گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک

sinus

با شروع شدن فصل سرما بسیاری از افراد درگیر مشکلات سینوسی می شوند. استفاده از محصولات تمیز‌کننده‌ی شیمیایی می تواند باعث تشدید بیماری های سینوسی شود.بعلاوه آنتی بیوتیک ها تنها زمانی می توانند موثر باشند که دلیل عفونت باکتریایی باشد، اما اگر دلیلش ویروسی باشد تاثیری ندارند.در اینجا قصد داریم سه ماده ی موثر طبیعی برای درمان این عفونت ها و روش استفاده از آن ها را برای شما توضیح دهیم.

 

۸ بهترین درمان خانگی عفونت سینوسی

۱. استنشاق سیر

اگر عفونت هنوز کاملا پخش نشده است، استنشاق‌ها باید نخستین راه اقدام‌تان برای تسکین ناراحتی باشد. یک قوری آب را بجوشانید و سپس مقداری سیر تازه‌ی خرد شده را به آن اضافه کنید (۳ الی ۴ حبه کافی است). راحت باشید، روی سرتان و قوری را با یک حوله بپوشانید و شروع به استنشاق کنید. ممکن است در ابتدا ناراحت‌کننده باشد اما موثر است. خود بخار به تنهایی یک ضداحتقان عالی است و به پاک‌سازی مسیرهای تنفسی کمک می‌کند. زمانی‌که سایر مواد درمان‌گر را اضافه می‌کنید، تاثیرات مثبتش چندبرابر می‌شود. سیر یک آنتی‌بیوتیک طبیعی به شدت قوی است، و ضد ویروس و ضد قارچ است.

۲.استنشاق سرکه‌ی سیر

به جای سیر تازه، می‌توانید از سرکه ی سیب نیز استفاده کنید. نسبت ۱: ۱ آن با آب داغ ترکیبی قدرتمند می‌سازد. سرکه‌ی سیب مخاط آزاردهنده را رقیق می‌کند.

۳.استنشاق روغن‌های معطر

بعضی‌ها سر اضافه کردن روغن درخت چای قسم می‌خورند (چند قطره کافی است)، زیرا این روغن یک آنتی بیوتیک و ضدقارچ طبیعی دیگر است. با استنشاق آن، آنتی‌بیوتیک را مستقیما به غشاهای آزرده بینی می‌رسانید ( ممکن است در ابتدا درد داشته باشد، و شاید احساس سوزش کنید). روغن معطر اکالیپتوس نیز به پا‌ک‌سازی گرفتگی بینی و سینه‌ی ایجاد شده توسط سرماخوردگی یا عفونت‌های سینوسی کمک می‌کند، بنابراین می‌توانید آن را به جای روغن درخت چای یا همراه آن استفاده کنید.

۴.عسل اضافه کنید

عسل در صورت تصفیه شدن ( غالبا به خاطر ظاهرش) بیش‌تر خواص درمانی‌اش را از دست می‌دهد. این روزها واقعا اولویت‌هایمان را اشتباه انتخاب می‌کنیم!

عسل خام یک فراورده‌ی زنبوری ضدویروس، ضدباکتری، و ضد قارچ باشکوه است، و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند. دنبال‌کنندگان طب آیورودا پیشنهاد می‌کنند صبح را با آب و عسل آغاز کنید. فقط یک قاشق چایخوری عسل را با آب گرم (نه داغ! ) ترکیب کنید. سپس بدن‌تان برای شروع یک روز فوق العاده آماده می‌شود. حالا برای آن‌که یک گام درمانی حداکثر موثر در غلبه بر عفونت سینوسی بردارید، می‌توانید این ترکیب را امتحان کنید: ‌

  • یک لیوان آب گرم
  • ۱ قاشق چایخوری عسل
  • ۱ قاشق غذاخوری سرکه‌ی سب
  • ۳ حبه سیر خام ریز شده

همه را خوب مخلوط کنید و به سلامتی سینوس‌هایتان بنوشید!

یا اگر فراوانی مزه‌ها (یا بوی سیر) کمی شما را می‌ترساند، فقط ترکیب کردن سرکه‌ی سیب و عسل خام را امتحان کنید و سه بار در روز بنوشید.

۵.قوری نتی/ شست‌وشوی سینوس

یکی از محبوب‌ترین روش‌های درمان استفاده از محلول آب و نمک برای شستن مجراهای بینی استفاده از قوری نتی است. قوری سرامیکی کوچکی که آن را با ترکیب نصف الی یک قاشق چایخوری نمک به ازای هر ۱۶ اونس (۲ فنجان) آب گرم پر می‌کنید. برخی ترجیح می‌دهند به ازای هر فنجان یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین هم به این ترکیب اضافه کنند تا پی‌اچ محلول شست‌وشو و بدن را تنظیم کند. برای تهیه‌ی این محلول باید از آبی استفاده کنید که قبلا جوشانده شده است. از‌ آب شیر استفاده نکنید.

به محض پر کردن قوری نتی، سرتان را با زاویه‌ی حدودا ۴۵ درجه روی سینک خم کنید. دهانه‌ی قوری را در سوراخ بینی‌تان قرار دهید، و محلول آب نمک را به آرامی در آن بریزید. آب‌ نمک در حفره‌های بینی‌تان به جریان افتاده و از دیگری خارج می‌شود. فین کنید تا از شر آب باقیمانده در بینی‌تان خلاص شوید، سپس قوری را دوباره پر کنید و این فرآیند را برای طرف دیگر تکرار کنید.

توضیح اساسی چگونگی کار قوری نتی آن است که مخاط را رقیق می‌کند و کمک می‌کند از مجراهای بینی خارج شود. افرادی که از علائم روزانه‌ی سینوس رنج می‌برند با استفاده‌ی روزانه از قوری نتی احساس بهبود می‌کنند. به محض آن‌که علائم فروکش کرد، می‌توانید آن را به سه بار در هفته کاهش دهید.

هم‌چنین می‌توانید از یک بطری مخصوص برای شست‌وشوی سینوس‌هایتان استفاده کنید. باید بطری با همان محلولی که در بالا ذکر کردم پر کنید، سرتان را با زاویه‌ی حدودا ۴۵ درجه روی سینک خم کنید. دهانه‌اش را به یکی از سوراخ‌های بینی‌تان بچسبانید. بطری را فشار دهید و همین فرآیند را برای سوراخ دیگر بینی‌تان تکرار کنید.

۶.ترب کوهی بخورید

افراد کمی می‌دانند هنگام درمان شرایط خاصی، ترب کوهی به اندازه‌ی آنتی‌بیوتیک‌های شیمیایی مصنوعی موثر باشد و حتی گاهی می‌تواند از داروهای بدون نسخه هم بهتر باشد. ترب کوهی به ویژه در درمان سینوزیت موثر است و مجراهای تنفسی فوقانی را پاک‌سازی می‌کند، که در سرماخوردگی، آنفلوآنزا و احتقان ریه سودمند است.

۷.عصاره‌ی دانه‌ی گریپ‌فروت (جی‌اس‌ای)

عصاره‌ی دانه‌ی گریپ‌فروت که از پالپ و دانه‌های گریپ‌فروت ساخته می‌شود، مانند یک انتی‌بیوتیک طبیعی عمل می‌کند. خواص آنتی‌اکسیدان، ضدباکتریایی، و ضد ویروسی دارد و یک درمان طبیعی بسیار انطباق‌پذیر است. می‌توانید عصاره‌ی دانه‌ی گریپ‌فروت را در اشکال مختلف استفاده کنید: می‌توانید مجراهای بینی را با آن شست‌وشو دهید، آن را به شکل قرص یا کپسول مصرف کنید، یا آن را در ترکیب با آب (یا سایر مایعات) بنوشید.

۸.دمنوش آقطی

آقطی بوته‌ای است با گل‌های کوچک سفید و میوه‌هی ترش‌وشیرین بنفش تیره که می‌تواند به ارتفاع زیادی برسد. شما می‌توانید ازگل‌های گیاه آقطی یک دمنوش تهیه کنید، که نشان داده است از التهاب و عفونت در سیستم تنفسی جلوگیری می‌کند و در مقابل ناخوشی‌های زمستانی از جمله سینوزیت موثر است. به ازای یک فنجان آب جوش یک قاشق چایخوری سر پر گل خشک‌شده استفاده کنید. حدود ۱۰ دقیقه بگذارید دم بکشد. اجازه دهید چای خنک شود، آن را صاف کرده و بنوشید.

اگر این موهبت‌های زیبای طبیعت را به طور مداوم مصرف کنید، سیستم ایمنی‌تان تقویت می‌شود، و این شانس را خواهید داشت که عفونت‌های سینوسی در آینده‌ی قابل پیش‌بینی دیگر به سراغتان نیایند. موفق باشید!

منبع:اقتصاد آنلاین

 

5 1000
ارسال شده در 3 آبان 1395 توسط با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی