انجیر

انجیر با نام علمی Ficus Carica ششصد گونه دارد که اغلب این گونه ها زینتی یا وحشی هستند.کاریکا نام انجیری است که اکثر ما آن را دیده ایم و برخی از انسان ها از این میوه مصرف زیادی دارند.شیره ای که از انجیر استخراج میشود برای افسردگی خوب است و زگیل را هم از بین می برد.سوالی که میخواهیم در این مطلب به آن بپردازیم این است که آیا انجیر خشک بیشتر خاصیت دارد یا انجیر تازه؟

حیدر عظمایی ، پژوهشگر طب سنتی :

-انجیر طبعی گرم و تر دارد.

-دارای قند طبیعی بالا است.

-بسیار مقوی است.

-حاوی املاح و انواع مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن از جمله ویتامین‌های B، A و C می باشد.

-انواع انجیر خشک و تر نقش بسزایی در پاکسازی روده بزرگ و دستگاه گوارش دارد و یبوست را برطرف می‌کند که به این منظور بهترین زمان مصرف آن صبح ناشتا است.

نکته:خواص انجیر خشک بسیار بیشتر از نوع تر آن می‌باشد و هر انجیر خشک به اندازه ۴ انجیر تازه خاصیت دارد.

پاکسازی روده و درمان یبوست با انجیر

افراد برای پاکسازی و شست‌وشوی روده و درمان یبوست انجیر خشک را داخل روغن زیتون خیسانده و در صبح ناشتا مصرف کنند.

مصرف انجیر در مبتلایان به دیابت و مشکلات کبد

افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا ۵۰ درصد انجیر را قند تشکیل می‌دهد،همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.

انجیر درمانگر ضعف عمومی, افت قند خون و چاق کننده

قند انجیر کاملا طبیعی و مقوی است و از افت قند افراد جلوگیری می‌کند و اشخاص لاغر که قصد دارند وزن خود را افزایش دهند، می‌توانند انجیر خشک را به همراه شیر مصرف کنند.

درمان التهاب دستگاه گوارش با انجیر

برای این منظور ترکیبی شامل مقداری خرما و انجیر، عناب و مویز که مخلوط و آسیاب شده باشد را با یک لیتر آب و در حرارت ملایم به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید تا آب آن نصف شود و روزی سه فنجان برای درمان التهاب گوارش از آن مصرف کنید. این ترکیب برای درمان بیماری‌های تنفسی، ناراحتی‌های کلیه، ذات‌الریه، سرماخوردگی و سرفه نیز بسیار موثر است.

درمان آرتروز و درد مفاصل با انجیر

جوشاندن انجیر سیاه به همراه شیر بز برای درمان آرتروز و درد مفاصل مفید است. این ترکیب در دفع سموم بدن نیز تاثیر زیادی دارد و انجیر سیاه برای افرادی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند، کودکان کم اشتها و ضعیف، رفع نقرس، بواسیر و قولنج توصیه می شود.

درمان زگیل با انجیر

برای رفع زگیل می‌توان شیرابه انجیر را خارج و با ایجاد خراش اندکی بر روی آن محل آن قرار داد.

مصرف انجیر در بارداری

مصرف انواع انجیر خشک و تر به دلیل دارا بودن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ جنین و از بین بردن تهوع بارداری به شدت توصیه می‌شود‌.

انجیر نخورید

انجیر را نباید با میوه‌های اسیدی مانند پرتقال و گریب فروت مصرف کرد.

منبع : ایران مطلب

ارسال شده در 13 آبان 1395 توسط سلمان آرین با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • راه درمان برای چرب شدن کبد
  • کافیست اینها را امتحان کنید و غر نزنید
  • درمان انواع سردرد با طب سنتی
  • حرف حساب گربه ها با انسان ها چیست؟
  • باید در رژیم روزانه تان این مواد غذایی حذف نشود
  • ایمپلنتی که با درجه حرارت بدن مدلش تغییر می کند
  • لمس جوانی با این روشها
  • در پیاده روی این 6 اصل درست را به یاد داشته باشید
  • آموزش سفید کردن پوست گردن
  • توصیه هایی برای خوردن غذای سالم
  • بیماری سیروز صفراوی اولیه چه نشانه هایی دارد و چگونه درمان میشود
  • این نوشیدنی مملو از ویتامین B را فراموش نکنید
  • شش نکته کلیدی برای لاغری که از آنها بی خبرید
  • ختنه بچه و جلوگیری از عفونت مثانه
  • با این رژیم غذایی از سرطان دوری کنید
  • محبوبترین ها

  • بررسی فواید آبمیوه و دوغ برای بدن
  • با این پنج خوراکی خوشمزه سلامتی خود را حفظ کنید!!
  • چه مواد غذایی برای پیشگیری از بیماری نقرس لازم است؟
  • برخی روش های غلط برای کاهش وزن
  • با حداقل روغن غذا را تفت بدهید
  • رمز و راز کم نکردن وزن
  • نکاتی در ارتباط با شکلات خوردن
  • از کپک در غذا دوری کنید
  • میزان کالری انگور
  • از دست ندادن چربی بدن چه علتهایی دارد؟
  • در ماه رمضان چگونه به معده خود بیشتر توجه کنیم
  • مایعاتی که نباید همراه وعده های غذایی بنوشید
  • ارتباط استرس مزمن و چاقی
  • مواد غذایی که به تقویت شیر مادر کمک میکند
  • آیا ماست می تواند جلوی ابتلا به پوکی استخوان را بگیرد؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است