دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان

omega3-pills-100719-02

چرا متخصصین تغذیه تا این حد به دریافت امگا3 برای بدنمان اصرار می ورزند هدف آن ها از این امر چیست؟مصرف مکمل‌های خوراکی‌ روغن ماهی چه تاثیراتی بر بدن ما میگذارد ؟کنترل التهاب بدن با استفاده از روغن ماهی امکانپذیر خواهد بود امگا 3  می تواند بدنتان را از آسیب های پوستی  مانند اگزما، ‌درماتیت و پسوریازیس در امان نگه دارد و آن ها را از بین ببرد .

 امگا ۳، خاصیت ضدالتهابی ویژه‌ای دارد که قرمزی و تورم پوست را کاهش می‌دهد، التهاب پوستی را محدود می‌کند و از جنبه‌های مختلفی به تمیز کردن پوست یاری می‌رساند.

گشتن به دنبال محصولات خوراکی‌ای که به زیبایی پوست و تقویت سلامتی آن کمک کنند، یکی از کارهای سخت و گیج‌کننده‌ای است که بسیاری از ما تجربه‌اش کرده‌ایم. یکی از بهترین مکمل‌های خوراکی‌ای که در همین زمینه به فروش می‌رسند، اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که برای جوانی پوست ضروری‌اند. اما چرا امگا ۳ تا این حد برای پوست مهم است؟

ماهی‌های چرب,مغزهای خام و سبزی‌های برگ سبز, همگی حاوی اسیدهای چرب و پروتئین هستند. دریافت این دو نوع از مواد مغذی، برای کمک به ترمیم سلول‌های پوستی آسیب‌دیده ضروری‌ محسوب می‌شود. دکتر لوری تانسمن، متخصص تغذیه در مرکز پزشکی Mount Sinai در نیویورک، می‌گوید: «اسیدهای چرب نه‌تنها در سلامت غشای همه سلول‌های بدن از نقش حیاتی برخوردار هستند، بلکه به محافظت از بدن در مقابل تهدیدهای اساسی کمک می‌کنند». یکی از ویژگی‌های امگا ۳ این است که پوست را از داخل ترمیم می‌کند. بازسازی غشاهای سلولی آسیب‌دیده به پوست کمک می‌کند تا نسبت به تهدیدهای بیرونی و درونی انعطاف‌پذیری بهتری داشته باشد.
امگا ۳، خاصیت ضدالتهابی ویژه‌ای دارد که قرمزی و تورم پوست را کاهش می‌دهد، التهاب پوستی را محدود می‌کند و از جنبه‌های مختلفی به تمیز کردن پوست یاری می‌رساند.

در یکی از مقاله‌های منتشرشده در NaturalHealth آمده است: «مکمل‌های روغن ماهی می‌توانند برای مشکلات پوستی مختلف مفید باشند؛ خصوصا اگزما، ‌درماتیت و پسوریازیس. همه این مشکلات پوستی از ویژگی‌های ضدالتهابی روغن ماهی بهره‌مند می‌شوند». اسیدهای چرب ضروری مثل امگا ۳، تولید مواد شیمیایی خاصی را به‌صورت طبیعی افزایش می‌دهند که در کنترل التهاب نقش مهمی دارند.

منبع:livestrong

 سلامتیسم،

 

ارسال شده در 10 آبان 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی