ویتامین D خواص ویتامین D جوان ماندن جوان سازی

جوان ماندن و داشتن نیرو و زیبایی جوانی از آرزو های هر کسی است. افراد زیادی هستند که برای جوان ماندن و به تعویق انداختن کهن سالی دست به انجام هر کاری از جمله عمل های زیبایی و … می زنند. اما راه حل مناسب چیست. تحقیقات اخیر دانشمندان راه کار جدیدی را برای جوان ماندن ارائه داده است. با دکتر سلام همراه باشید.

نسان ها عمدتا ویتامین D بدن شان را از نور خورشید دریافت می کنند. زمانیکه پوست در مقابل اشعه ماورابنفش قرار می گیرد بدن ویتامین D تولید می کند. این ویتامین برای افزایش جذب کلسیم استفاده شده و به رشد سلول ها و استخوان ها و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن منجر می شود.

این باور وجود دارد که ویتامین D نقش مهمی در بسیاری از بیماری ها هم دارد؛ افراد دچار کمبود این ویتامین ممکن است مبتلا به دیابت، بیماری قلبی-عروقی یا حتی سرطان شوند. تحقیق نشان می دهد این ویتامین موجب کاهش علائم منفی سلامت روان می شود که از آن جمله می توان به افسردگی، اضطراب و زوال عقل یا دمانس اشاره کرد.

با افزایش سن و پیرشدن بدن، پروتئین ها قادر به حفظ شکل و عملکردشان نیستند و گاهی اوقات می توانند منجر به بروز بیماری های مرتبط با افزایش سن نظیر آلزایمر، پارکینسون، دیابت و بیماری قلبی می شود چراکه پروتئین های سمی در بدن تجمع می یابند.

محققان با مطالعه بر روی کرم ها دریافتند ویتامین D مانع از تجمع پروتئین های سمی شده و در نتیجه بر طول عمر تاثیر می گذارد بطوریکه ویتامین D در کرم ها موجب شد طول عمرشان حدودا سه برابر شود.

گوردون لایتگو، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «از آنجائیکه تصور می شود فرایند پیری در بین کرم ها و پستانداران مشابه است تاثیر ویتامین D بر بدن انسان ها هم همان نتیجه را خواهد داشت.

منبع: مهر

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 9 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • این بار کوفته تبریزی را بدون گوشت بپزید
  • تصاویر تانک الکتروفورز
  • عطاري ها مجاز به تجويز يا عرضه دارو نيستند
  • گریه نوزاد و رفتارهای والدین
  • با این ترفندها سلطان قلب فرد مورد علاقه تان شوید!
  • نبود بویایی مساوی با مرگ
  • بین مصرف آنتی بیوتیک و خواب آلودگی چه ارتباطی وجو دارد
  • پادتن‌هاي انساني ويروس مرگبار آنفلوانزاي پرندگان را بي‌اثر مي‌كنند
  • محبوبترین ها

  • درباره آسپرین بیشتر بدانید
  • تحريم دستفروش ها، راه مقابله با قاچاق دارو
  • پيوند تراشه‌ها به مغز
  • داروی متفورمین بیماری سل را هم درمان میکند
  • ساخت واكسن مننژیت
  • مصرف داروهاي معمول فشار خون خطر بروز ديابت را تشديد مي‌كند
  • راهنمایی درمورد مصرف اکسی کدون
  • پژوهشگران ژاپني واكسن تازه‌اي براي بيماري الزايمر ساختند
  • رپورتاژ

  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است