10172011282302318418221721962223220845222

طبق تحقیقات اخیر  مصرف ماهی علاوه بر تاثیرات زیاد بر سلامت بزرگسالان و اهمیت زیاد آن در تغذیه، در وعده های غذایی کودکان هم باعث کاهش علائم آلرژی می شود .حتی در مادران باردار و یا مادرانی که در دوران شیردهی خود از ماهی استفاده می کنند هم مشاهده شده که کودکانشان کمتر در معرض آسم و آلرژی به مواد غذایی قرار می گیرند.

نتایج این یافته‌ها نشان داده است، مصرف ماهی و تخم‌مرغ که منبع اصلی اسیدهای چرب امگا سه هستند، قبل از ۱۱ ماهگی خطر ابتلا به آلرژی را کاهش می‌دهد، علاوه بر آن، این منبع در خون آنها بیشتر یافت می‌شود.

کارین جانسون از دانشگاه صنعتی چالمرز در سوئد، اظهار کرد: مصرف ماهی در کاهش خطر ابتلا به آلرژی موثر است.

نتایج بررسی‌ها نشان داد کودکانی که در اوایل زندگی، منابع امگا سه مثل ماهی و تخم‌مرغ را بیشتر مصرف کرده بودند، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلرژی قرار داشتند.

مادرانی که در دوران بارداری خود ماهی مصرف می‌کنند، منابع اسیدهای چرب امگا سه در شیر آنها بیشتر یافت می‌شود، این موضوع در کاهش ابتلا به آلرژی کودکان موثر است.

منبع:الودکتر

 

ارسال شده در 13 آبان 1395 توسط خانم یاسمی با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • علت بروز فشار خون بالا ناشی از نمک
  • حقایقی درباره عیوب انکساری چشم
  • آب برنج! ماسک طبیعی برای صورت شما
  • شیوه درست کردن خوراک مرغ زردچوبه ای
  • با این روش برای همیشه خوردن تنقلات را کنار بگذارید
  • گفتگوی اصولی با کارمند
  • ۷ نکته از خطاهای معمول در بدن سازی
  • چه گزی بخوریم و چه گزی نخریم
  • خوردنی های سالم برای 40 ساله ها
  • عصبانیت بیش از حد ریسک حمله قلبی را بالا می برد
  • درباره ب پنج بیشتر بدانید
  • عکس های انواع تخت ارتوپدی
  • در پیاده روی هایتان تنوع دهید
  • همه چیز درمورد بیماری های شدید روانی
  • زمینه سازی خیانت زوجین
  • محبوبترین ها

  • روانکاوی ذهن پریشان و مشوش
  • در اصطلاح روانشناسی عدم تعادل شیمیایی مغز یعنی چه
  • افسردگی زنان ایرانی
  • تاثیرات مرگ آور استرس
  • انسانهای افاده ای را چگونه تشخیص دهیم
  • نکاتی در رابطه با هوش و هیجان
  • تشکیل یک زندگی موفق با این دانستنی ها
  • بختک ؛ از خیال تا واقعیت
  • ریشه بی حالی در زنان و مردان
  • اصلاح منفی بافی با این ترفندها
  • دوام زندگی در میزان حس خوشبختی توسط زوجین
  • فواید روزانه 15 دقیقه خنده
  • خشم والدین و ترس بچه
  • استرس با زنان چه می کند
  • راز آرامش یافتن چیست!
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است