نقش والدین در برنامه روزانه کودکان مضرات بازی بچه ها با رسانه های دیجیتال تبلت برای کودکان

کودکان در محیط های اشباع شده با رسانه های الکترونیکی اعم از تلویزیون، تبلت و گوشی غوطه ور هستند. آکادمی اطفال آمریکا از مجموعه ای از توصیه های جدید پرده برداری کرد و گفت: پدر و مادر نیازمند کار کردن با بچه های خود برای توسعه ی یک برنامه درست برای استفاده از رسانه برای تمام اعضای خانواده هستند.

پیشنهادات خاص این طرح به این ترتیب می باشد:

 هیچ صفحه نمایشی برای کودکان زیر 18 ماه نباشد.

برای کودکان نوپا تماشای 1 ساعت رسانه در روز گذاشته شود و هیچ رسانه ی دیجیتالی به عنوان ابزار تسکین دهنده برای کودکان استفاده نشود. به طور کلی هرگونه طرح استفاده از رسانه باید تعادل داشته باشد و همراه با فعالیت هایی سالم مانند: ورزش و خواب در زمان مناسب باشد.

ترویج این ایده که هر عضو خانواده نیازمند اولویت بندی این رفتارها است، کلیدی برای سلامت خانواده ها است.

رسانه ها باید با داشتن برنامه ای یک ساعته در روز برای کودکان 2 تا 5 ساله همراه با برنامه نویسی و کیفیت بالا به پدر و مادر در انجام این طرح کمک کنند و از گذاشتن رسانه های دیجیتال برای کودکان کمتر از 18 ماه اجتناب شود. استفاده از رسانه می تواند در سلامت جسمی کودک تاثیرگذار باشد.

رسانه ها در درجه ی اول با دادن حس بی تحرکی به کودکان باعث چاقی می شوند و در وهله ی دوم باعث غذا خوردن ناسالم، سوء مصرف مواد، رفتارهای جنسی پرخطر و بیماری های روانی می شوند.

این دستورالعمل استفاده ی درست از رسانه، سازگار با ارزش های انسانی است و نیازمند به صرف وقت و تأمل از سوی والدین برای سلامت و آینده ی بچه ها است.

ارسال شده در 4 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • تنها با نوشیدن آب سر درد خود را مهار کنید
  • روحیه ای شاداب در کنار حیوان خانگی
  • خطرات کف پای صاف برای کودکان
  • انواع نوسانات استرس و تاثیرات کم و زیاد آن بر بدن
  • نوجوانان و افزایش وزن
  • تایید دولت برای قانون سلامت روان مانده است
  • سالمندان با کمک این حس به طول عمر دست می یابند
  • به شکل صحیحی پیاده روی کنید
  • محبوبترین ها

  • ارتقای سلامت بانوان در این روزهای سرد
  • بدنسازی و فرمول ریکاوری را بشناسید
  • کالری سوزی در پیاده روی
  • شنیده های درست و غلط در مورد پیاده روی
  • در تناسب اندام چه اشتباهات ورزشی میکنیم؟
  • کوچک کردن شکم هم راهکارهایی دارد- قسمت۱
  • قهرمان شدن چه مشخصه هایی دارد؟
  • طریقه ورزش دادن به ساعد با هالتر
  • رپورتاژ

  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است