شک بی دلیل به همسر درمان شک بی دلیل به شوهر درمان احساس خیانت خیانت به همسر برطرف کردن احساس شک برطرف کردن احساس خیانت

 

سوال کاربر: سلام.من به همسرم شک دارم.هر وقت که بحثمون میشود با یکی از دوستانش هماهنگ میکند تا به هم زنگ بزنند و به دوستش میگوید زندگیم عشقم ،دوستانش هم صدای دختر در می آورند و این موضوع من را خیلی اذیت می کند.از ته قلبم میدونم که بهم خیانت نمی کند ولی من همش فکرم جای بد میرود.هر وقت با تلفن حرف میزند،، حموم میرود، عطرمیزند یا به موهایش میرسد و یا به ماشینش میرسد اشکم در می آید.خودم هم میدونم که مریضم.لطفا راهنمایی کنید تا خودم را اصلاح کنم.

پاسخ پزشک: سلام دوست عزیز
مسائل این چنینی نیاز به چندین جلسه مشاوره و تمرین دارند تا برطرف شوند حتی گاها صحبت با همسر.
اگر از عدم خیانت مطمین هستید کمکی که میتوان در چند خط کرد این است که اولا تا جای ممکن از ایجاد شرایط تنش زا برای فکر خودتون و همسرتون بپرهیزید و حتی برای درمیآن گذاشتن این مساله با همسرتون به هیچ وجه در هنگام بحث و دعوا مطرحش نکنید. ابتدا اجازه دهید محیط آرام شود و در یک فرصت مناسب از او دعوت کنید که برای چند دقیقه حرف‌های شما را بشنود و اگر قبول کرد انگاه دوستانه برایش احساستان را بازگو کنید که ناراحت هستید و چه چیز باعث شکتان میشود و اینکه خودتان از این افکار عذاب میبینید و فقط اورا مقصر این تفکر نمیدانید و از او میخواهید که به شما کمک کند و با رفتار (صحبت با دوستآن پسر ولی ادعای دختر) به این فکر آزاردهنده ی شما دامن نزند . و بعد از آن پیگیری مساله ی خودتون رو با مشاور انجام میدهید تا شک ها کم شوند.
اگر هنگام دعوت به صحبت کردن همسرتان ممانعت کرد از او میخواهید که به شما زمان بدهد مثلا بگوید فردا راجبش حرف بزنیم یا شب یا اصلا هفته ی بعد. فقط این تایم را از او حتما بگیرید.
موفق باشید

 

  • سوال از شما پاسخ از ما. تنها کافیست در بخش نظرات هر مطلب، مشکلتان را با ما در میان بگذارید تا دکتر سلام مشکل شما را حل کند.

 

5 1000
ارسال شده در 10 آبان 1395 توسط با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • فناوری جدید برای درمان سکته قلبی
  • از قند ها استفاده کنید و به راحتی آنها را پاکسازی کنید
  • آموزش خوراک رژیمی تحت عنوان خوراک کدو
  • ساخت مهمات زیست‌تخریب‌پذیر
  • رژِیم آب درمانی ممنوع!
  • روند رشد مغز نوزاد با والدین معتاد
  • پیشگیری از سرطان های کشنده با ترک سیگار
  • ویتامینه شدن نان ها چگونه انجام میشود
  • محبوبترین ها

  • هرآنچه لازم است درمورد فیبر ها بدانید
  • اطلاعاتی در مورد مصرف انواع ترشیجات
  • رژیم های غذایی نادرست از دیدگاه طب سنتی
  • بهتر است وسوسه ی این خوراکی ها نشوید
  • منحصربفردترین رژیم غذایی
  • خوردن کافئین؛ ضروری ولی به اندازه
  • روزه اولی ها نوشابه نخورند!
  • آهن موجود در رژیم غذایی را اینگونه افزایش دهید
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • لیفتینگ با نخ
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما