fishoil

امگا3 از جمله مواد معدنی مورد نیاز بدن است که به وسیله ی تغذیه ی مناسب میتوان آن را به بدن رساند. همانطور که میدانید بهترین راه درمان، پیشگیری است، بنابراین ما باید در مورد بیماری های مثل آلزایمر از روش های پیشگیرانه استفاده کنیم؛ مطالعه جدید نشان می دهد اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجود در ماهی نقش مهمی در پیشگیری از شروع آلزایمر ایفاء می کنند.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، محققان دریافته اند اسیدهای چرب اُمگا-۳ پلی اشباع نشده موجود در روغن ماهی می توانند موجب بهبود عملکرد سیستم glymphatic شده و به پاکسازی ضایعات مغز کمک کنند. در بلندمدت این روند پاکسازی مغز موجب پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر می شود.

اگرچه علت دقیق بیماری آلزایمر هنوز مشخص نیست اما دانشمندان معتقدند تشکیل «پروتئین تاو» در مغز موجب تشکیل پلاک هایی در مغز می شود که اتصال بین نورون ها را مسدود می کند.

این پلاک ها در بسیاری از علائم شناختی آلزایمر نقش دارند. هدف تحقیق فعلی در مورد درمان های احتمالی برای آلزایمر، پیشگیری و حتی کاهش تشکیل این پلاک هاست.

تیم تحقیق در این مطالعه از موش های آزمایشگاهی برای فهم بهتر ارتباط بین اسیدهای چرب اُمگا-۳ و ضایعات درون مغز استفاده کردند. آنها دریافتند موش های آزمایشگاهی با میزان بالاتر اسیدهای چرب اُمگا-۳ پلی اشباع نشده در مقایسه با موش های وحشی با میزان عادی این ماده مغذی، دارای احتمال کمتر تشکیل پلاک های زائد در مغزشان بودند.

بعد از آن زمانیکه دانشمندان به موش های وحشی، مکمل روغن ماهی دادند دریافتند پاکسازی مغزشان از ضایعات به مراتب بیشتر از موش های وحشی ای بود که این مکمل را دریافت نکرده بودند.

به علاوه محققان عنوان کردند اسیدهای چرب اُمگا-۳ ممکن است به پیشگیری از آسیب مغزی ناشی از آسیب تروماتیک مغز کمک کرده و اختلال خواب را کاهش دهند.

منبع: اقتصادآنلاین

ارسال شده در 11 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • کاربرد هولولنز مایکروسافت در عمل جراحی پروستات
  • آسم و آلرژی بهاری را دور بزنیم
  • چای سبز و تقویت لثه
  • وزن مازاد در حاملگی را چگونه بفهمیم
  • پیده کره و پنیر پیتزا- آموزش تصویری
  • در جراحی چرا مایع درمانی می کنند
  • اهمیت ماساژ انگشت های دست
  • تفاوت مزاج در سنین مختلف
  • سبک زندگی و بروز افسردگی در افراد
  • بهانه گيري داروخانه ها براي توزيع داروي دسفرال
  • واكسن بيماري تب بي‌دوام گاوي براي نخستين بار وارد كشور شد
  • علایم بالینی دیابت
  • ریشه یابی روانشناسی سلفی گرفتن
  • اختلال خواب نوزاد بعلت رفلاکس معده
  • تبلیغات جینسینگ برای نیروی جنسی را باور نکنید
  • محبوبترین ها

  • رسیدگی به نیروی اسپرم مردان
  • روانشناسی جنسی زوجین
  • آمنوره و این توصیه های مهم
  • ناتوانی جنسی ناشی از چه بیماریهایی است؟
  • جوابدهی والدین به پرسش های مختلف جنسی خردسالان
  • میل جنسی غیرطبیعی
  • اطلاعاتی درباره مشکلات جنسی آناتومیک
  • برای بهبود کارایی جنسی چه بخوریم؟
  • واریکوسل و پیامد های درمان نکردن آن
  • دختر یا پسرشدن جنین با این مواد غذایی
  • اهمیت برخورد خانواده در مقابل بلوغ دختران
  • اختلال در باروری اقایان با سویا
  • مواد غذایی مضر در سیکل ماهانه
  • تبلیغات جینسینگ برای نیروی جنسی را باور نکنید
  • روابط صمیمانه والدین در حضور فرزندان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است