نقش والدین در برنامه روزانه کودکان مضرات بازی بچه ها با رسانه های دیجیتال تبلت برای کودکان

کودکان در محیط های اشباع شده با رسانه های الکترونیکی اعم از تلویزیون، تبلت و گوشی غوطه ور هستند. آکادمی اطفال آمریکا از مجموعه ای از توصیه های جدید پرده برداری کرد و گفت: پدر و مادر نیازمند کار کردن با بچه های خود برای توسعه ی یک برنامه درست برای استفاده از رسانه برای تمام اعضای خانواده هستند.

پیشنهادات خاص این طرح به این ترتیب می باشد:

 هیچ صفحه نمایشی برای کودکان زیر 18 ماه نباشد.

برای کودکان نوپا تماشای 1 ساعت رسانه در روز گذاشته شود و هیچ رسانه ی دیجیتالی به عنوان ابزار تسکین دهنده برای کودکان استفاده نشود. به طور کلی هرگونه طرح استفاده از رسانه باید تعادل داشته باشد و همراه با فعالیت هایی سالم مانند: ورزش و خواب در زمان مناسب باشد.

ترویج این ایده که هر عضو خانواده نیازمند اولویت بندی این رفتارها است، کلیدی برای سلامت خانواده ها است.

رسانه ها باید با داشتن برنامه ای یک ساعته در روز برای کودکان 2 تا 5 ساله همراه با برنامه نویسی و کیفیت بالا به پدر و مادر در انجام این طرح کمک کنند و از گذاشتن رسانه های دیجیتال برای کودکان کمتر از 18 ماه اجتناب شود. استفاده از رسانه می تواند در سلامت جسمی کودک تاثیرگذار باشد.

رسانه ها در درجه ی اول با دادن حس بی تحرکی به کودکان باعث چاقی می شوند و در وهله ی دوم باعث غذا خوردن ناسالم، سوء مصرف مواد، رفتارهای جنسی پرخطر و بیماری های روانی می شوند.

این دستورالعمل استفاده ی درست از رسانه، سازگار با ارزش های انسانی است و نیازمند به صرف وقت و تأمل از سوی والدین برای سلامت و آینده ی بچه ها است.

5 1000
ارسال شده در 4 آبان 1395 توسط با موضوع سلامت کودک | 285 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • در بهبود ترمیم استخوان دیابتی ها سلولهای بنیادی چقدر موثرند
  • حد و حدود استفاده از نوبرانه های تابستانی
  • حواستان به برخی دندانپزشکان شیاد باشد!
  • در باغچه خانه چگونه گل آلوئه ورا پرورش دهیم؟
  • طبیعی ترین کارها برای رفع استرس
  • اهمیت مصرف کاهو برای بدن
  • اگر مایلید دوست داشتنی شوید بخوانید!
  • نظم و ترتیب در رسیدن به هدف
  • محبوبترین ها

  • ترک اعتیاد به فیس بوک و تلگرام
  • باورهای رایج در زمینه اختلالات روحی و روانی
  • مهم ترین ارکان تقویت قوای تمرکز ذهن و فکر
  • بخش های مختلف بهداشت
  • نکات پرفایده و موثر برای والدین و تربیت فرزندان
  • مشاوره و روان درمانی برای کودکان مبتلا به ADHD
  • در زندگی از این 10 فرد دوری کنید
  • روی نزدیکان تا چه حد تاثیر می گذارید؟
  • رپورتاژ

  • دندان تاجی از زیبایی
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما