2259035

نوشیدن مکمل های پروتئین آب پنیر معمولا در بین بدن سازها مشهور و طرفدار دارد اما محققان دریافتند افراد می توانند با نوشیدن مکمل های پروتئین آب پنیر بیماری قلبی و سکته را کاهش دهند

به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه ریدینگ انگلستان دریافتند نوشیدن مکمل پروتئین آب پنیر معروف به «پروتئین وی» در بین شرکت کنندگان مبتلا به فشارخون بالا خفیف موجب شد ریسک بیماری قلبی و سکته در آنها تا ۸ درصد کاهش یابد.

به گفته محققان، افرادی که این مکمل را مصرف کرده بودند دارای فشار خون و کلسترون پایین و عروق خونی سالم تری بودند.

این یافته خبر خوبی برای افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالاست. فشارخون بالا علت اصلی مرگ بیماران قلبی-عروقی است.

آگنس فکت، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «نتایج این آزمایش می تواند بسیار جالب باشد چراکه نشان می دهد پروتئین های لبنی می توانند تاثیر مثبتی بر فشار خون داشته باشند.»

محققان ۳۸ شرکت کننده دارای علائم پیش فشارخون و فشارخون خفیف را اندازه گیری کردند. آنها در بررسی های خود متوجه شماری از تاثیرات مثبت قابل توجه این پروتئین بر علائم سلامت قلبی-عروقی شدند:

-کاهش قابل توجه در میزان فشارخون در طول ۲۴ ساعت بعد از مصرف این پروتئین بود یعنی -۳.۹ mm Hg برای فشارخون سیستولیک و -۲.۵ mm Hg برای فشارخون دیاستولیک.

-کاهش کلسترول کل (۵- درصد) که چربی یافت شده در جریان خون است که میزان بالای آن موجب افزایش ریسک بیماری قلبی-عروقی می شود.

-کاهش تری گلیسیرید (۱۲- درصد) که چربی یافت شده در جریان خون است که میزان بالای آن موجب افزایش ریسک بیماری قلبی-عروقی می شود.

پودر آب پنیر محصول فرایند خشک کردن آب جدا شده از شیر، پس از فرایند تولید پنیر است.

منبع/مهر

ارسال شده در 11 آبان 1395 توسط آقای توکلی با موضوع اخبار پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • دوپینگ با این نوشیدنی های طبیعی
  • دغدغه‌ها و پرسش‌های متداول والدین برای نوجوانشان
  • خلاصه ای از مهمترین نکات درباره نازایی
  • همه خوبی های استرس داشتن
  • آسیب های ناشی از دستگاههای خنک کننده برای اطفال
  • وودبال و معرفی آن
  • شناگران حتما شیر کاکائو بنوشند
  • مقابله با انواع عارضه های سرطانی
  • 7 دلیل برای اینکه جراحی پلاستیک به اعتماد به نفس پایین کمک نمیکند
  • مراقبت های لازم برای آب نوشیدن سگ
  • توصیه های پزشکی پیرامون عارضه آتاکسی
  • فواید طلایی دوچرخه سواری
  • آموزش ژله لیوانی دو رنگ
  • پیشگیری از کم آبی بدن با این نوشیدنی ها
  • این ماده غذایی سبب عادت ماهیانه زودرس دختران می شود
  • محبوبترین ها

  • معجون خانگی طبیعی برای افزایش وزن
  • انتخاب ماهی و میگو برای دریافت ویتامین دی
  • آشنایی با غذاهایی که استرس می آورند
  • اصول لاغری به شیوه جسیکا آلبا
  • نمک،شکر و عوارض هایی که از آن ها بی خبرید
  • مضرات زیاده روی در مصرف خرما
  • هوس ناگهانی و میل خوردن
  • تغذیه با این نوع تخم ها
  • مصرف مکمل های غذایی در ورزشکاران
  • با این خوراکی ها مبتلا به جنون اشتهایی می شوید
  • افراط در مصرف مارگارین ممنوع
  • بررسی کالری آلو قرمز
  • شیرین کردن کاممان با قند به چه قیمتی!
  • هر آنچه باید درباره قرص نعناع بدانیم
  • دریافت پروتئین گیاهی و تاثیرات آن بر بدن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است