54894180-cms

شغل های پراز استرس چیزی جز بیماری برایتان ندارند تهدید سلامتی شما با این مشاغل بسیار بالاست کسانی که شغل های پراسترس مشغول هستند بدانند با ادامه دادن به شغل سلامتی شان را در معرض خطر قرار میدهند شغل های سخت و طاقت فرسا که از لحاظ روحی دارای تنش فراوانی هستند می توانند به بدن ما آسیب های زیادی وارد کنند مراقب خطرات ناشی از آن ها باشید مرگ زودرس یکی از این خطرات به شمار می رود.

بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه “روانشناسی فردی” به چاپ رسیده، مشاغل پراسترس با اختیاراتِ شغلیِ محدود، منجر به کاهش طول عمر کارمندان می‌شود.

کار کردن در مشاغل پرتنش و به ویژه در شرایطی که کارفرما حق مدیریت و کنترل را از کارمندان خود سلب می‌کند و اختیاراتِ شغلی آنها را محدود می‌سازد نه تنها بسیار خسته‌کننده و طاقت‌فرساست بلکه این استرس دائمی می‌تواند حتی منجر به کاهش طول عمر کارمندان شود.

افزایش اختیارات شغلیِ کارکنان حتی در مشاغل پرتنش می‌تواند برای پرسنل و نیروی کار، انگیزه‌بخش و مفید باشد.
“اریک گونزالز – مول” استادیار “منابع انسانی و رفتار سازمانی” در دانشکده تجارت Kelley در دانشگاه ایندیانای آمریکا و نویسنده ارشد این مقاله گفت: ما در این مطالعه دریافتیم افراد در مشاغل پراسترس با اختیاراتِ محدود در مقایسه با کارمندانی که کنترل و اختیارات بیشتری در شغل خود دارند در سنین پایینتر و جوانتر می‌میرند.

به گزارش یونایتدپرس، متخصصان در این مطالعه همچنین دریافتند که برعکس این وضعیت نیز صادق است یعنی احتمال مرگ زودرس در کارمندانِ مشاغل پراسترسی که کنترل و مدیریت بالایی بر شغل خود دارند تا ۳۴ درصد کاهش پیدا می‌کند.

متخصصان معتقدند کارمندان و کارگرانی که در مشاغل سخت و استرس‌زا کار می‌کنند و در عین حال آزادی بسیار اندکی در پیشبرد امور شغلی خود دارند در نهایت به دلیل عدم رضایت از شرایط کاری، به رفتارهای ناسالم نظیر استعمال سیگار، بی‌تحرکی و تغذیه ناسالم روی می‌آورند در حالی که افزایش اختیاراتِ شغلیِ کارکنان حتی در مشاغل پرتنش نیز می‌تواند برای پرسنل و نیروی کار، انگیزه‌بخش و مفید باشد.

سلامت نیوز

ارسال شده در 8 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه سردرد های میگرنی را بهبود ببخشیم
  • حمله به سرطان با زعفران!
  • ترکیب کلام
  • انگیزه های مختلف برای سقط جنین
  • 4 خوراکی مفید برای درمان و از بین بردن یبوست
  • اهمیت تشخیص اختلالات شنوایی در سنین بالا
  • برخی مرکبات و نحوه میل کردن آنها
  • تجويز غيرمنطقي دارو از علل اصلي نارسايي کليه است
  • محبوبترین ها

  • معضل بزرگي در کردستان، تجويز و مصرف بي‌رويه آنتي‌بيوتيك‌ها
  • با دارو گارلت فشار خون خود را کاهش دهید
  • ژلوفن بخوریم یا ایبوپروفن
  • مصرف دارو مقابل کودکان اشتباه است
  • داروي ايدز براي مقابله با سرطان موثر است
  • انجمن نفرولوژي داروي سيكلوسپورين را تائيد كرد
  • کدام داروهای گوارشی مصرف بالایی دارند؟
  • افزايش سرسام آور تجويز آرام بخش در انگليس
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است