشت و اسفناج
  • زوجین ایرانی و بروز مشکلات جنسی
  • آدرال وعوارض ناشی از مصرف آن
  • آیا از نتیجه معکوس نوشیدنی ها و غذاهای رژیمی با خبر هستید؟
  • ماهی قرمز، خطری برای انسان ندارد!
  • درباره عفونت انگشتان پا چه میدانید
  • برای لاغری برنج را از وعده های غذایی حذف نکنید
  • هزار و یک نکته درباره ورزش های داخل آب
  • محبوبترین ها

  • خردسالان و ورزش های دسته جمعی
  • در تمرینات قدرتی و پرورش اندام این سه قانون را مد نظر داشته باشید
  • ورزش و زیادی عمر در درمان شده های سرطان
  • پیامدها و عوارض جانبی تمرینات و حرکات کششی
  • بر سندرم بیش فعالی ورزشی هوازی چه تاثیری دارد؟
  • هرگز در فصل امتحانات، ورزش را رها نکنید
  • درسهای عبرت آموز ورزش ۲
  • آیا عضلات بدن بروی روابط جنسی انسان تاثیر میگذارد؟
  • رپورتاژ

  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • دکتر صابر گوگانی متخصص ارتودنسی دندان
  • دکتر نوروزعلی دندانپزشک زیبایی و ترمیمی
  • لیپوماتیک بهتر است یا سایر روش های لیپوساکشن
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x