شک بی دلیل به همسر درمان شک بی دلیل به شوهر درمان احساس خیانت خیانت به همسر برطرف کردن احساس شک برطرف کردن احساس خیانت

 

سوال کاربر: سلام.من به همسرم شک دارم.هر وقت که بحثمون میشود با یکی از دوستانش هماهنگ میکند تا به هم زنگ بزنند و به دوستش میگوید زندگیم عشقم ،دوستانش هم صدای دختر در می آورند و این موضوع من را خیلی اذیت می کند.از ته قلبم میدونم که بهم خیانت نمی کند ولی من همش فکرم جای بد میرود.هر وقت با تلفن حرف میزند،، حموم میرود، عطرمیزند یا به موهایش میرسد و یا به ماشینش میرسد اشکم در می آید.خودم هم میدونم که مریضم.لطفا راهنمایی کنید تا خودم را اصلاح کنم.

پاسخ پزشک: سلام دوست عزیز
مسائل این چنینی نیاز به چندین جلسه مشاوره و تمرین دارند تا برطرف شوند حتی گاها صحبت با همسر.
اگر از عدم خیانت مطمین هستید کمکی که میتوان در چند خط کرد این است که اولا تا جای ممکن از ایجاد شرایط تنش زا برای فکر خودتون و همسرتون بپرهیزید و حتی برای درمیآن گذاشتن این مساله با همسرتون به هیچ وجه در هنگام بحث و دعوا مطرحش نکنید. ابتدا اجازه دهید محیط آرام شود و در یک فرصت مناسب از او دعوت کنید که برای چند دقیقه حرف‌های شما را بشنود و اگر قبول کرد انگاه دوستانه برایش احساستان را بازگو کنید که ناراحت هستید و چه چیز باعث شکتان میشود و اینکه خودتان از این افکار عذاب میبینید و فقط اورا مقصر این تفکر نمیدانید و از او میخواهید که به شما کمک کند و با رفتار (صحبت با دوستآن پسر ولی ادعای دختر) به این فکر آزاردهنده ی شما دامن نزند . و بعد از آن پیگیری مساله ی خودتون رو با مشاور انجام میدهید تا شک ها کم شوند.
اگر هنگام دعوت به صحبت کردن همسرتان ممانعت کرد از او میخواهید که به شما زمان بدهد مثلا بگوید فردا راجبش حرف بزنیم یا شب یا اصلا هفته ی بعد. فقط این تایم را از او حتما بگیرید.
موفق باشید

 

  • سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.

 

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 10 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • عوارض سالخوردگی را از خود دور کنید
  • علل خونریزی ملتحمه چیست و راه های درمان آن کدامند؟
  • چه چیزی باعث بی حسی در انگشتان می شود؟
  • به لیمو اعتماد کنید
  • در مایع درمانی پرستار چه وظایفی دارد؟
  • چند ماده غذایی که شاید علت بدبو شدن واژن باشند
  • ارتباط فعالیت ورزشی با طالع بینی
  • مواد مغذی در تخم مرغ را فراموش نکنید
  • محبوبترین ها

  • روش های موثر برای رفع تبخال
  • کاهش وزن بدون تحرک خطرناک است
  • 10 مواد غذایی که انرژی می دهد
  • از بیماری قلبی با روغن زیتون وآفتابگردان پیشگیری کنید
  • چرا بدن برخی افراد توان تحمل لاکتوز را ندارد؟
  • اگر خواب سنگین می خواهید؛ سراغ این غذاها بروید!
  • منع مصرف لبنیات و راه حل های تغذیه ای
  • تنظیم فشار خون در خانه
  • رپورتاژ

  • لیفتینگ با نخ
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است