دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
araghsooz
عرق سوختگی در فصل گرما یکی از مشکلات آزار دهنده ای ست که هرکسی حداقل یکبار آن را تجربه کرده است.عرق سوختگی معمولا با قرمزی و التهاب و یا جوشهای قرمز ظاهر می شود که اگر به آن توجه نشود تبدیل به زخمهای دردناکی میشود.این مشکل را به راحتی می شود در خانه و با درمان خانگی حل کرد.

بیشتر مواقع عرق سوز خود به خود درمان می شود٬ در واقع ظرف چند روز بعد از رفتن به یک محیط خنک تر. بهترین راه برای پیشگیری از بروز آنها٬ رفتن و ماندن در محیط های خنک٬ استفاده از پنکه و کم کردن فعالیتهای فیزیکی برای جلوگیری از عرق کردن است. در اینجا به برخی درمانهای خانگی برای پیشگیری از بروز آن اشاره می کنیم:
در قدم اول باید منطقه ی مورد نظر را با یک صابون ملایم بشوئید. سپس محل را با آب شستشو داده و با یک حوله خشک کنید. توصیه می شود عمل شستشو را چندبار در روز انجام دهید٬ خصوصا بعد از ورزش٬ پیاده روی طولانی یا تماس با گرما.
-سعی کنید در محیطهای خنک باشید تا پوستتان قابلیت تهویه ی هوا را به خوبی کسب کند.
-دوش آب سرد را فراموش نکنید.
-ماندن در اتاقی که دمای آن بین ۲۱ تا ۲۲ درجه سانتیگراد است٬ راهکاری بسیار عالیست. اگر در خانه دستگاه تهویه ی هوا ندارید٬ می توانید به فروشگاههای زنجیره ای بزرگ٬ سوپرمارکتها٬ سالنهای تأتر٬ لابی های هتل و پیستهای اسکیت روی یخ بروید.
-با قرار دادن حوله ی کوچک نخی بین چینخوردگیهای پوستی مثل زیر سینه ها و شکم٬ می توانید از تماس پوستی (پوست با پوست) خودداری کنید.
کرم های حاوی مقدار کمی کورتیزون مانند هیدروکورتیزون یا تریامسینولون می تواند برای درمان جوش ها و کهیرهای مقاوم یا اگزما مفید باشد.
آنتیهیستامینهای خوراکی مانند دیفن هیدرامین یا لوراتادین هم برای کاهش خارش مفید است.
لباس پوشیدن و عرقسوز شدن
لخت شدن باعث می شود که بدن خنک تر بماند اما در جاهایی مانند زیر سینه ها٬ چین خوردگیهای شکمی٬ بین کپل ها و جاهایی که پوست حالت برآمده دارد مانع از تجمع عرق نمی شود. برای همین بهتر است از لباسهای نخی و سبک استفاده کنید.
نوشیدن آب
-برای هیدراته نگه داشتن بدنتان و تنظیم دمای آن سعی کنید آب زیادی بنوشید.
-نوشیدن آب باعث می شود که دمای بدنتان خنک بماند.
-عدم هیدراته نگه داشتن بدن می تواند به ضعف و بروز علائم بیماریهای مختلف بینجامد.

منبع: بامداد

ارسال شده در 10 آبان 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی