انجیر

انجیر با نام علمی Ficus Carica ششصد گونه دارد که اغلب این گونه ها زینتی یا وحشی هستند.کاریکا نام انجیری است که اکثر ما آن را دیده ایم و برخی از انسان ها از این میوه مصرف زیادی دارند.شیره ای که از انجیر استخراج میشود برای افسردگی خوب است و زگیل را هم از بین می برد.سوالی که میخواهیم در این مطلب به آن بپردازیم این است که آیا انجیر خشک بیشتر خاصیت دارد یا انجیر تازه؟

حیدر عظمایی ، پژوهشگر طب سنتی :

-انجیر طبعی گرم و تر دارد.

-دارای قند طبیعی بالا است.

-بسیار مقوی است.

-حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین‌های B، A و C می باشد.

-انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می‌کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است.

نکته:خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می‌باشد و هر انجیر خشک به اندازه ۴ انجیر تازه خاصیت دارد.

پاکسازی روده و درمان یبوست با انجیر

افراد برای پاکسازی و شست‌وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند.

مصرف انجیر در مبتلایان به دیابت و مشکلات کبد

افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا ۵۰ درصد انجیر را قند تشکیل می‌دهد،همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.

انجیر درمانگر ضعف عمومی, افت قند خون و چاق کننده

قند انجیر کاملا طبیعی و مقوی است و از افت قند افراد جلوگیری می‌کند و اشخاص لاغر که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند، می‌توانند انجیر خشک را به همراه شیر مصرف کنند.

درمان التهاب دستگاه گوارش با انجیر

برای این منظور ترکیبی شامل مقداری خرما و انجیر، عناب و مویز که مخلوط و آسیاب شده باشد را با یک لیتر آب و در حرارت ملایم به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید تا آب آن نصف شود و روزی سه فنجان برای درمان التهاب گوارش از آن مصرف کنید. این ترکیب برای درمان بیماری‌های تنفسی، ناراحتی‌های کلیه، ذات‌الریه، سرماخوردگی و سرفه نیز بسیار موثر است.

درمان آرتروز و درد مفاصل با انجیر

جوشاندن انجیر سیاه به همراه شیر بز برای درمان آرتروز و درد مفاصل مفید است. این ترکیب در دفع سموم بدن نیز تاثیر زیادی دارد و انجیر سیاه برای افرادی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند، کودکان کم اشتها و ضعیف، رفع نقرس، بواسیر و قولنج توصیه می شود.

درمان زگیل با انجیر

برای رفع زگیل می‌توان شیرابه انجیر را خارج و با ایجاد خراش اندکی بر روی آن محل آن قرار داد.

مصرف انجیر در بارداری

مصرف انواع انجیر خشک و تر به دلیل دارا بودن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ جنین و از بین بردن تهوع بارداری به شدت توصیه می‌شود‌.

انجیر نخورید

انجیر را نباید با میوه‌های اسیدی مانند پرتقال و گریب فروت مصرف کرد.

منبع : ایران مطلب

ارسال شده در 13 آبان 1395 توسط دکتر سلام با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • آیا می دانید داروی گلی کلازاید درچه مواردی تجویز می شود
  • برای نوزاد چطوری حریره بادام و فرنی درست کنیم
  • روانشناسی راه رفتن افراد
  • اصول شش تایی سلامت درون طب سنتی
  • بررسی عوامل تغذیه ای تاثیرگذار بر بیماری قلبی
  • حرکات ورزشی مخصوص سینه ها
  • سنگ کیسه صفرا را بهتر بشناسیم
  • مصرف روغن ماهی در بارداری راهی من برای جلوگیری آسم در کودکان
  • افزایش توان سیستم گوارشی با این نسخه های طب سنتی
  • زیبایی در ایام عید با این روش ها
  • بیماران قلبی چگونه وزن خود را کاهش دهند
  • خاصیت گیاه ترانگبین یا ترنجبین
  • چاق ماندن با این روش های تغذیه ای غلط
  • 6دلیلی که زنان باید سیگارکشیدن را ترک کنند
  • میل زیاد به شکلات،یک بیماریست!
  • محبوبترین ها

  • چک لیستی از خاصیت گلاب
  • ارتباط نحوه پخت غذا با بروز آلزایمر
  • 7 ماده غذایی که اگر زیاد بخورید نتیجه معکوسی می دهد
  • مکانیسم های غذایی که بیماری های قلبی عروقی را تحت تاثیر قرار میدهد
  • با این میوه ها به طور معجزه آسا لاغر شوید
  • بدون آنکه کاری انجام دهید باساده ترین رژیم لاغر شوید
  • شیوه های جدیدی برای انتخاب میان وعده ها
  • آیا می دانید غذای پر نمک ام اس می آورد
  • پیشگیری از آکنه با این پرهیزات غذایی
  • کاهش انرژی برای اشخاص لاغر هم مفید است
  • عادات غذایی نادرست
  • نوشیدنی های مفید و انرژی زا
  • افزایش روزافزون مصرف نمک در میان مردم
  • دانستنی های مهم در رابطه با ادویه ها
  • خوردنی های سازگار یا ناسازگار با هم را بشناسید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است