کبد چرب درمان کبد چرب تقویت کبد

Fatty Liver نام خارجی کبد چرب میباشد که امکان دارد در افراد الکلی مشاهده شود،ولی در کشورمان علت های دیگری برای بوجود آمدن این بیماری وجود دارد و نامش در ایران کبد چرب غیر الکلی است.کبد اگر چربی داشته باشد پس حالت طبیعی دارد،اما این چرب نباید از حد معینش بگذرد و اگر چربی از مرزش رد بشود باعث میشود کبدی چرب در انسان بوجود بیاید.

یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه خواب روز ارتباط مستقیمی با کبد چرب دارد و زنانی که در طول روز می‌خوابند، در معرض چاقی قرار دارند، راه‌های رفع کبد چرب را تشریح کرد.

ناصر رضایی‌پور دستیار تخصصی طب سنتی ایران درباره کبد چرب اظهار داشت: بروز بیماری‌های کبد با خواب ارتباط مستقیم دارد. به گفته وی خواب اول شب و پرهیز از خوابیدن در طول روز برای پیشگیری از بیماری‌های کبدی توصیه می‌شود. در مطالعه میان ۶۴۳۸ نفر از نظر ارتباط کبد چرب و طول خواب روز مشخص شد که خواب روز طولانی ارتباط مستقیمی با بروز کبد چرب دارد. دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: زنانی که در محیط روشن می‌‎خوابند بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.

راه‌های درمان کبد چرب

• پرهیز از چربی‌ها
• پرهیز از غذاهای کربوهیدراتی که کیموس لزج غلیظ تولید کنند مانند ماکارونی، سالاد الویه، قارچ، سس سفید، پیتزا و…
• پرهیز از مبرّدات معده و کبد (موادغذایی که مصرف آن‌ها موجب سرد شدن طبع معده و کبد می‌کند مانند ترشی‌ها همراه با غذا و…)
• پرهیز از خوراکی‌های قابض

مواد غذایی تقویت‌کننده کبد

نخود، سیب، به، انگور، کرفس، دارچین، بالنگ، زعفران، ماش، شقاقل، زیتون، زنجبیل، زردچوبه، انجیر، کاهو، اسفناج، هویج، زرشک و کدو.

منبع : سیمرغ

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 11 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی گریپ فروت از لحاظ ارزش غذایی و خواص دارویی
  • ماسک های جدید و شیوه درست کردن آنها
  • تهیه قهوه بدون قهوه ساز
  • بهترین آبمیوه ها برای تقویت مهمترین اعمال بدن
  • مصرف منظم دارو مهمترين روش براي مهار حملات آسم است
  • در زندگی مشترک چه اسراری را باید از همسرتان پنهان کنید یا به او حقیقت را بگوئید
  • رسپی درست کردن سوپ بوقلمون
  • این ماده غذایی سبب عادت ماهیانه زودرس دختران می شود
  • محبوبترین ها

  • پیشگیری از از سرطان روده بزرگ با کدام مواد غذایی؟
  • مزایا و مضرات خوردن جگر در دوران بارداری
  • خاصیت و نحوه مصرف شلغم
  • جوانه ها و باورهای درست و غلط در مورد آنها
  • تغذیه مقابل تلویزیون ممنوع
  • بین گرسنه بودن با هوس کردن غذا اختلاف وجود دارد
  • کلسیم مورد نیاز کودک خود را با این مواد غذایی تامین کنید
  • توصیه هایی برای خوردن غذای سالم
  • رپورتاژ

  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است