یبوست در بارداری فواید داروی گلقند سوپ های چرب درمان یبوست بهترین سوپ برای بارداری بارداری
دوران بارداری، برهه ای به شدت حساس است و خانم بارداری باید شش دانگ حواسش را به تغذیه و تحرکش بدهد و به خوبی از جنین مراقبت کند. در این دوران ممکن است فرد باردار دچار عارضه هایی نظیر یبوست شود که در این مورد یک متخصص طب سنتی گفت: بهترین ملینات برای ایجاد لینت طبع در خانم‏‌های باردار سوپ‌های چرب است. یکی از داروهای ملین مناسب در این دوران که برای اکثر افراد قابل استفاده است «گلقند» است که باید تحت نظر پزشک مصرف شود.

 

راضیه نبی میبدی – دانش آموخته دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره دوران بارداری اظهار داشت: زنان باردار فعالیت بدنی خسته‌کننده نداشته باشد و در فواصل کار استراحت کنند.

به گفته وی به حد اعتدال ورزش کند و پیاده‏ روی ملایم انجام دهد، حتی این مسئله برای رفع یبوست نیز بسیار سودمند است و از ورزش‏‌های سنگین پرهیز کنند چرا که حتی موجب سقط می‌شود.

دانش آموخته دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: از حرکات شدید و ناگهانی، بلند کردن اشیای سنگین، هل دادن اشیاء، پرهیز کند و خود را از زمین خوردن و ضربه به شکم محافظت, حمل بار سنگین بر شکم، پشت یا پهلو، ممنوع است همچنین از نشاندن کودک دیگری بر شکم باید پرهیز شود.

نبی میبدی اضافه کرد: از عوارض مهم دوران بارداری یبوست است, زنان باردار باید به این نکته توجه کنند که در طول بارداری باید لینت طبع در حد اعتدال و ملایم (دفع مدفوع روزانه و با قوام ملایم) و در حدی که باعث ضعف نشود، داشته باشد.

وی یاداور شد: بهترین ملینات برای ایجاد لینت طبع در خانم‏‌های باردار سوپ‌های چرب است. یکی از داروهای ملین مناسب در این دوران که برای اکثر افراد قابل استفاده است گلقند است که باید تحت نظر پزشک مصرف شود.

دانش آموخته دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرد: توجه به این نکته هم مهم است که در برخی از موارد از جمله موارد تهدید به سقط مصرف سوپ‌های چرب، میوه زیاد و استحمام طولانی و مکرر پرهیز شده است.

نبی میبدی خاطرنشان کرد: توجه داشته باشید که مصرف گل بنفشه، خطمی و خبازی به عنوان ملین در دوران بارداری مضر است. (گفتنی است که به خبازی در گویش یزدی خواصی اطلاق می‌شود که همان گل‌های گیاه پنیرک است.)

منبع : تسنیم

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 8 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع مراقبت های دوران بارداری

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیر هدفمند بودن زندگی و رضایت از آن
  • معجزه دمنوش های بهاری را فراموش نکنید!
  • توصیه هایی در مورد انجام آزمایشات ژنتیک
  • روشی جدید برای مزه دار کردن هندوانه
  • ارتباط سرطان با مصرف شیرینی جات
  • خودتان را با دروغ گول نزنید
  • به شیوه ترک خوراک مرغ با سس سویا
  • 7 علت چین و چروک صورت که تابحال نمیدانستید
  • محبوبترین ها

  • filler و رفع چروک های پوستی
  • خطرناک بودن جراحی کاهش وزن و زیبایی
  • میکاپ ساده و بی عیب و نقص در ۵مدت دقیقه!
  • آرایش بر حسب حالات مختلف چشم
  • فرکردن مو با روشی جدید
  • در صورت اصرار بر برنزه کردن پوست بهترین روش چیست؟
  • روش های موثر برای درمان ریزش مو در مردان
  • ترفندهای طبیعی برای بالابردن سرعت رشد مو
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • لیفتینگ با نخ
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است